HOME > 상세정보

상세정보

엄마가 되었어요 : 임신 출산, 첫아기 돌보기

엄마가 되었어요 : 임신 출산, 첫아기 돌보기 (9회 대출)

자료유형
단행본
단체저자명
애플비, 편
서명 / 저자사항
엄마가 되었어요 : 임신 출산, 첫아기 돌보기 / [애플비 편]
발행사항
[서울] :   애플비,   2008  
형태사항
316 p. : 천연색삽화 ; 31 cm
ISBN
9788957919903
일반주기
색인수록  
임산부의 모든 궁금증을 확 풀어주는 '임신·출산·육아 대백과'  
000 00773camcc2200253 c 4500
001 000045720208
005 20120920144448
007 ta
008 120919s2008 ulka 001c kor
020 ▼a 9788957919903 ▼g 13080
035 ▼a (KERIS)BIB000011798294
040 ▼a 011001 ▼c 011001 ▼d 211009
082 0 4 ▼a 618.24 ▼2 22
085 ▼a 618.24 ▼2 DDCK
090 ▼a 618.24 ▼b 2008z3
245 0 0 ▼a 엄마가 되었어요 : ▼b 임신 출산, 첫아기 돌보기 / ▼d [애플비 편]
246 1 8 ▼a 엄마가 되었어요 : ▼b 임신·출산·육아 대백과
260 ▼a [서울] : ▼b 애플비, ▼c 2008
300 ▼a 316 p. : ▼b 천연색삽화 ; ▼c 31 cm
500 ▼a 색인수록
500 ▼a 임산부의 모든 궁금증을 확 풀어주는 '임신·출산·육아 대백과'
710 ▼a 애플비, ▼e
945 ▼a KLPA

소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 618.24 2008z3 등록번호 111675301 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

