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연애, 심리학에 길을 묻다 (Loan 35 times)

Material type
단행본
Personal Author
이선
Title Statement
연애, 심리학에 길을 묻다 / 이선 지음
Publication, Distribution, etc
서울 :   이너북,   2012  
Physical Medium
256 p. ; 22 cm
ISBN
9788991486652
General Note
연애부터 결혼까지 남녀관계 리셋 솔루션  
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No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.41 2012z8 Accession No. 111679874 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Sejong Academic Information Center/Humanities 1/ Call Number 152.41 2012z8 Accession No. 151313863 Availability Available Due Date Make a Reservation Service
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No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.41 2012z8 Accession No. 111679874 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
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No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Humanities 1/ Call Number 152.41 2012z8 Accession No. 151313863 Availability Available Due Date Make a Reservation Service

Contents information

Book Introduction

‘연애’는 현대사회에서 절대 가벼이 여길 수 없는 의식적 또는 무의식적 메커니즘이라 볼 수 있다. 그런데 이 단어 자체는 간혹 필요 이상으로 가볍게 여겨지는 경향이 짙다. 이 세상에 로맨스가 없다면 문화도 없고 사상도 없고 학문도 없었을 것이다. 사이코패스와 성범죄가 만연한 이 시대에, 성(性)에 이끌리지 않는 이상적인 性人이 되는 것이야말로 인간의 기본적인 의무가 아닐까 생각한다. 이 책은 로맨스를 지키고 가꾸는 찬란하면서도 매우 생산적인 일에 대해 언급한다. 인간의 욕구와 심리 사이에서 어떻게 균형을 잡고 살아갈 수 있는지 원초적인 현상부터 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 연애 지침서라 볼 수 있다.

이십 때 초반, 사람들은 ‘사랑’이 전부인 줄 알고 살아가기도 한다. 그러다 삼십 대에 들어서면 어떤 이는 그 사랑에 정착해서 살아가고, 어떤 이는 다시는 사랑에 빠지지 않겠다고 마음먹기도 한다. 그러나 사랑에 정착한 사람이라 해서 자기가 선택한 상대에 만족하며 행복을 만끽하며 살아가는 것은 아니다. 사람이란 자기가 가진 것에 만족하는 마음과 불평하는 마음으로 내적 갈등을 반복적으로 경험할 수밖에 없기 때문이다. 연애 초기에는 마음이 먼저 움직이지만, 어느 정도 시간이 지나면 서서히 ‘이성’이 ‘감성’을 앞서기 시작한다. 그때부터 우리 마음에는 불만과 불평이 꿈틀대는 것이다.
지금 사랑에 아파하고 있다면, 사랑을 피하고 있다면, 혹은 누군가와 연애 중이라면, 좀 더 성숙한 마음과 세련된 방법으로 현재를 즐기고 싶은 것은 누구나 마찬가지이다. 사람은 어차피 사랑 없이 살 수 없다. 누군가에 의해 조종당하며 움직이는 로봇이 아니기 때문이다. 지금, 본인이 젊다고 해서 지금 하고 있는 사랑이 연습이라 생각한다면 큰 오산이다. 반드시 결혼 상대자와 하는 사랑만이 완전한 사랑은 아니라는 말이다. 사랑은 언제나 실전이다. 철저히 탐색하고 고도의 기술을 발휘하는 과정을 통해 현재 사랑을 얼마나 아름답게 유지해 나갈 수 있는지가 결정되기도 하고, 미래의 사랑을 어떻게 준비하는지를 예견할 수 있기도 하다. 이 책을 통해 사랑과 연애의 감정선 상에 높여 있는 수많은 문제와 갈등에 익숙해지는 연습을 할 수 있을 것이다.
사랑, 연애는 누구도 피할 수 없는 삶의 관문이다. 굳이 독신을 고집하는 사람이라 할지라도 세상의 모든 관계에는 나를 마주하는 사람과의 감정이 필요한 법이기 때문이다. 가족, 친구, 직장 동료 등 내가 가는 곳마다 나와 관계를 맺어야 할 사람들이 기다리고 있고 그들을 향해 관심이든 무관심이든 꼭 한번은 마음을 어떤 식으로 주어야 하는지, 닫아야 하는지 판단할 수밖에 없다. 다수를 향한 애정과 그들과의 연애는 현명한 사회생활을 하는 데 필수라는 말이기도 하다. 이러한 인적 네트워크를 주도적이고도 긍정적으로 관리하고 유지해 나가는 것은 행복한 삶을 살 수 있는 비결이기도 하다.
이 책에서 저자는 그들과의 관계 역시 또 하나의 연애라고 규정했고 어떻게 유지해 나가야 하는지를 말했다. 모쪼록 이 책을 읽은 분들의 마음에 ‘연애 상대’에 대한 따뜻함이 자라나길 바란다. 비록 한 사람이 발하는 마음의 온기는 아주 작을지라도 그 온기가 퍼지고 번지면 그 효과는 이루 말할 수 없을 정도로 커질 것이라고 믿는다. 이 책을 읽고 나면 모든 관계에서 필요한 사랑을 어떤 마음가짐으로 유지하고 지켜 나가는지, 문제가 발생했을 때 어떻게 대처해 나갈 수 있는지를 알 수 있을 것이다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

