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아기를 갖기 전부터 지켜야 할 몸가짐 마음가짐에서부터 아기 갖기, 아기 낳기, 아기 낳은 후의 몸과 마음 돌보기, 신생아 돌보기, 0~24개월까지 최신 육아법 등 첫아기를 갖게 된 모든 임신부들의 길잡이가 되는 책을 소개한다. 임신 개월에 따라 그때그때 꼭 알아야 할 것들을 빠짐없이 짚어나갔기 때문에 현재 개월 수에 맞는 항목만 찾으면 다른 부분을 읽어보지 않아도 모든 것을 체크할 수 있다는 장점이 있다.

건강하게 낳아 똑똑하게 키우는 임신.출산.육아 프로젝트

임신을 확인하고 나면 태어날 아기에 대한 기대와 함께 여러 가지 걱정이 앞서게 된다. 예쁘고 건강하고 똑똑한 아기를 낳아야 할텐데… 그리고 탈 없이 잘 키워야 할텐데… 하는 갖가지 생각들이 임신부를 불안하게 한다. 그러나 이제 안심하자. 아기를 갖기 전부터 지켜야 할 몸가짐 마음가짐에서부터 아기 갖기, 아기 낳기, 아기 낳은 후의 몸과 마음 돌보기, 신생아 돌보기, 0~24개월까지 최신 육아법 등 첫아기를 갖게 된 모든 임신부들의 길잡이가 되는 책을 새로 엮었다.
이 책은 임신 개월에 따라 그때그때 꼭 알아야 할 것들을 빠짐없이 짚어나갔기 때문에 현재 개월 수에 맞는 항목만 찾으면 다른 부분을 읽어보지 않아도 모든 것을 체크할 수 있다는 장점이 있다.
첫아기를 가진 젊은 예비아빠, 예비엄마의 마음을 안심시켜줄 <안심하세요 첫아기 임신.출산>. 임신 10개월 동안, 또 아기를 낳은 후에도 초보 엄마의 곁을 든든하게 지켜줄 것이다.

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목차
Part 1. Pregnancy 행복한 임신
 step 1 건강하고 똑똑한 아기를 낳기 위한 신비한 임신상식
  임신 전 생활 포인트 = 16
  엄마 아빠가 되기 위한 준비 = 18
  생명의 신비 = 20
   여성의 몸
   남성의 몸
  수정에서 착상까지, 임신의 신비 = 24
  생김새와 성질의 대물림, 유전 = 26
  임신성공, 드디어 엄마가 되다! = 28
  쌍둥이 임신 = 32
  임신 전 받아야 하는 검사 = 33
 step 2 임신 10개월의 변화 엄마의 변화＆태아의 성장
  임신 0∼3주 - 수정된 난자가 자궁 내막에 착상하는 임신 1개월 = 36
  임신 4∼7주 - 임신 초기 증세가 나타나는 임신 2개월 = 38
  임신 8∼11주 - 유산에 주의해야 할 임신 3개월 = 40
  임신 12∼15주 - 태반이 완성되는 임신 4개월 = 42
  임신 16∼19주 - 태동이 시작되는 임신 5개월 = 44
  임신 20∼23주 - 배가 불러오기 시작하는 임신 6개월 = 46
  임신 24∼27주 - 임신선이 나타나는 임신 7개월 = 48
  임신 28∼31주 - 태아의 위치가 만져지는 임신 8개월 = 50
  임신 32∼35주 - 자궁저의 높이가 가장 높은 임신 9개월 = 52
  임신 36∼40주 - 출산 신호를 주시해야 할 임신 10개월 = 54
 step 3 생명의 시작을 알리는 1∼3개월, 임신 초기
  1∼3개월, 임신 초기 체크 포인트 = 58
   신체적인 변화
   자기 몸 돌보기
   뱃속 아기 검진
  임신에서 출산까지, 병원 선택 가이드 = 60
  산부인과 진찰 준비 = 62
  초기검진에서 받게 되는 검사 = 64
   임신 확인 검사
   소변 검사
   빈혈 검사
   풍진항체 검사
   Rh인자 검사
   초음파 검사
   매독 혈정 반응 검사
   융모 검사
   B형 간염 검사
  정기검진에서 받게 되는 검사 = 66
   체중 측정
   혈압 측정
   혈액 검사
   소변 검사
   유방 검사
   외진
  임신 초기에 생기기 쉬운 증세 = 68
   입덧과 구토
   불안증