목차

목차
프롤로그 = 18
필자 이야기 = 20
신비한 뱃속 이야기 = 22
인덱스 = 294
TREND ISSUE : 불임 & 30대 늦은 임신
 불임 극복하기 = 26
  남편 불임
  아내 불임
  원인별 치료
  불임 예방 생활법
 마지막 선택, 시험관아기 = 30
  시술과정
  불임 치료 보조생식술
  한방 불임 치료법
 30대 늦은 임신 = 34
  조심할 것들
  임신 전후 정밀검사
  고령임신 장점
  남편이 도울 것들
  20대와 다른 몸 관리
CHECK! CHECK! : 임신 전에 꼭 체크할 것들
 원하는 시기에 임신하기 = 42
  결혼 초에 계획
  부부 나이
  경제력ㆍ라이프스타일
  적당한 터울
  가임기간ㆍ피임기간
  월경주기
 임신의 첫 징후 = 44
  월경 멈춤
  나른한 몸
  기초체온 고온기
  메슥거림
  빈뇨
  복부ㆍ유두 통증
  기미ㆍ주근깨ㆍ변비
  자가 테스트
  검사 순서와 요령
  기초체온표
 임신 전에 치료할 병 = 46
  고혈압
  신장병
  당뇨병
  결핵
  풍진
  자궁근종ㆍ난소낭종
  빈혈
  치질
  풍치ㆍ충치
  간염
 임신 잘 되는 몸 만들기 = 48
  준비기간
  체중관리
  정자 운동성
  불임률 증가 원인
  생활법ㆍ식사법
  자궁이 튼튼해지는 요가
 아들, 딸 가려 낳기 = 50
  아들 원할 때
   배란일에 부부관계
   금욕
   남편 몸 차게
   아내 오르가즘
   깊이 삽입
   남편은 산성식품
   아내는 알카리성식품
   칼슘 섭취
  딸 원할 때
   배란일 이틀 전에 부부관계
   남편 몸 따뜻하게
   아내 오르가즘 전에 사정
   얕게 삽입
…Before
 두근두근 ① 임신 축하합니다!!!
  주의해야 할 약 & 음식 = 56
   태아에게 영향 미치는 시기
   임신 초의 약
   주의 약물
   약 먹을 때
   좋은 한약ㆍ금기 한약
   감기ㆍ변비 민간요법
   술, 담배는 금물
  엄마 몸, 아빠 몸 상세 리포트 = 62
   여성의 몸
    질
    자궁
    난소
    난관
    외성기
    내성기
   남성의 몸
    고환
    부고환
    정관
    전립선
    음경
  수정에서 착상까지 = 64
   난자 수명
   1억 개 정자
   배란
   사정
   수정
   착상
  믿음직한 병원 찾기 = 66
   체크포인트
    거리
    신뢰도
    분만시설
    처치법
    모유지도
    비용
    산전산후교실
   장단점 비교
    종합병원
    대학병원
    산부인과 전문병원
    개인의원
    조산원
  처음 병원 가는 날 = 68
   첫 검사
   문진 요령
   초음파검사 종류
   초음파검사로 알 수 있는 것
   초음파검사로 알 수 없는 것
   초음파사진 보는 법
   출산예정일 계산하기
  신비한 유전 이야기 = 72
   유전되는 것
   유전 안 되는 것
   우성유전
   열성유전
   여러 가지 유전병
   유전병 진단검사
   유전자검사로 암 진단
  일하는 엄마의 임신 = 76
   출산휴가
   알리는 시기
   유산ㆍ조산
   입덧관리
   일상생활
   인수인계
   직업별 몸 관리
   스트레칭
   속옷
  Q&A : 임신 계획할 때 궁금증 = 80
  Bonus : 태아 지킴이, 양수 = 82
…ing
 두근두근 ② 임신 초기 : 0~3개월
  유산, 조심해요 = 88
   원인
   유산 신호
   절박유산
   계류유산
   완전유산
   불완전유산
   자궁외임신
   자궁경관봉합술
   유산 예방법
   유산 후 몸조리
  임신 1개월(0~3주) = 92
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 2개월(4~7주) = 94
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 3개월(8~11주) = 96
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  입덧 이기기 = 98
   왜 생길까
   입덧 줄이는 생활법
   한방요법ㆍ민간요법
   손바닥ㆍ발바닥 마사지
   네 발 걷기
   효과 만점 스트레칭
  쌍둥이 임신 = 102
   일란성 쌍둥이
   이란성 쌍둥이
   다태아
   원인
   진단법
   주의할 것들
   식사원칙
   생활법
  흔한 트러블 = 106
   출혈
   현기증
   두통
   졸음
   입덧
   입 안 불쾌감
   임신선
   기미ㆍ주근깨
   가려움증
   땀
   비듬
   체모
   빈뇨
   냉ㆍ대하
   치아ㆍ잇몸 트러블
  Q&A : 임신 초기 궁금증 = 110
  Bonus
   모자보건수첩 = 112
   임신일기 쓰는 법 = 113
 두근두근 ③ 임신 중기 : 4~7개월
  기형아, 조심해요 = 116
   염색체 이상
   유전자 이상
   약물로 오는 경우
   임신부 질환
   기형아검사
   생활 속 예방법
   잘못된 상식
