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그래, 나 상처 받았어 : 이야기를 통해 배우는 마음 돌봄

그래, 나 상처 받았어 : 이야기를 통해 배우는 마음 돌봄 (Loan 2 times)

Material type
단행본
Personal Author
김기환
Title Statement
그래, 나 상처 받았어 : 이야기를 통해 배우는 마음 돌봄 / 김기환 지음
Publication, Distribution, etc
서울 :   학지사,   2019  
Physical Medium
323 p. : 천연색삽화 ; 22 cm
ISBN
9788999717093
Bibliography, Etc. Note
참고문헌: p. 322-323
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536 ▼a 이 저서는 2016년도 서울디지털대학교 대학연구비의 지원으로 저술되었음
945 ▼a KLPA

Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(4F)/ Call Number 616.89 2019 Accession No. 111803778 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Author Introduction

김기환(지은이)

서울대학교 대학원에서 임상.상담심리학 전공으로 석사학위를 받았으며 박사과정 중에 있다. 현재 마음사랑 인지행동치료센터 선임연구원으로 활동하고 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

들어가면서 

마음의 탄생 
마음의 능력과 부작용 
용을 만나다 
내가 두려워하는 것 
용이다! 
불안이란 무엇인가? 
여행을 떠나다 
경험의 힘 
사회불안과의 만남 
타인의 시선을 지나치게 신경 쓸 때 생기는 ‘사회불안’ 
손 씻는 아주머니와 아들 
스스로를 괴롭히는 강박과 완벽주의 
움직이지 않는 아가씨 
내가 원하는 삶으로부터 멀어질 때 느끼는 감정, ‘우울’ 
잊어버리는 아저씨 
경험의 일부를 떼어 내려는 치열한 시도, ‘해리’ 
무서운 쌍둥이 형제 
인간관계를 태워 버리는 불, ‘분노’ 
공포정치국 
두려움으로 사람을 움직이는 힘, ‘처벌’ 
자유경쟁국 
브레이크 없는 엔진, ‘비교’ 
동쪽 나라의 마법사를 만나다 
통제가 문제다! 
닥터 논박을 만나다 
닫힌 마음을 여는 열쇠, ‘공감’ 
엘리와의 만남 
인간의 관련짓는 능력 
용을 피하느라 잃어버린 것들 
회피의 악순환 
요정을 관찰하라 
내 마음 관찰하기 
마음아, 고마워 
내 마음에 고마워하기, ‘자기 공감’ 
고통의 두 가지 비밀 
존재의 고통과 부재의 고통 
내가 바라는 삶을 향하여 
내가 살고 싶은 삶의 방향, ‘가치’ 
다시 집으로 
고통을 피하지 않는 삶 

참고문헌

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