   식욕변화
   대하(냉)
   빈뇨
   가스
   두통
   복통
   기미ㆍ주근깨 등 색소변화
  임신 초기에 해 두어야 할 기형아 검사 = 72
   임신부 혈청 검사
   염색체 검사
   초음파 검사
   트리플 테스트
   신생아 선천성 대사 검사
   융모막융모 검사
   더블 테스트
   양수효소 검사
   양수 검사
   분자유전학 검사
  임신 초기에 주의해야 할 유산 = 74
   불가피유산
   절박유산
   습관성유산
   계류유산
   완전유산
   불완전유산
   반복성유산
  임신 초기의 성생활 = 76
  Plus cooking
   입덧 예방을 위한 음식 = 78
   태아를 튼튼하게 하는 음식 = 80
 step 4 임신 안정기에 들어서는 4∼7개월, 임신 중기
  4∼7개월, 임신 중기 체크 포인트 = 84
   신체적인 변화
   자기 몸 돌보기
   뱃속 아기 검진
  임신 중기에 생기기 쉬운 증세 = 86
   변비
   치질
   설사
   어지러움
   불면증
   감정의 변화
   배트임
   요통
  임신 중기에 시작하는 유방관리 = 90
  아기용품, 따져보고 구입하기 = 92
   종류별 구입 요령
   알뜰 구입 요령
   계절별 구입 요령
  태동으로 보는 태아의 건강 = 96
  임신 중기의 성생활 = 97
  임신 중 불안 해소를 위한 Q＆A = 98
  Plus cooking
   비만을 예방하는 음식 = 100
   빈혈 예방에 효과있는 음식 = 102
 step 5 아기와 만나게 될 날이 눈앞에 7∼10개월, 임신 후기
  7∼10개월, 임신 후기 체크 포인트 = 106
   신체적인 변화
   자기 몸 돌보기
   뱃속 아기 검진
  임신 후기에 생기기 쉬운 증세 = 108
   갈비뼈 부위 통증 
   속쓰림과 소화불량
   시력장애
   산전출혈
   요실금
   유방의 압통
   가려움
   부종
   효모감염
   경련
   정맥류
   두근거림
  산모와 태아를 위협하는 임신중독증 = 112
   임신중독증의 증상 
   주의해야 할 임산부
   임신중독증이 있을 때의 분만
  임신 후기에 하게 되는 검사들 = 114
   초음파 검사
   비수축 검사
   자궁수축 검사
   태반기능 검사
  임신 후기에 조심해야 하는 조산분만 = 115
  임신선 튼살 예방하는 법 = 116
  임신 후기 성생활 = 117
  Plus cooking
   임신중독증을 예방하는 음식 = 120
   변비를 예방하는 음식 = 122
 step 6 임신 중 생기는 질병과 합병증 걱정되는 이상 임신 ＆ 최신의학정보
  임신 중 생기기 쉬운 질병과 합병증 = 126
   당뇨병
   심장병
   신장염
   자궁근종
   난소낭종
   자궁내막증
   고혈압
   자간증
   임신중독증
   감기
   B형간염
   갑상선기능장애
  충치와 잇몸 질환 = 133
  이상 임신 = 134
   역아
   전치태반
   태반조기박리
   자궁외 임신
   포상기태
   양수과다증
   양수과소증
   자궁경관무력증
   조기파수
  기형아 예방과 진단 = 142
   다인성 유전질환
   단일 유전인자 질환
   염색체 이상
   임산부 질환에 의한 기형
   알코올에 의한 기형
   약물 복용에 의한 기형
   흡연에 의한 기형
   방사선에 의한 기형
   기형아를 알아내는 여러 가지 검사
  습관성 유산의 원인과 치료 = 146
   습관성 유산의 증상
   유전적인 원인 
   자궁구조의 이상
   면역학적인 요인
   호르몬 분비 이상
   40대 이후의 첫 임신
  불임을 이기는 의학정보 = 149
   불임의 원인
   불임 검사 방법 
   불임 치료 방법
  한방으로 하는 불임치료 = 153
  시험관아기 시술법 = 154
   시험관아기란?
