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오늘의 우울

오늘의 우울

Material type
단행본
Personal Author
최고은
Title Statement
오늘의 우울 / 최고은 지음
Publication, Distribution, etc
서울 :   경향비피,   2018  
Physical Medium
240 p. : 삽화 ; 19 cm
ISBN
9788969522283
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260 ▼a 서울 : ▼b 경향비피, ▼c 2018
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Humanities 2/ Call Number 897.87 최고은 오 Accession No. 151340286 Availability Available Due Date Make a Reservation Service C

Contents information

Book Introduction

우울과 처절하게 싸운 흔적의 모음집. 저자 최고은은 이 책을 읽을 많은 이들에게 각자의 감정에 솔직해지라고, 우울을 창피해하지 말라고, 당당하게 우울해해도 괜찮다고 말한다. 그리고 스스로에게도 마음속 깊은 우울함을 잊지 말라고, 원동력이 무엇이었는지, 스스로를 안아주는 법이 무엇이었는지, 그 방법인 글이 어떤 의미였는지 잊지 말라고 말해주고 싶어서 이 책을 썼다.

<오늘의 우울>은 우울의 원인을 찾지 못해 자신을 미워했던 사람들에게 "자신에게 조금만 더 다정한 사람이 되면 좋겠다"고 위로를 권하고, 세상의 기준에 맞추려다 작아져버린 사람들에겐 "우린 만족하지 못하는 삶을 강요받고 있는 것뿐"이라고 생각의 전환을 준다. 나만의 생각에 갇혀 숲이 보이지 않을 때, 생각지도 못한 말과 생각으로 상쾌한 공기를 뿜어내는 글이다.

나를 안아주기 위해 썼지만 당신에게도
따뜻한 포옹이 되는 글, 우리가 공감하는 바로 그 감정.
“당당하게 우울해해도 괜찮아요.”

우울과 처절하게 싸운 흔적의 모음집.
감정이 밀려올 때마다 써내려간 문장들이 오히려 나를 위로했다.


우울한 자신의 상태를 받아들이기 어려웠던 때가 있을 것이다.
그럴 때 우리는 보통 ‘남들은 행복한데 나만 왜 이러지?’ 하며 자책하기도 하고, 우울해하는 자신의 모습에 스스로 지쳐버리기도 한다. 늘 우울이 무슨 잘못이라도 되는 것처럼 그것을 탓하고 부끄러워해왔다.

하지만 저자 최고은은 이 책을 읽을 많은 이들에게 각자의 감정에 솔직해지라고, 우울을 창피해하지 말라고, 당당하게 우울해해도 괜찮다고 말한다. 그리고 스스로에게도 마음속 깊은 우울함을 잊지 말라고, 원동력이 무엇이었는지, 스스로를 안아주는 법이 무엇이었는지, 그 방법인 글이 어떤 의미였는지 잊지 말라고 말해주고 싶어서 이 책을 썼다.

<오늘의 우울>은 우울의 원인을 찾지 못해 자신을 미워했던 사람들에게 “자신에게 조금만 더 다정한 사람이 되면 좋겠다”고 위로를 권하고, 세상의 기준에 맞추려다 작아져버린 사람들에겐 “우린 만족하지 못하는 삶을 강요받고 있는 것뿐”이라고 생각의 전환을 준다. 나만의 생각에 갇혀 숲이 보이지 않을 때, 생각지도 못한 말과 생각으로 상쾌한 공기를 뿜어내는 글이다.

또 위로 받고 싶지만 약한 모습을 보이기 두려운 이들에겐 “멋진 네 친구들은 진심으로 널 걱정하고 있을 것”이라고 따뜻한 말로 안심을 주기도 하고, 한편으로는 인간관계에 대한 기대로 매번 실망하는 이들에게 “관계를 확신하지 말고 보상심리를 버리라”고 조금 아프지만 예방주사가 될 솔루션을 주기도 한다.