이선(지은이)

미국 오레건 대학에서 사회심리학 박사 학위까지 받은 캐리어우먼이다. 30년 정도 오레건주에 살면서 임상심리사 일을 하고 있다. 저자는 사랑이 우리가 가진 모든 문제의 근원이자 해결책이라는 믿음을 가지고 있으며, 사랑에 대한 심리학적 이야기에 많은 사람들의 공감을 받고 있다. 심리학적인 내용을 버무려서 나를 모르고는 사랑하며 행복해지기 어렵다는 중요한 비밀을 알려주고 있다. 이 책을 읽고 그 비밀을 알게 되는 사람은 사랑이 주는 풍성함과 완전함을 인생에서 선물로 받게 될 것이다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

목차 
프롤로그 = 4 
PART Ⅰ 연애, 탐색이 중요하다 
 01 '좋다', 싫다의 감정 = 16
 02 가슴이 설레는 것은 사랑의 신호 = 18
 03 상대방의 마음을 꿰뚫는 안목 = 20
 04 호감을 주는 기본자세 = 22
 05 SVR이론 = 24
 06 오프너 같은 친구 되기 = 26
 07 좋은 인상을 갖는 비결 = 28
 08 나쁜 인상을 주는 이유 = 30
 09 첫인상이 나빠도 연인이 될 수 있을까 = 32
 10 호의들 전달하는 방법 = 34
 11 '다시 보고 싶다'는 메시지를 전하는 방법 = 36
 12 '호감도'와 다시 '보고 싶다’의 차이점 = 38
 13 상대방의 기분을 아는 방법 = 40
 14 남성과 여성의 행동과 태도 = 42
 15 마음을 알아채는 방법 = 44
 16 첫눈에 반하는 순간의 심리 상태 = 46
 17 성격은 행동으로 나타난다 = 48
 18 인기가 있는 사람과 없는 사람의 차이 = 51
 19 사람을 판단하는 기준 = 53
 20 셀프 모니터링 = 55
 21 성격이 잘 맞는 사람은 어떻게 찾을까? = 57 
 22 누구와도 잘 어울리는 사람 = 59 
 23 연애 잘하는 사람 = 61
 24 나부터 인식하기 = 64
 25 진실한 사랑을 어떻게 찾을 수 있을까 = 67
PART Ⅱ 연애는 실전이다  
 01 LOVE와 LIKE의 차이 = 70
 02 사랑의 종류 = 72
 03 만남이 잦을수록 쌓이는 친밀감 = 74
 04 지나치면 반발심을 유도한다 = 76
 05 친밀감을 높이는 방법 = 78
 06 상대방의 숨겨진 마음의 갑옷 = 80
 07 간절히 바라면 그대로 이루어진다 = 83
 08 만남을 오래 지속시키는 요령(tip) = 86
 09 특별한 말로 가까워지기 = 88
 10 친밀감을 느끼도록 하기 = 90
 11 작은 감동을 소중히 여기기 = 92
 12 친구에게 사랑을 느끼는 심리 상태 = 94
 13 표정에 마음 읽기 = 96
 14 말에서 마음 읽기 = 99
 15 연인들은 닮았다? = 102
 16 로미오와 줄리엣 효과 = 104
 17 이상형과 다른 스타일을 만나는 이유 = 106
PART Ⅲ 연애, 기술이 필요하다 
 01 연애의 지속성은 무엇으로 결정될까 = 109
 02 연애감정이 식는 이유 = 111 
 03 연애 감정을 일으키는 방법 = 113
 04 연애고수와 연애하수의 차이 = 115
 05 연애를 못하는 사람의 콤플렉스 = 117 
 06 못하게 말리면 더 하고 싶어진다 = 119
 07 질투에 대처하는 자세 = 121
 08 상호의존하는 심리 = 123
 09 연인이 이별하는 이유 = 125
 10 인지적 불협화 = 127
 11 잘 헤어지는 방법 = 129
 12 차인 충격에서 벗어나는 방법 = 131
 13 연인들의 결혼에 관한 심리 = 133
 14 결혼 연령이 점점 높아지는 이유 = 135