   체외수정 및 배아이식술
   배우자 난관내 이식술
   접합자 난관내 이식술
   그 외 불임 시술법
 step 7 임신 1개월부터 10개월까지 태아에게 주는 선물, 태교 10개월
  10개월 태교 스케줄
   1개월 - 기쁜 마음으로 태교계획 세우기 = 162
   2개월 - 명상 태교를 통해 마음을 안정시키기 = 166
   3개월 - 태아와 함께 체조 시작하기 = 170
   4개월 - 좋아하는 취미 태교 시작하기 = 174
   5개월 - 태담 태교로 태아의 태동에 반응하기 = 178
   6개월 - 다양한 체엄 태교 실천하기 = 182
   7개월 - 두뇌 발달에 좋은 태교 노하우 익히기 = 186
   8개월 - 음악 태교로 태아와 함께 즐기기 = 190
   9개월 - 긍정적인 마음가짐이 가장 좋은 태교 = 194
   10개월 - 천천히 그동안의 태교를 반복하기 = 198
  그 외 태교
   똑똑한 아기를 위한 스세딕 태교 = 202
   10개월 내내 행복해지는 음악 태교 = 206
책속부록 1 즐거운 임신 나기 -  임신기간, 즐겁고 알차게 보내기
 Enjoy 1 생활플랜 = 210
  임신 중 살림 쉽게 하는 노하우
  임신부의 계절별 체크 포인트
  임신 중 여행가기
  임신 중 DO ＆DONT
 Enjoy 2 건강플랜 = 224
  임신 중 체중 관리
  뱃속 아기와 함께 즐기는 운동
 Enjoy 3 뷰티플랜 = 232
  임신 중 메이크업
  임신 중 헤어스타일 연출법
  임신 중 피부관리 포인트
  패션 스타일 연출법
Part 2. Childbirth 설레는 출산
 step 8 미리 체험하는 신비의 출산 출산의 모든 것
  출산 전 체크 포인트 = 244
  출산을 예고하는 조짐들 = 246
  출산을 하러 병원에 가야 할 때 = 248
  자연 분만으로 아기 낳기 = 250
   분만 제1기
   분만 제2기
   분만 제3기
  제왕절개로 아기 낳기 = 256
  무통 분만으로 아기 낳기 = 258
  흡인 분만 ＆ 겸자 분만 = 259
  라마즈 분만법으로 아기 낳기 = 260
  출산 때 생길 수 있는 위험 증세 = 262
   탯줄의 이상 증세 
   긴급 사태
   분만 후 이상 증세
   산모 쇼크
  병원생활 알차게 보내기 = 264
   자연분만한 산모일 경우
   제왕절개한 산모일 경우
  신생아 기본검사와 의료 처치 = 266
   태어나자마자 받는 처치 
   태어나자마자 받는 검사
   아기의 기본 반사 반응
 step 9 아기와 새로운 시작 산후 몸조리＆산욕기 생활 가이드
  산욕기 건강 캘린더 = 272
  아기 낳은 후 생기는 신체 변화 = 274
   머리카락
   복부
   유방
   요도관
   피부
   출산 후 나타나는 여러 가지 증세
  산후 몸조리 = 276
   산욕기의 주의점
   산후 조리 어디서 할까?
  산욕기 주별 생활 제안 = 278
  허한 몸을 회복시키는 산후 보양식 = 279
  산욕기에 걸리기 쉬운 병 = 280
   잔류태반
   산욕열
   치골통증
   자궁복고부전
   회음통
   유선염
   임신중독증 후유증
  산후우울증 = 282
  출산 후 유방 트러블 대책 = 284
   유방 트러블 대처하기 
   젖몸살 푸는 유방 마사지
   젖을 잘 나오게 하는 유방 마사지
   젖 떼기
  산후 다이어트 작전 = 286
  산후 미용법 = 288
Part 3. Parenting 똑똑한 육아
 step 10 0∼24개월 발달 단계별 아기 키우기
  만 1개월 = 294
   이렇게 먹이세요 = 295
   이것만은 알아 두세요 = 296
  만 2개월 = 297
   이렇게 먹이세요 = 298
   이것만은 알아 두세요 = 298
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 298
    신체 발달 놀이
    사회성 발달 놀이
  만 3개월 = 300
   이렇게 먹이세요 = 301
   이것만은 알아 두세요 = 302
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 302
    사회성 발달 놀이
    신체 발달 놀이
  만 4개월 = 304
   이렇게 먹이세요 = 305
   이것만은 알아 두세요 = 305
    손가락 빨기
    장난감
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 307
    신체 발달 놀이
    사회성 발달 놀이
  만 5개월 = 308
   이렇게 먹이세요 = 309
    이유식
    식습관 길들이기
   이것만은 알아 두세요 = 310
    언어발달
    사고력 발달
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 310
    사회성 발달 놀이
    운동 기능 발달 놀이
  만 6개월 = 312
   이렇게 먹이세요 = 313
   이것만은 알아 두세요 = 313