이 책에는 우울에 대한 모든 생각들, 고민들, 힘겹게 얻은 결론들이 잘 버무려져 있다.
오늘만큼의 우울을 감당하고 있는 모든 독자들이 페이지를 넘기는 과정에서 공감하고, 대화를 하고, 위로를 받을 수 있기를 바란다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

최고은(지은이)

가끔 행복하고, 자주 우울합니다. 그럼에도 불구하고, 영원히, 당당하게 우울하고 싶은 사람. 인스타그램 @_ou_aei_

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

목차
사실, 이 책은 당신을 위한 책이 아닙니다 = 4 
제1장 불완전함의 우울 
 001 다정함 = 16 
 002 방 안 = 18 
 003 세상의 기준 = 20 
 004 이유 = 22 
 005 두려움 = 24 
 006 멈춤 = 26 
 007 열정의 온도 = 28 
 008 노력과 결과 = 30 
 009 서서히, 더 나은 방향으로 = 32 
 010 꿈의 자격 = 34 
 011 경험 = 36 
 012 앞 = 38 
 013 응원 = 40 
 014 절실함 = 42 
 015 우물 안 개구리 = 45 
 016 소망 = 48 
 017 만족 = 50 
 018 적당히, 열심히 = 52 
 019 겨우 단점 하나 = 54 
 020 다시 시작 = 56 
 021 ''''나''''의 인생 = 58 
 022 사소함의 중요성 = 60 
 023 포장 = 62 
 024 불안의 반대말은 실천 = 64 
 025 청춘으로 떠나요 = 66 
 026 어쩔 수 없는 것 = 68 
 027 한 마리 토끼 = 70 
 028 이 지금 = 72 
 029 개인주의, 이기주의 = 74 
 030 제자리 = 76 
제2장 마음 깊은 곳의 우울 
 031 바라는 것 = 80 
 032 공간 = 82 
 033 손톱 = 84 
 034 익숙함 = 86 
 035 역할 = 88 
 036 괜찮은 척 = 90 
 037 별똥별 = 92 
 038 듣고 싶은 말 = 95 
 039 당연한 일 = 98 
 040 기댈 공간 = 100 
 041 감정기복 = 102 
 042 감추려 했던 = 105 
 043 다 괜찮아 = 108 
 044 눈물 = 110 
 045 강한 사람 = 112 
 046 저기, 미안한데요 = 114 
 047 괜찮지 않아도 괜찮아 = 116 
 048 감정적 = 118 
제3장 그대와 나 사이의 우울 
 049 모래성 = 122 
 050 이해보단 인정 = 125 
 051 결국 = 128 
 052 차라리 = 130 
 053 보상심리 = 132 
 054 감정소모 = 134 
 055 치료 = 136 
 056 흔적 = 138 
 057 잊힌다는 것 = 140 
 058 판단 = 143 
 059 소중한 사람 = 146 
 060 깨진 거울 = 148 
 061 감정의 전달 = 150 
 062 문자 = 152 
 063 리셋 = 154 
 064 청소 = 156 
 065 색안경 = 158 
 066 특별함 = 160 
제4장 시선 사이의 우울 
 067 나만의 색 = 164 
 068 당당한 우울 = 166 
 069 자기 합리화 = 169 
 070 나답게 = 172 
 071 신념 = 174 
 072 느림의 미학 = 176 
 073 문턱 = 178 
 074 달에게 = 180 
 075 마스크 = 182 
 076 시선 = 184 
 077 기대 = 186 
 078 변덕 = 188 
 079 근데 있잖아 = 190 
 080 원망 = 192 
 081 찬바람 = 194 
제5장 결코 우울하지 않은 우울 
 082 색칠 = 198 
 083 약속 = 200 
 084 우유 = 202 
 085 망상 = 204 
 086 전부 = 206 
 087 우주가 꽃을 피웠다 = 208 
 088 감기 = 210 
 089 B에게 = 212 
 090 부디 = 214 
 091 영원 = 216 
 092 봄 = 218 
 093 좋은 시 = 220 
 094 응답 없음 = 222 
 095 추억 = 224 
 096 무의미한 대화 = 226 
 097 꽃밭 = 228 
 098 나를 위해 = 230 
 099 꽃말은 사랑 = 232 
 100 사랑하는 순간 = 234 
 101 온도 = 236 
 102 욕심 = 238 
당당하게 우울한 사람이 되세요 = 240

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