 15 결혼에 실패하지 않기 위한 조건 = 137
PART Ⅳ 연애, 심리학에 길을 묻다  
 01 자기 자신을 좋아하게 되거나 싫어하게 되는 때 = 140
 02 인생의 집행유예는 언제까지나 계속될 수 있는 게 아니다 = 142
 03 환경에 의해 감정이 생기는 것이 가능할까? = 144
 04 사람을 잘 사귀는 사람과 못 사귀는 사람의 차이 = 146
 05 짝사랑은 과연 슬프기만 할까 = 148
 06 '스토커'의 심리상태는 어떨까? = 150
 07 모르는 사람과 연애가 가능할까? = 152
 08 소꿉친구가 이성으로 다가올 수 있을까 = 154
 09 동성애자의 심리 = 156
 10 만족하기 위하여 더욱 노력한다 = 158
 11 사랑에도 노력이 필요한 법 = 162 
 12 사랑과 미움은 종이 한 장 차이 = 164 
 13 왜 다른 사람과 어울리지 못하는가 = 166
 14 남자다움과 여자다움은 변한다 = 168
 15 남ㆍ여의 행동 패턴 = 170
 16 남성끼리 여행이나 식사를 하러 나가지 않는 이유 = 172
 17 사랑하는 사람의 마음을 사로잡는 법 = 174
 18 여성보다 남성이 섹스에 관심이 높은 이유 = 177
 19 여성전용 유흥업소가 적은 이유 = 179
 20 사랑 없는 섹스는 가능한가? = 181
 21 가까운 사람에게 성폭력을 당하는 이유 = 183
 22 섹스 의존증이란 = 185
 23 왜 다시 시작하려고 하는가? = 187
 24 바람은 왜 피는가 = 189
 25 부부가 '섹스리스(sexless)'가 되는 이유 = 191
 26 연인이었을 때와 부부가 되고 난 후의 섹스 = 193
 27 미혼ㆍ기혼 여성이 바람을 피는 심리 = 195
 28 섹스로 시작되는 연애는 성립되는가? = 197
 29 음식과 섹스의 관계 = 199
 30 여성도 가벼운 만남을 원한다 = 201
 31 남성과 여성의'기분 좋은 섹스'의 차이 = 203
PART Ⅴ 가족, 친구, 동료와 연애하기 
 01 '마음이 맞는다고 여기는 심리 상태' = 206
 02 생리적으로 싫은 사람과 친해지는 방법 = 208 
 03 사소한 말 한마디로 오해를 사는 경우 = 210 
 04 사람들과 부딪쳐 생기는 스트레스 해소법 = 212
 05 아버지를 존중하지 않는 자녀 = 214
 06 엄마와 딸이 사이가 좋은 이유 = 216
 07 형제자매는 '동지'가 될 수도, '라이벌'이 될 수도 있다 = 218
 08 부부사이의 사랑은 변할까 = 220
 09 고부간의 적대관계는 어떤 심리의 매커니즘인가 = 222
 10 열 손가락 깨물어서 더 아픈 손가락이 있다 = 224
 11 부모가 아이를 학대하는 심리 상태 = 226
 12 가정폭력을 일으키는 심리 상태 = 228
 13 폭군 남편 집에서 고부간의 갈등은 없다 = 230
 14 친구끼리 우정이 깨지는 이유 = 233
 15 직장에서 자연스럽게 그룹이 만들어지는 이유 = 235
 16 그룹에서 인기가 많은 사람은 어떤 타입일까 = 237
 17 리더의 역할 = 239
 18 직장 내에서 좋거나 싫어하는 마음이 생길 때 = 241
 19 후배들과 잘 지내는 방법 = 243
 20 직장 상사나 연장자와 잘 지내는 방법 = 245
 21 직장에서 싫어하는 상사와 잘 지내는 방법 = 247
 22 직장에서 싫어하는 후배와 잘 지내는 방법 = 249
 23 두려운 문제에서 벗어나는 것은 의외로 쉽다 = 251
 24 상대방에게 부탁하는 방법 = 253
에필로그 = 255 

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