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| 090 | ▼a 154.7 ▼b 2013z1 | |
| 100 | 1 | ▼a 박세니 ▼0 AUTH(211009)108886 |
| 245 | 1 0 | ▼a 공부하지 마라 최면해라 / ▼d 박세니 지음 |
| 260 | ▼a 고양 : ▼b 맑은샘, ▼c 2013 | |
| 300 | ▼a 251 p : ▼b 천연색삽화 ; ▼c 23 cm | |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 154.7 2013z1 | 등록번호 111691635 | 도서상태 대출중 | 반납예정일 2021-02-22 | 예약 예약가능 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
성공하기 위한 심리학프로그램을 제시한 책이다. 저자는 수험생들에게 공부하는 이유를 확립시키고, 심인성증상을 약물처방 없이 최면요법을 이용하여 제거해왔다. 그런 수업 전반의 내용을 담아 사람의 무의식을 고도의 집중상태로 만들면 탁월한 학습 효과를 가져 올 수 있다고 설명했다.
최면이란 어떤 암시를 주어 잠에 가까운 상태로 빠져들게 하는 것이 아니다. 여기서 말하는 최면은 ‘고도의 집중 상태, 나도 모르게 강하게 집중해 버리는 상태’를 말한다. 사람에게는 90%에 해당하는 무의식 영역이 존재하기 때문에 제대로 된 방법으로 90%의 무의식에 긍정적인 암시를 새겨넣으면 삶이 달라진다고 강조한다.
저자는 15년 넘게 심리 상담 분야에 종사하며 이 분야에서 성공적인 성과를 거두었고, 삶에 만족감을 느끼며 살고 있다. 공부를 잘하고 싶은 학생, 사업에 성공하고 싶은 사람, 꿈을 이루고 싶지만 방법을 모르는 사람들에게 최면을 통해 희망을 안겨 주었다.
애매한 자기계발서는 던져 버려라. 삶을 불행하게 만드는 자기 암시를 벗어던지고 긍정적이고 열정적인 마인드로 다시 깨어나는 방법을 배워야 한다. 이 책은 저자의 오랜 경험에서 나온 노하우로 당신이 계속 실패하는 이유를 알려줄 것이다. 그리고 무기력하고 부정적인 사고로 가득한 당신의 무의식을 리뉴얼해 줄뿐 아니라 다른 사람까지 최면하게 해 당신을 돕는 인맥으로 만드는 방법을 제시한다.
정보제공 :
저자소개
박세니(지은이)
박세니마인드코칭 대표. 직장인·수험생 등 고강도 스트레스에 직면하는 현대인을 위한 심리 안정 프로그램을 연구·개발했다. 기업 고위 경영진, 상위 1% 세일즈맨, 프로 운동선수 등이 먼저 면담을 청하는 국내 최고의 성공심리학 전문가로 유명하다. 삼성화재·KB국민은행·암웨이·고려대·중앙대 등 다수의 기업과 대학에서 강의했으며 유튜브 채널 ‘박세니마인드코칭’ ‘신사임당’과 강연 플랫폼 ‘클래스101’에서 각종 기록을 세우며 신드롬을 일으키고 있다. 삶의 전환점은 외부에서 찾아오는 것이 아니라 자기 내부에서 발견해야 하며 몸뿐만 아니라 마음에도 퍼스널 트레이닝(PT)이 필요하다고 주장한다. 연세대학교 일반대학원에서 교육학 상담 석사를 받았으며 미국 최면학회 공인 최면심리치료사이자 대한한의최면학회 고문으로도 활동 중이다. 저서로 《공부하지 마라 최면해라》를 냈고 KBS <세상의 아침>, MBC <아주 특별한 아침> <네 마음을 보여줘>, tvN <리얼스토리 묘> 외 여러 방송에 출연했다.
목차
목차 머리말 = 4 감사의 글 = 7 추천의 글 = 9 CHAPTER 1 박세니 그리고 최면 세상을 이끄는 법칙 - 최면의 이해 = 20 인생은 최면이다 = 21 영웅은 최면에 능했다 = 24 부모로부터 받아온 최면 = 25 책 '시크릿'도 최면을 알아야 이해할 수 있다 = 27 인간은 무의식적으로 어렵다고 받아들인 것을 할 수 없다 = 29 명문대에 가면 좋은 이유 = 32 인류최고의 발견은? = 34 열정이란? = 39 우리의 목표 = 41 최면상태에 대한 오해 = 42 열정이 없는 자의 항변들 = 48 상상력이 논리를 이긴다 = 50 나는 누구인가 - 이름의 가치 = 57 나에게 인생이란 = 59 스승과 나의 아버지에 대해서 = 62 인정 - 발전을 위한 필수조건 = 67 기존의 자기 계발서를 덮어라 = 69 소중한 사람을 정말로 사랑하려면 = 75 무엇이 가장 큰 문제인가? 목표가 없는 것 = 77 부모의 자세 - 내가 최면을 잘하는 것이 중요하다 = 80 CHAPTER 2 곳곳에 숨어있는 최면저주 누구나 죽을 때까지 꿈을 '꾸는' 거야 = 86 허세 허례허식 고가전략이 선망 받는 슬픈 현실 = 88 잘 될 놈은 잘되고, 안 될 놈은 안된다 = 90 유유상종의 법칙 = 92 의미 없는 것을 만들고 최면 당한 사람들 = 95 모원병 = 101 내 아이도 ADHD인가요? = 104 돈 버는 것이 얼마나 어려운 줄 아니 = 106 돈을 벌려고 하면 돈을 벌 수 없다 = 109 학습된 무기력증의 늪 = 110 편하려고 하지마라 대우받으려고 하지마라 = 113 나의 적성은 무엇인가요? = 117 두려움에 대해서 = 120 왜 원치 않는 것에 집중하는가 원하는 것에만 집중하라 = 123 CHAPTER 3 인생은 최면이다 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 나아지고 있다 = 128 에밀쿠에의 자기암시 = 129 몸과 마음은 연결되어 있다 = 135 건강을 위한 최면 = 139 천재란 누구인가? = 141 당신은 성인인가 - 트랜스 = 143 노력하면 잘 되는가? = 147 벽을 넘는 사람, 벽을 욕하는 사람 = 149 스펙의 함정 = 151 돈은 생각에서 나온다 = 154 인류 출연이후 가장 성공하기 쉬운 시대 = 157 세상은 느끼는 자의 것이다 = 159 성격과 대인관계에 관한 조언 = 164 인간관계를 잘하고 싶어요 = 168 쇼를 하라 쇼! = 181 최면을 보라 = 184 자녀에게 줄 수 있는 최고의 선물 = 186 결론, 인생은 최면이다 = 188 CHAPTER 4 수험생을 위한 SECRET 재수생이 된 학생들에게 = 192 왜 명문대에 가려고 하는가 = 194 뒤처졌다고 생각하지 마라 = 199 기숙학원에서 공부한다는 것 = 201 성적을 높이려면 = 203 일류의 공부법 = 207 학습능력 고취를 위한 자기최면법 = 214 독서와 그 방법에 대한 생각 = 218 명문대에 합격했다고? = 222 제자 체험수기 = 228