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4색 인간 : 내면의 균형으로 가는 길 : 막스뤼셔의 색채심리학

자료유형
단행본
서명 / 저자사항
4색 인간 : 내면의 균형으로 가는 길 : 막스뤼셔의 색채심리학 / 막스 뤼셔 ; [김세나 옮김]
발행사항
서울 : 오르비스, 2020
형태사항
247 p. ; 23 cm
원표제
Der 4-Farben-Mensch
ISBN
9791196957513
일반주기
색채심리학자 막스뤼셔, 내면의 균형으로 가는 길 부록: 뤼셔 컬러원반 감수: 조슈아
일반주제명
Color --Psychological aspects Personality
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소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 155.91145 2020 등록번호 111834246 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

책소개

색채심리학의 고전. 인간 내면의 네 가지 자기감정을 색으로 진단하고 균형에 이르는 법에 대한 자기조절심리학 책이다. 막스 뤼셔는 우리가 어떻게 하면 이 자기감정들을 발전시켜 서로 조화를 이루게 할 것인지 보여주고 있다. 또한 우리는 뤼셔 컬러원반을 이용해 다른 사람들의 성격을 파악함으로써 그들의 행동에 우리 자신을 더 잘 조절할 수도 있다. 우리의 일상을 최적으로 정복할 수 있도록 해준다.

색채심리학의 고전
인간 내면의 네 가지 자기감정을 색으로 진단하고
균형에 이르는 법에 대한 자기조절심리학

적색, 녹색, 청색, 그리고 황색은 인간의 네 가지 정상적인 자기감정, 즉 자기신뢰와 자존, 만족, 그리고 내면의 자유에 상응한다.
막스 뤼셔는 우리가 어떻게 하면 이 자기감정들을 발전시켜 서로 조화를 이루게 할 것인지 보여주고 있다. 또한 우리는 뤼셔 컬러원반을 이용해 다른 사람들의 성격을 파악함으로써 그들의 행동에 우리 자신을 더 잘 조절할 수도 있다. 우리의 일상을 최적으로 정복할 수 있도록 해준다.

“목적을 가진 모든 행위의 궁극적 의미는 조화이다.”

충분히 검증돼 이미 수십 년 전부터 전 세계적으로 적용되고 있는, 색채에 기반한 막스 뤼셔의 심리 진단법은 현대 심리학의 고전으로 일찌감치 자리잡았다.
적색, 녹색, 청색, 그리고 황색은 인간의 네 가지 정상적인 자기감정, 즉 자기신뢰, 자존, 만족, 그리고 내면의 자유에 상응한다는 것이 그 핵심이다.
뤼셔는 우리가 어떻게 하면 이 자기감정들을 조화롭게 발전시켜서 내면의 균형, 성공적인 관계, 그리고 삶의 기쁨을 얻을 수 있을지 보여주고 있다. 이와 동시에 이 책에 소개된 뤼셔 컬러원반은 사람들의 성격을 재미있게 판단하고 꿰뚫어 봄으로써 그들의 진정한 본질을 인지할 수 있는 재미있고도 손쉬운 방법이다. 이를 통해 우리는 일상 속에서 다른 사람들의 반응과 전술, 행동 패턴에 맞춰 우리 자신을 조절하고, 자칫 심각한 결과를 초래할 수도 있는 오판단을 피할 수 있다. 한마디로 실용적이면서도 학문적으로도 입증된 최고의 응용심리학이다.

“청-녹-적-황으로 그리는 마음의 지도.”

유럽의 가장 유명한 심리학자들 중 한 명인 막스뤼셔는 네 가지의 자기감정에 각각 숫자와 색을 부여한다. 한 가지 자기감정이 균형을 잃으면 플러스와 마이너스로 분열된다. 이를 통한 검사목록은 수천의 개별 연구와 임상을 통해 만들어졌으며 그의 색채진단법은 논리적이고 체계적인 체계로 이루어져 자율신경의 상태, 신진대사, 병의 유무를 도출하는 데에 탁월함이 가능하여졌다. 그렇게 도출된 치료전략은 정신적인 것 외에 정신약물과 동종요법 의약품을 선택할 수 있도록 의사들의 많은 임상과 치료전략으로 활용되었다.


정보제공 : Aladin

저자소개

막스 뤼셔(지은이)

세계적으로 유명한 스위스의 심리치료사 막스 뤼셔 박사(1923~2017)는 스위스 바젤에서 철학, 심리학, 그리고 임상 정신의학을 전공했다. 1949년에 발간돼 현재 29개 언어로 번역돼 있는 「임상 뤼셔 색채테스트(원제: Klinisches Lüscher-Farbtest)」로 그는 세계적으로 주목받았다. 뤼셔 색채진단법은 오늘날 대학교에서 7개국 언어로 강의되고 있다. 그의 주된 활동은 의사들을 양성하는 세미나와 초청강연이였으며 수많은 대기업과 정치인들의 고문 역활로도 활동하였다. 동유럽과 서유럽, 미국, 남미, 그리고 호주의 여러 대학교에서 연구 및 교수 활동을 하고 있는 것 외에, 주요 기업들을 대상으로 컨설팅도 하였으며, 뤼셔의 수많은 책은 베스트셀러 반열에 올라 여러 나라 언어로 번역되었다. 뤼셔는 2017년 2월 2일 세상을 떠났다.

김세나(옮긴이)

정보제공 : Aladin

목차

제1부
4색 인간
자기실현
4 속성
네 가지 자기감정
녹색: 자존
황색: 내면의 자유
적색: 자기신뢰
청색: 내면의 만족
자기평가
인간의 특별함
정상적인 인간
어린애 같은 인간
신경질적인 인간
정상인가 아니면 평균적인가
이상: 예 - 이데올로기: 아니오
중간 평가
4색 인간의 윤리
여섯 가지 윤리적 근본규범
윤리적 규범과 열 가지 도덕적 계율
진정한 사랑
내면의 균형을 위한 체크리스트 및 원칙
청색 체크/녹색 체크/적색 체크/황색 체크
4색 인간의 유형론
어떻게 하면 나는 자신감이 생길까
어떻게 하면 나는 독립적이 될까
어떻게 하면 나는 진중해질까
어떻게 하면 나는 명랑해질까
어떻게 하면 나는 마음의 부담을 가지지 않을까
어떻게 하면 나는 쾌활하게 될까
4색 인간은 어떻게 행동할까

제2부
색상
색상의 객관적, 정신적 작용
적색/청색/녹색/황색의 의미

제3부
4색 인간의 심리학과 철학
자기조절의 심리학
국면: 지시적 또는 수용적
지속의 종류: 불변적 또는 가변적
커뮤니케이션: 통합적 또는 분리적
네 가지 기본구조
신앙적 도덕을 대신하는 논리적 윤리
양심이란 대체 무엇인가

제4부
비(非) 4색 인간
뤼셔 컬러원반 사용법
목표 전술과 방어 전술
비(非) 4색 인간의 유형론
유형이란 무엇인가
주요 유형
청색 유형
목표 전술: 선량한 천사(+청색)
방어 전술: 불만족한 악마(-청색)
녹색 유형
목표 전술: 으스대는 공작(+녹색)
방어 전술: 약삭빠른 뱀(-녹색)
적색 유형
목표 전술: 잘난 체하는 허풍쟁이(+적색)
방어 전술: 괴로워하는 순교자(-녹색)
황색 유형
목표 전술: 기대에 부푼 공상가(+황색)
방어 전술: 무장한 기사(-황색)
뤼셔 컬러원반
뤼셔 컬러원반 사용법
컬러원반으로 자기평가 하기

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