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암을 이기는 7가지 건강관리 (Loan 1 times)

Material type
단행본
Personal Author
안도현
Title Statement
암을 이기는 7가지 건강관리 / 안도현 지음
Publication, Distribution, etc
서울 :   베다니,   2015  
Physical Medium
284 p. : 삽화 ; 21 cm
ISBN
9788959581672
General Note
부록: 암상담 Q & A  
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940 ▼a 암을 이기는 일곱가지 건강관리

Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.994 2015 Accession No. 151327401 Availability Available Due Date Make a Reservation Service C

Contents information

Book Introduction

암 예방 및 암을 이기는 방법에 대한 실제적이고 살아있는 정보를 제공하여 암 환자들의 암에 대한 두려움과 걱정을 덜어주는 책. 의학적, 성경적, 통합적 치료뿐만 아니라 저자 자신의 말기암 투병체험과 건강관리의 중요성과 성공사례들을 전한다. 현직 목사로서 성경적 건강관리와 함께 암에 대한 전문적 의학지식이 깊고 풍부한 저자는 오늘도 오대산 쉼터에서 암 환우들의 암 상담과 건강관리 교육에 매진하고 있다.

암을 이기게 하는 7가지 건강정보를 통해
몸과 영혼이 건강으로 살아난다.
암 환자들께 암에 대한 올바른 지식과 정보를 제공!!


저자에게 암 상담을 오는 전국의 많은 암 환자들은 놀랍게도 암에 대한 올바른 지식과 정보부재로 두려움에 떨고 있었다고 고백한다. 이 책은 무엇보다 암 환자들의 암에 대한 두려움과 걱정을 덜어준다. 그리고 암 예방 및 암을 이기는 방법에 대한 실제적이고 살아있는 정보를 제공해주고 의학적, 성경적, 통합적 치료뿐만 아니라 저자 자신의 말기암 투병체험과 건강관리의 중요성과 성공사례들을 전해준다. 현직 목사로서 성경적 건강관리와 함께 암에 대한 전문적 의학지식이 깊고 풍부한 저자는 오늘도 오대산 쉼터에서 암 환우들의 암 상담과 건강관리 교육에 매진하고 있다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

안도현(지은이)

1990년 교회 없는 마을을 찾아 일산 풍동에 ‘아름다운 교회’를 개척(현재 일산동구 중산동으로 이전)하고 1999년 폐암 말기 선고를 받은 후 오대산 자락에 암 환우 쉼터인 ‘사랑이 있는 마을’을 세워 말기 암 환자들을 돌보는 사역을 시작했다. 현재 일산과 오대산(홍천)을 오가며 교회를 섬기는 한편 쉼이 필요한 연약한 자들을 섬기고 있다. 신학교에서는 인간관계론, 제자 양육을 가르치고 있고, 교회와 단체에서 웰다잉과 암을 이기는 건강법을 전하고 있다. 저서로는 『작은 교회 큰 이야기』, 『죽음, 아름다운 은총』, 『우울증, 죽음으로 향하는 다리』, 『4전 5기 교회, 7전 8기 목사』, 『웰빙 크리스천』, 『믿음의 길을 찾아서』, 『웰다잉, 영원한 소망』, 『삶과 죽음 이야기』, 『사랑이 있는 마을』, 『치유와 회복』, 『아름다운 세상을 위하여』, 『관계』, 『암을 이기는 7가지 건강관리』, 『삶을 빛나게 죽음을 아름답게』, 『길』 등이 있으며, 신학 교재로 『가서 제자 삼으라』, 『목회자의 인성과 윤리』가 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

추천의 글 - 김영준 박사, 조재희 원장, 조무성 교수, 최성복 목사 
프롤로그 

[1부] 암 관리의 중요성 
1. 나의 폐암 경험기 
2. 암은 병이 아니다 
3. 암 관리의 중요성과 성공 사례 

[2부] 7가지 암 관리 
1. 혈액 관리 
피는 생명이다/ 몸 안에서의 물의 역할 
좋은 물을 가려 마시라/ 물 마시는 습관을 가지라 
천연 항생제 은미네랄수/ 영혼의 생수를 마시라 

2. 영양 관리 
하나님이 주신 음식/ 먹지 말아야 할 음식 
식탁의 위기/ 음식과 치병/ 체질에 맞는 음식 
먹는 즐거움/ 건강하게 먹는 법 

3. 체력 관리 
땀을 흘리라/ 몸에 운동 습관을 들이라/ 적당하게 운동하라 
지나친 운동은 몸을 망친다/ 자신에게 맞는 운동을 하라 
규칙적으로 걸으라 

4. 호흡 관리 
호흡은 왜 중요한가/ 숲길을 걸으라/ 좋은 공기를 마시라 
숨쉬기 운동을 하라/ 피부도 호흡을 한다/ 하나님과 호흡하라 

5. 체온 관리 
몸을 따뜻하게 하라/ 체온을 올리면 모든 것이 좋아진다 
하나님의 선물, 햇볕을 쬐라/ 체온을 올리는 생활습관을 가지라 
영혼의 체온을 올리라 

6. 수면 관리 
하나님은 잠잘 때 일하신다/ 하나님의 창조 질서를 따르라 
잠에 대한 생각을 바꾸라/ 일찍 자고 일찍 일어나라 
잠이 보약이다/ 하나님을 신뢰하라 

7. 마음 관리 
생명의 근원인 마음/ 신비로운 마음/ 플라시보 효과와 노시보 효과 
마음을 다스리라/ 웃으며 즐겁게 살라/ 하나님의 나라를 사모하라 
내 몸의 치유 능력을 믿으라 

에필로그 
부록: 암 상담 Q & A 
미주

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