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(아이들과 부모를 위한) 스트레스 이완명상 : 교사ㆍ아동ㆍ청소년 상담사ㆍ명상캠프 지도자ㆍ부모를 위한 지침서

(아이들과 부모를 위한) 스트레스 이완명상 : 교사ㆍ아동ㆍ청소년 상담사ㆍ명상캠프 지도자ㆍ부모를 위한 지침서

Material type
단행본
Personal Author
Shapiro, Lawrence E. Sprague, Robin K., 저 인경, 역
Title Statement
(아이들과 부모를 위한) 스트레스 이완명상 : 교사ㆍ아동ㆍ청소년 상담사ㆍ명상캠프 지도자ㆍ부모를 위한 지침서 / Lawrence E. Shapiro, Robin K. Sprague 저 ; 인경 옮김
Publication, Distribution, etc
서울 :   명상상담연구원,   2012  
Physical Medium
131 p. : 삽화 ; 26 cm
Series Statement
위기의 청소년을 돕는 워크북 ;6
Varied Title
The relaxation & stress reduction workbook for kids : help for children to cope with stress, anxiety & transitions
ISBN
9788994906126
General Note
부록: 이완과 스트레스를 줄이기 위한 더 많은 방법들  
Subject Added Entry-Topical Term
Stress in children Anxiety in children Relaxation
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 155.418 2012 Accession No. 111811359 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Author Introduction

Lawrence E. Shapiro(지은이)

국가에서 인정받은 아동심리학자미여 그의 독창적인 놀이중심기법은 잘 알려져 있습니다. 지금까지 24권이 넘는 책을 펴 냈으며 40가지가 넘는 치유를 위한 게임을 개발했습니다. 사피로 박사는 장난감과 게임을 이용한 심리학적 치유를 보급하기 위한 재단과 출판사의 책임자로 있으며 "높은 감성지수를 가진 아이로 성장시키는 방법과 1온스의 예방"이라는 책을 비롯해 수많은 책을 펴냈습니다. 그는 코네티컷 노워크에 살고 있습니다.

Robin K. Sprague(지은이)

메인주 벵고어에 있는 임상전문 상담가입니다. 그녀는 보스턴대학에서 박사학위를 받고 20년 이상 복지사업 분야에서 일해왔습니다. 그녀는 특별히 성정하면서 닥치게 될 심리적 문제를 특히 불안장애를 막기위해, 인생의 어려운 도전과제를 통해 성공적으로 통과하도록 아이들을 돕고 있습니다. 스프라그는 스스로도 매우 창조적인 인성을 지녔으며, 그림그리기, 글쓰기와 크게 웃는 것을 좋아합니다.

인경(옮긴이)

조계산 송광사에서 출가하여 송광사 전통강원을 졸업하고 중강을 역임하였으며, 동국대학교 대학원에서 석·박사학위를 취득하였다. 현재 한국명상심리상담교육원 원장, 동방문화대학원대학교 자연치유학과 상담심리치유 교수이다. 저서로 『명상심리치료: 불교명상과 심리치료의 통합적 연구』, 『쟁점으로 살펴보는 간화선』, 『현재 이 순간에 머물기』, 『불교수행의 이론과 실제, 염지관명상』, 『몽산덕이와 고려후기 선사상연구』, 『화엄교학과 간화선의 만남』, 『불교학의 해석과 실천』(공저), 『위빠사나 명상, 단지 바라보기만 하라』(역서)와 「공안선과 간화선」, 「간화선과 돈점문제」, 「대혜간화전의 특질」, 「견성에 관한 하택신회의 해명」 외 50여 편의 논문 다수가 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

들어가기 
감사의 말 
부모님들을 위한 지침 

1장 가정에서 스트레스 줄이기 
2장 스트레스에 이겨내기 
3장 호흡 명사 : 이완의 핵심 
4장 영상을 통해 이완하기 
5장 알아차림 : 스트레스를 다루는 기술 
6장 아이들을 위한 요가 
7장 이완을 위한 놀이 
8장 예술을 통해 이완하기 
9장 이완을 위해 웃어요 

부록 : 이완과 스트레스를 줄이기 위한 더 많은 방법들 
마치기

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