  임신 4개월(12~15주) = 120
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 5개월(16~19주) = 122
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 6개월(20~23주) = 124
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 7개월(24~27주) = 126
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
   정맥류
  건강한 증거, 태동 = 128
   자각태동
   밤에 잘 논다
   α파 좋아한다
   월령별 태동
  머리 좋아지는 태담 = 130
   태담 효과
   태담 노하우
   시기별 태담 요령
  모유수유 준비하기 = 132
   편평유두ㆍ함몰유두 손질법
   유방트러블 체크
  태아 오감발달 돕기 = 134
   촉각
   청각
   시각
   미각
   후각
  흔한 트러블 = 136
   요통
   두통
   어깨 결림
   분비물
   장딴지 경련
   배땅김
  Q&A : 임신 중기 궁금증 = 138
  Bonus
   좋은 운동 vs 위험한 운동 = 140
   태반 = 141
   전치태반 = 141
   태반조기박리 = 141
 두근두근 ④ 임신 후기 : 8~10개월
  임신중독증, 예방해요 = 144
   왜 무서울까
   자각증세
   예방과 대책
   임신중독증 예비군
  임신 8개월(28~31주) = 146
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 9개월(32~35주) = 148
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  임신 10개월(36~40주) = 150
   태아 발달
   엄마 몸
   정기검진
   생활수칙
  조산 예방하기 = 152
   왜 일어날까
   증세
   예방법
   응급상황 대처법
  흔한 트러블 = 154
   빈뇨
   손발 부종
   요실금
   정맥류
   치골통
   고관절통
  Q&A : 임신 후기 궁금증 = 156
  Bonus
   역아 바로잡기 = 158
   숙면 취하기 = 158
 두근두근 ⑤ 순산, 태교에 좋은 식생활
  입덧 후, 식욕조절하기 = 162
   입덧 반동
   외식 요령
   패스트푸드
   설탕ㆍ소금
   음식 조화와 순서
   인스턴트식품 안전하게 먹기
  시기별 식생활 키포인트 = 164
   초기
   중기
   후기
   필수영양소
   식품첨가물
   저칼로리 조리법
   철분 섭취 요령
  아토피 예방하는 식생활 = 168
   원인
   비타민Aㆍ세레늄
   태열 방지
   솔잎목욕
  임신중독증 예방하는 식생활 = 169
   칼로리ㆍ염분 제한
   인스턴트 식품
   계량저울ㆍ계량스푼
   칼로리 줄이기
  Q&A : 임신 중 식생활 궁금증 = 170
  Bonus : 임신 중 치아관리 = 171
 두근두근 ⑥ 임신 중 뷰티플랜 & 체중관리
  건강목욕 체크포인트 = 174
   반신욕
   아로마 목욕
   우유목욕
   알로에 목욕
   약쑥목욕
  체중관리 10계명 = 176
   비만도 체크
   식사량ㆍ운동량
   유산소운동
   입덧 후 주의점
  체중관리에 좋은 워킹 = 178
   기본자세
   30분 플랜
   꾸준히 하는 요령
   중단해야 할 때
  트러블 제로~순산체조 = 180
   M&B 스트레칭
   생활 속 체조
   산도단련운동
   복근단련운동
  임신 중 스킨케어 = 184
   피부관리 포인트
   모공수축
   곡물 팩
   튼 살ㆍ임심선
  임신 중 헤어케어 = 188
   모발관리 포인트
   간편 헤어스타일
   헤어팩
  임신 중 패션센스 = 190
   일상복ㆍ외출복
   속옷
   거들ㆍ복대
   잠옷
   신발ㆍ가방
  임신 중 안전 섹스 = 192
   기본원칙
   초기
   중기
   후기
   출산 후 섹스
  Q&A : 임신 중 뷰티플랜 궁금증 = 194
  Bonus :임신 중 여행 = 195
…After
 두근두근 ⑦ 첫 출산의 모든 것
  진통, 두려워하지 마세요 = 200
   진통 줄이는 물건
   진통 줄이는 자세
   진통이 잘 오지 않을 때
  몸이 말하는 출산 신호 = 204
   병원에 가야 하는 신호
   응급상황
   주의할 출혈ㆍ진통
  출산하기 전의 준비 = 208
   입원 전후 해둘 일
   입원수속 밟을 때
   입원용품ㆍ퇴원용품
  자연분만의 힘 = 210
   엄마에게 좋은 이유
    수유 가능
    빠른 회복
    아기와의 유대감
   아기에게 좋은 이유
    뇌 발달
    폐호흡
    아토피 NO
  자연분만 3단계 = 212
   태아 자세와 회전
   분만대에서 힘주기
   제1ㆍ2ㆍ3기 분만과정
  자연분만 vs 제왕절개분만 = 216
   기본처치
    검진
    관장하기ㆍ소변 빼내기
