| 000 | 00000nam c2200205 c 4500 | |
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| 008 | 230517s2022 ja a 000a jpn | |
| 020 | ▼a 9784763140142 | |
| 040 | ▼a 211009 ▼c 211009 ▼d 211009 | |
| 041 | 1 | ▼a jpn ▼h swe |
| 082 | 0 4 | ▼a 612.82 ▼2 23 |
| 085 | ▼a 612.82 ▼2 DDCK | |
| 090 | ▼a 612.82 ▼b 2022z14 | |
| 100 | 1 | ▼a Hansen, Anders |
| 245 | 1 0 | ▼a 運動脳 / ▼d アンデシュ・ハンセン 著 ; ▼e 御舩由美子 訳 |
| 246 | 3 | ▼a Undōnō |
| 246 | 1 1 | ▼a Brain : ▼b how to train your brain according to the best and latest neuroscience |
| 246 | 1 9 | ▼a Hjärnstark : ▼b hur motion och träning stärker din hjärna |
| 250 | ▼a 新版 | |
| 260 | ▼a 東京 : ▼b サンマーク出版, ▼c 2022 ▼g (2023 14刷) | |
| 300 | ▼a 366 p. : ▼b 揷畵 ; ▼c 18 cm | |
| 500 | ▼a タイトルは奥付による | |
| 500 | ▼a 『一流の頭脳』 (2018年刊) を加筆・再編集 | |
| 650 | 0 | ▼a Brain ▼x Care and hygiene |
| 650 | 0 | ▼a Exercise ▼x Physiological aspects |
| 650 | 0 | ▼a Exercise ▼x Psychological aspects |
| 650 | 0 | ▼a Stress (Psychology) ▼x Exercise therapy |
| 650 | 0 | ▼a Anxiety ▼x Exercise therapy |
| 650 | 0 | ▼a Depression, Mental ▼x Exercise therapy |
| 650 | 0 | ▼a Brain ▼x Physiology |
| 650 | 0 | ▼a Brain ▼x Effect of stress on |
| 650 | 0 | ▼a Aging ▼x Prevention |
| 700 | 1 | ▼a 御舩由美子, ▼e 訳 |
| 740 | 0 | ▼a 一流の頭脳 |
| 900 | 1 0 | ▼a ハンセン, アンデシュ, ▼e 著 |
| 900 | 1 0 | ▼a Mifune, Yumiko, ▼e 訳 |
| 945 | ▼a ITMT |
Holdings Information
| No. | Location | Call Number | Accession No. | Availability | Due Date | Make a Reservation | Service |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | Location Main Library/Monographs(4F)/ | Call Number 612.82 2022z14 | Accession No. 111876046 | Availability Available | Due Date | Make a Reservation | Service |
Contents information
Table of Contents
第１章 現代人はほとんど原始人—あなたに関する、知られざるとっておきの秘密 第２章 脳から「ストレス」を取り払う—ストレスに負けない頭に変わる法 第３章 「集中力」を取り戻せ！—圧倒的成果を手にする「没頭する技術」 第４章 うつ・モチベーションの科学—目標まで迷うことなく一気に突き進む 第５章 「記憶力」を極限まで高める—試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ！ 第６章 頭のなかから「アイデア」を取り出す—最新リサーチが実証した「運動後、ひらめく力」 第７章 「学力」を伸ばす—才能を一気に開花させる最良の方法 第８章 健康脳—認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣 第９章 最も動く祖先が生き残った—脳は「移動する」ためにある 第１０章 運動脳マニュアル—どんな運動をどのくらい？