    운동 능력 발달
    언어 능력 발달
   신체 발달 놀이 프로그램 = 313
   사회성 발달 놀이 프로그램 = 314
  만 7개월 = 316
   이렇게 먹이세요 = 317
   이것만은 알아 두세요 = 317
    영재 테스트
    영재 교육
  인지 발달 놀이 프로그램 = 317
  신체 발달 놀이 프로그램 = 318
  만 8개월 = 320
   이렇게 먹이세요 = 321
   이것만은 알아 두세요 = 321
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 321
    사회성 발달 놀이
    인지 발달 놀이
  만 9개월 = 324
   이렇게 먹이세요 = 325
   이것만은 알아 두세요 = 325
    낯가림 
    두뇌 개발 놀이 
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 325
    운동 발달 놀이
    인지 발달 놀이
  만 10개월 = 328
   이렇게 먹이세요 = 329
    젖 떼기 준비기
    식습관 형성하기
   이것만은 알아 두세요 = 329
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 330
    신체 발달 놀이
    언어 발달 놀이
  만 11개월 = 332
   이렇게 먹이세요 = 333
   이것만은 알아 두세요 = 334
    언어 발달
    인지 발달
  만 12개월 = 336
   이렇게 먹이세요 = 337
   이것만은 알아 두세요 = 337
    정서적 안정감 형성하기
    자신감 키우기
   이 시기 해야 할 놀이 프로그램 = 338
    언어 발달 놀이
    인지 발달 놀이
  만 13∼15개월 = 340
   이것은 알아 두세요 = 341
    안전 습관
    이 시기 아이들의 놀이법
    배변훈련
   신체＆운동 발달 놀이 프로그램 = 341
   생활습관 길들이기 놀이 프로그램 = 342
   아이 심리 이해하기 = 344
   언어 발달 놀이 프로그램 = 344
  만 16∼18개월 = 346
   이것을 알아 두세요 = 347
    사고력 발달
    생활 습관 길들이기 
    사회성 발달
   언어＆인지 발달 놀이 프로그램 = 347
   생활 습관 길들이기 교육 프로그램 = 348
   신체＆운동 기능 발달 놀이 프로그램 = 350
  만 19∼21개월 = 352
   이것을 알아 두세요 = 353
    사회성 기르기
    정서적 안정감 키우기
   인지 발달 놀이 프로그램 = 353
   신체＆운동 기능 발달 놀이 프로그램 = 354
   아이 심리 이해하기 = 355
  만 22∼24개월 = 358
   이것은 알아 두세요 = 359
    사회성 기르기
    생활 습관 길들이기
    배변훈련
   생활 습관 교육 프로그램 = 359
   언어 발달 놀이 프로그램 = 360
   신체＆운동 기능 발달 놀이 프로그램 = 362
 step 11 쉽게 만들어 건강하게 키우기 단계별 첫아기 이유식
  단계별 이유식 진행 계획표 = 366
  곡물로 시작하는 이유식 초기 = 368
  죽처럼 묽게 이유식 중기 = 370
  식습관을 길들이는 이유식 후기 = 373
  다양한 맛에 길드이는 이유식 완료기 = 381
  이유식 트러블 Q＆A
 step 12 먹이기부터 재우기까지 처음부터 차근차근 신생아 키우기
  신생아 먹이기 = 392
  모유로 아기 키우기 = 394
  우유로 아기 키우기 = 398
  안아 주기 = 402
  아기 울음 달래기 = 404
  아기 잠재우기 = 406
  아기 목욕시키기 = 408
  아기 몸 손질하기 = 412
  기저귀 갈기 ＆ 옷 입히기 = 414
  외기욕 ＆ 외출하기 = 420
 step 13 예방접종에서 응급처치까지 엄마 맘 졸이는 아기의 병
  증세별 체크 포인트 = 424
  증세별 원인과 응급처치 = 428
   열
   설사
   경련
   복통
   기침
   구토
  걱정되는 아기의 병 = 432
   호흡기에 생기는 병
   위와 장에 생기는 병
   피부에 생기는 병
   귀와 코에 생기는 병
   뇌ㆍ신경에 생기는 병
  전염되는 유행성 질병 = 438
   유행성 각결막염
   수족구증
   헤르판지나
   돌발성 발진
   홍역
   백일해
   유행성 이하선염(볼거리)
   풍진
   성홍열
   수두
  예방접종 = 441
  갑작스런 사고와 응급처치 = 442
책속부록 2 육아 놀이북 - 똑똑한 아이로 키우는 IQㆍEQ 놀이법
 Play 1 IQ 쑥쑥 놀이 육아법 = 444
  창의력 있는 아이
  감성이 풍부한 아이
  말 잘하는 아이
  적극적인 아이
  운동 잘하는 아이
  명랑한 아이
  침착한 아이
 Play 2 EQ 쑥쑥 놀이 육아법 = 450
 Play 3 우뇌 발달 놀이 육아법 = 452
 Play 4 키가 쑥쑥 운동 놀이 육아법 = 454