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지금은 나를 위해서만 : 단단한 나로 살아가는 소중한 일상 챙김

Material type
단행본
Personal Author
오디너리스쿨
Title Statement
지금은 나를 위해서만 : 단단한 나로 살아가는 소중한 일상 챙김 / 오디너리스쿨 글·사진
Publication, Distribution, etc
시흥 :   오도스,   2022  
Physical Medium
200 p. : 천연색삽화 ; 19 cm
ISBN
9791191552072
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(4F)/ Call Number 897.87 오디너 지 Accession No. 111863468 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Book Introduction

오디너리스쿨은 2년이 넘게 매주 일요일 저녁, 브이로그로 구독자들과 만나고 있다. 당시의 생각과 고민을 나누고 싶어 영상 끝에 에필로그를 넣었는데 많은 사람들이 그 글에 공감하고 위로를 받았다. 그동안 유튜브 영상으로 전해왔던 오디너리스쿨의 마음과 진심이 온전히 담겨 있는 책. 직접 촬영한 사진은 물론 우울할 때 나를 다독이는 방법, 위로 앨범 만들기, 나의 행복 리스트 찾기, 나를 소중하게 대하는 법 등 오디너리스쿨이 찾아낸 ‘나를 위한 일상 루틴’도 만날 수 있다.

“익숙함에 속아 소중함을 잃지 말 것”
소소하지만 나만을 위해 하는 작은 일들이
나를 더 단단하게 한다

영상 뒤에 이어지는 에필로그로 매주 많은 사람들을 위로하는
브이로거 ‘오디너리스쿨’의 첫 책


브이로거 ‘오디너리스쿨’이 유튜브를 시작하게 된 것은 사소한 일상을 소중하게 기록하고 싶어서였다. 오랜 시간 시험을 준비하며 매일 걱정과 불안으로 힘들게 보내다가 자기만의 루틴으로 하루하루를 채우면서 삶이 단단해지기 시작했고, 그 과정을 영상으로 담고 싶었다. 꾸준히 새벽 기상을 하고, 감사 일기를 쓰고, 책을 읽는 일상을 말이다.

그동안 공부한다고 마냥 버려두었던 마음도 보살피기 시작했다. 그렇게 ‘나’에게 관심을 두니 내 삶을 살아가는 건 결국 ‘나’라는 생각이 들었다. 다른 사람들의 생각과 시선이 아니라, 내 기준과 생각으로. 내가 뭘 좋아하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지 계속 들여다보니, 아무렇지 않게 흘려보내던 사소한 일상에 관심을 기울이게 되었고 내가 살아가는 오늘 이 하루를 정성 가득하게 살고 싶어졌다. 내 삶의 주인으로, 하루하루를 챙기고 보살피는 마음으로.

오디너리스쿨은 2년이 넘게 매주 일요일 저녁, 브이로그로 구독자들과 만나고 있다. 당시의 생각과 고민을 나누고 싶어 영상 끝에 에필로그를 넣었는데 많은 사람들이 그 글에 공감하고 위로를 받았다. 이 책에는 그동안 유튜브 영상으로 전해왔던 오디너리스쿨의 마음과 진심이 온전히 담겨 있다. 직접 촬영한 사진은 물론 우울할 때 나를 다독이는 방법, 위로 앨범 만들기, 나의 행복 리스트 찾기, 나를 소중하게 대하는 법 등 오디너리스쿨이 찾아낸 ‘나를 위한 일상 루틴’도 만날 수 있다. 오디너리스쿨이 보여주는 단단한 일상과 함께하며 우리는 알게 된다. 작고 소박한 날들이 그 어떤 특별한 하루보다도 삶을 강하게 지탱해준다는 것을.

‘오늘도 아무것도 안 했네’라는 불안함에 짓눌리지 않기 위해
흔들리지 않고 단단한 나로 살아가기 위해

평범한 하루하루를 믿으며
매일 내가 좋아하는 것들로 채워가고 있습니다


비슷한 하루지만 그 하루를 애써 꼬박 살아내는 모습이
지친 마음에 위로가 되고 내 하루도 잘 살아내고 싶어져요.
_구독자 댓글에서

브이로거 ‘오디너리스쿨’에게도 불안함은 떼려야 뗄 수 없는 단어였다. 대학 졸업과 동시에 임용고시를 준비했지만 매해 탈락의 고배를 마셨고, 정신을 차려 보니 서른을 코앞에 둔 이십 대 끝자락이 되어 있었다. 그동안 시험 준비한다는 핑계로 그 흔한 토익 점수 하나, 그럴듯한 스펙 한 줄 없이 무방비한 상태로 서른을 맞이하게 된 자신을 돌아보니 삶이 그저 막막하게 느껴졌다.