    제모ㆍ내진
   자연분만의 경우
    분만감시장치
    혈관 확보
    회음열상
    회음절개
   제왕절개분만의 경우
    예정 제왕절개
    긴급 제왕절개
  응급 출산 대처법 = 220
   자궁구가 열리지 않을 때
   아기가 나오지 않을 때
  탯줄과 제대혈 = 221
   탯줄이 하는 일
   제대혈 좋은 점
   제대혈 채취ㆍ보관
   제대혈은행
  Q&A : 출산 당일 궁금증 = 222
  Bonus : 남편의 출산 도우미 노트 = 224
 두근두근 ⑧ 맞춤분만법 & 호흡법
  안심출산 호흡법 & 체조법 = 228
   호흡법
    심호흡
    준비기 호흡
    진행기 호흡
    극기 호흡
    만출기 호흡
   체조법
    발목 돌리기
    벽 밀기
    고양이 자세
    합장합척
    고관절체조
    웅크리고 앉기
    붕어체조
  맞춤분만법 찾기 = 232
   수중분만
   라마즈 분만
   르봐이예 분만
   소프롤로지 분만
   그네분만
   가족분만
   프리스타일 분만
   제왕절개분만
  무통분만 효과 = 237
   진통ㆍ산통 NO
   빠른 진행
   긴급대응 OK
   진통에 따른 약물조절
   부분마취법
  Q&A : 맞춤분만법 궁금증 = 238
 두근두근 ⑨ 산욕기… 잘 보내기
  산후우울증 물리치기 = 242
   원인
   자가진단법
   해소법
   남편의 배려
  출산 후, 병원생활 = 244
   자연분만 산모
    출산 당일
    출산 후 2일째
    출산 후 3일째
   제왕절개분만 산모
    출산 당일
    출산 후 2일째
    출산 후 3일 이후
  산후조리에 좋은 곳 = 246
   친정ㆍ시댁
   산후도우미와 집에서
   산후조리원
  산후조리 마스터플랜 = 248
   최적의 환경
   지켜야 할 것들
   중요한 3ㆍ7일
   여름철 산후조리
   제왕절개분만 후 산후조리
  산욕기 트러블 = 252
   자궁회복
   오로
   회음절개 상처
   산후통
   배뇨장애
   자궁복고부전
   유방트러블
   젖몸살
   변비
   치질
   빈혈
   요통
   치골결합이개
   임신중독증 후유증
   방광염ㆍ신우신염
   배 처짐
   새치ㆍ탈모
   피부트러블
   근육 피로
  젖이 잘 도는 유방관리 = 256
   수유 횟수
   유방ㆍ유두 마사지
   수유트러블 없애기
   일하는 엄마의 모유수유
  출산 후 식생활 = 258
   잘 먹는 방법
   산후 보양식
   산후 보약
  산욕기 체조 & 다이어트 = 260
   회복 앞당기는 체조
   부기 빼기
   몸매 되살리는 다이어트
   좌욕의 비밀
  Q&A : 산후조리 궁금증 = 264
…Baby care
 두근두근 ⑩ 신생아 돌보기 & 아기병
  신생아 30일 성장기록 = 270
   생리적 특징
    체온
    몸무게
    잠자기
    수유
    소변
    대변
    청각
    시력
    호흡
    맥박
    근육
    울음
   신체적 특징
    몸
    피부
    얼굴
    머리
    머리카락
    배꼽
    코
    눈
    입
    손톱ㆍ발톱
    다리
  신생아 병원생활 = 274
   분만실 처치
   신생아실 처치
   반사반응
  신생아 수유와 영양 = 276
   모유의 경우
    초유
    모유수유 좋은 점
    수유 자세ㆍ순서
   분유의 경우
    분유 타기ㆍ먹이기
    젖병 고르기ㆍ관리하기
    젖꼭지 고르기
    쉽게, 빨리 타는 요령
  신생아 홈케어 = 280
   재우기
   안기
   업기
   기저귀 갈기
   아기가 울 때
   목욕시키기
   옷 입히기
  신생아 트러블 & 질병 = 284
   트러블
    젖 토하기
    눈곱
    딸꾹질
    질 분비물
    배꼽 진물
    잦은 배변ㆍ설사
    녹변
    경기
   질병
    신생아황달
    배꼽탈장
    아구창
    저칼슘혈증
    신생아패혈증
  신생아 예방접종 = 286
   소아마비
   BCG
   B형 간염
   MMR
   DPT
   수두
   일본뇌염
  신생아용품 준비하기 = 288
   실속 쇼핑
   아기 옷ㆍ내의
   기저귀
   수유용품
   침구류
   목욕용품
  아기 방 꾸미기 = 290
   공간 마련
   채광ㆍ환기
   간접조명
   매트
   수납가구
  Q&A : 신생아 궁금증 = 292
Book in Book : 하루하루… 태교시간
 태교, 이래서 중요해요 = 302
  1 태담태교 = 304
  2 동화태교 = 305
  3 음악태교 = 306
  4 명상태교 = 307
  5 영어태교 = 308
  6 수학태교 = 309
  7 스세딕 태교 = 310
  8 자극태교 = 311
  9 전통태교 = 312
  10 음식태교 = 313
  11 향기태교 = 314
  12 여행태교 = 315
  13 남편태교 = 316

관련분야 신착자료