하지만 자신이 있는 자리에서 행복을 찾아가는 일상을 영상에 담으면서, 우리가 살아가는 세계는 넓고 답이 하나로 정해진 것만은 아니라는 생각을 하게 되었다. 살아가는 동안 수많은 도전을 하고, 기회를 얻고, 실패도 하고 성공도 하면서 나에게 맞는 답을 찾아가고 그 과정에서 계속 성장하고 있으니까. 여전히 불쑥불쑥 찾아오는 불안함과 열등감, 무기력함에 시달리며 우울함으로 하루를 마감하는 날도 있지만, 미래에 대해 불안하고 걱정하는 마음보다는 ‘지금, 여기’에 집중하며 내가 좋아하는 것들을 찾아가고 있다.

특별하지 않다고 소중하지 않은 건 아니니까

‘오디너리스쿨’은 자신이 주위 사람들과 다를 바 없는 아주 평범한 사람이라고 말한다. 시험에 연이어 떨어졌고, 공부하느라 사회생활을 늦게 시작했고, 모아놓은 돈도 많이 없는, 주변에서 쉽게 볼 수 있는 사람. 하지만 특별하진 않을지라도 내가 살아가는 이 삶이 행복하길 바라고 즐거운 일이 가득하길 바란다. 내 삶에서 나만큼 나를 사랑하는 사람은 없을 테니까. 그래서 하루하루 살아가는 이 평범한 일상에서 ‘나를 위한 최선’을 다하고 싶다. 그리고 우리들의 평범하지만 소중한 일상과 그 하루하루를 힘껏 응원한다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

오디너리스쿨(지은이)

사진을 찍고 글을 쓰고 책 읽는 것을 좋아하는 평범한 30대 직장인. 소소하면서도 담백한 일상을 담은 유튜브 채널 <오디너리스쿨>을 운영하고 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

prologue
특별하지 않다고 소중하지 않은 건 아니니까

vlog 1. 서른이 인생의 기준일 필요는 없지
산책, 블로그 기록, 따뜻한 차 한잔

서른 살 계약직, 내 인생의 타이밍
계속되는 불안함에 힘들 때
애매한 재능 덕분에
[나를 위한 일상 루틴 1] 애매한 재능을 끌어올리는 ‘기록’
우울할 때도 있는 거지 뭐
[나를 위한 일상 루틴 2] 우울할 때 나를 다독이는 방법
누군가를 부러워하는 마음에게

vlog 2. 흔들리지 않고 단단한 나로 살고 싶을 때
혼자 여행, 아침 일기, 책 한 장

아무것도 되지 않아도 괜찮아
[나를 위한 일상 루틴 3] 아무것도 안 해도 되는 여행 떠나기
하고 싶은 일이 많습니다
우리가 가진 가난
‘오늘도 아무것도 안 했네’라는 생각이 들 때
[나를 위한 일상 루틴 4] ‘이것만큼은’ 리스트 만들기
절약과 소비 그 어딘가

vlog 3. 애쓰다 지친 나를 위로하는 방법
혼밥, 나를 위한 꽃 한 송이, 사진 찍기

아주 작은 사치
[나를 위한 일상 루틴 5] 나를 소중하게 대하는 법
좋아하는 것들로 채우는 하루
[나를 위한 일상 루틴 6] 사랑하는 순간의 기록
5시 30분에 일어난다는 것
가방에 넣은 책 한 권의 힘

vlog 4. 관계 속에서
위로와 응원 폴더, 넷플릭스보다 사람

모든 사람에게 사랑받지 않아도 돼
[나를 위한 일상 루틴 7] 위로 앨범 만들기
우리는 누구에게서나 배운다
한때 친했던 사이일 뿐
오해와 비난에 대처하는 법
함께해서 더 좋은

vlog 5. 나는 행복하기로 했다
조용한 카페, 자전거, 뒷산 노을, 독립서점

내 행복엔 큰돈이 필요하지 않아
[나를 위한 일상 루틴 8] 나의 행복 리스트 찾기
힘든 상황을 즐길 수 있다면
[나를 위한 일상 루틴 9] 그래, 여긴 제주도야
다 나누고 왔습니다
[나를 위한 일상 루틴 10] 나누는 삶
내가 행복했으면 좋겠어

epilogue
나를 주저앉게 한 것들이 나의 날개가 되어주기를

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