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인지행동 상담과 심리치료 기법

인지행동 상담과 심리치료 기법 (39회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
Wills, Frank 박의순, 역 이동숙, 역
서명 / 저자사항
인지행동 상담과 심리치료 기법 / Frank Wills 지음 ; 박의순, 이동숙 옮김
발행사항
서울 :   시그마프레스,   2011  
형태사항
xix, 286 p. ; 23 cm
원표제
Skills in cognitive behaviour counselling & psychotherapy
ISBN
9788958328810
서지주기
참고문헌(p. [275]-282)과 색인, 부록수록
일반주제명
Cognitive therapy
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소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 616.89142 2011 등록번호 111623452 도서상태 대출중 반납예정일 2021-11-09 예약 서비스 M
No. 2 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 616.89142 2011 등록번호 111623453 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

책소개

인지행동 상담 상황에서 내담자와 상담 작업을 할 때 사용되는 핵심 기법에 대한 실질적인 길잡이. 인지행동 접근의 현대적 관점을 대표하는 저자는 협력적이고 대인관계적인 방법으로 내담자를 대하는 과정을 설명한다. 정서적인 부분에 바탕을 둔 인지행동 상담의 중요성을 강조하며, 임상가에게 다음의 작업을 위한 필수 기법에 대하여 윤곽을 그릴 수 있도록 설명한다.

이 책은 인지행동 상담 상황에서 내담자와 상담 작업을 할 때 사용되는 핵심 기법에 대한 실질적인 길잡이다. 인지행동 접근의 현대적 관점을 대표하는 저자는 협력적이고 대인관계적인 방법으로 내담자를 대하는 과정을 설명한다. 이 책은 정서적인 부분에 바탕을 둔 인지행동 상담의 중요성을 강조하며, 임상가에게 다음의 작업을 위한 필수 기법에 대하여 윤곽을 그릴 수 있도록 설명한다.

● 평가하기
● 문제 지도 그리기(구조화)
● 치료 관계 발달시키기
● 사고, 느낌, 행동의 변화 유도하기

이 책은 또한 상담 실제의 핵심을 설명하고, 깊이 있는 이해를 위하여 상담가와 내담자 사이의 대화 사례와 연습문제를 제공하고 있으며, 건강과 관련된 다양한 직업, 정신건강, 그리고 일반적인 상담에 종사하기 위하여 준비하고 또 기법들을 익히고 있는 사람들에게 도움이 될 것이다.


정보제공 : Aladin

저자소개

Frank Wills(지은이)

브리스톨에서 독자적인 인지심리치료사로 일하고 있으며, 뉴포트에 있는 웨일스대학교 교수이다.

이동숙(옮긴이)

이화여자대학교 가정학 석사 성신여자대학교 가족학 박사 명지대학교 사회교육대학원 아동심리치료학과 겸임교수 가톨릭여성의전화 부대표 한국가족치료학회 가족치료사 1급 한국가족관계학회 1급 가족상담전문가 한국가족치료학회 부회장 CIFA(아시아가족치료협회) 정회원 주요 역서 『가족치료슈퍼비전의 이론과 실제』

박의순(옮긴이)

이화여자대학교 인간발달소비자학과 가족학 박사 Eastern Michigan University, 의예과 수료 한국TA상담협회 회장 가족연구소 마음 소장 한국NLP상담학회 고문 한국NLP전문가협회 경기분당지부장 사)한국매체상담협회 고문 다중지능교육연구소 자문위원 덕성대학교, 명지대학교 대학원 아동학과 객원교수

정보제공 : Aladin

목차

목차
01 인지행동 기법과 기초 지식
 1. 내담자 이해하기 : 인지행동의 구조화 = 5
 2. CBT 기지 : 협력적 치료 관계 = 8
 3. 공감, 따듯함, 진솔성 = 9
 4. 협력적 작업동맹 , 경험주의적 본질과 실용주의적 정신 = 10
 5. 대인관계적 치료 CBT = 11
 6. 도움을 위한 CBT의 전략적 자세 = 12
 7. CBT : 기법과 기술의 기초 = 15
 8. 결론 = 17
 연습을 위한 조건 : 내담자에게 CBT맞추기 = 18
02 평가, 구조화, 그리고 CBT 시작하기
 1. 내담자와의 첫 접촉 = 23
 2. CBT 상담을 위한 내담자 적합성 = 25
 3. 세부정보 얻기 : 횡단적 평가 = 29
 4. 실제 작업하는 현재 예문을 만들기 = 33
 5. 구조화 : 불을 통과해 진흙으로 수정 만들기 = 35
 6. CBT 시작하기 : 평가와 구조화로부터 치료 구조화까지 = 42
 7. 결론 = 48
 연습을 위한 조언 : 좋아질 수 있는 것을 보도록 내담자 돕기 = 48
03 CBT에서 대인관계 기법 사용하기 
 1. 일상의 상담에서 대인관계 과정의 영향 인식하기 = 54
 2. CBT 구조화에서 대인관계 내용 인식하기 = 55
 3. 대인관계와 심리적 문제 사이의 관계 이해하기 = 58
 4.애착 이해 사용하기 = 60 
 5. 부정적 상호작용 유형 변화 증진을 위한 기법 - 먼저 확인하라 = 62
 6. 대인관계적 CBT : 평가 기법 = 63
 7. 상담 밖 내잠자의 대인관계 유형 작업 기법 = 66
 8. 상담 회기에서 대인관계 유형 작업 기법 = 71
 9. 시간에 따른 대인관계 반응의 발전 = 76
 10. 결론 = 77
 연습을 위한 조언 : 바로 여기, 바로 지금… = 78
04 부정적 사고 작업 기법 
 1. 왜 인지적 중재가 작동하는가 = 84
 2. 부정적 사고 확인하기 = 87
 3. 사고 평가하기 : 소크라테스식 질문과 안내에 따른 발견 = 93
 4. 사고 기록을 사용하여 부정적 사고에 도전하고 수정하기 = 104
 5. 인지 과정과 작업하기 = 118
 연습을 위한 조언 : 최고의 CBT 가져가기 = 126
05 행동 변화를 다루는 기법
 1. 행동 평가 = 134
 2. 내담자의 상황에 대한 행동 관점의 분석 = 135
 3.자기감시와 일기 쓰기 = 138
 4. 우울증에서 (활동 범위를 증가시킬) 행동을 활성화시키기 = 140
 5. 활동계획표 만들기 = 141
 6. 행동작업 : 부족한 질적 면의 추가 = 145
 7. 낙관적 예측 = 146
 8. 단계적 과제 부여(행동과업의 질을 단계적으로 증가시키기) = 149
 9. 보상행동의 개발 = 151
 10. 대처행동의 강화 = 154
 11. 주장적인 행동 = 154
 12. 이완 기법 = 157
 13. 두려운 상황이나 방해되는 생각 및 심상에 직면시키기 = 159
 14. 임상적 힌트와 문제 해결 = 163
 연습을 위한 조언 : 의도성(자기효능감의 이점) = 165
06 CBT에서 정서를 다루기 위한 기법
 1. 정서의 본질과 기능 = 172 
 2. 인지롸 정서 = 175
 3. 저서를 다루기 위한 접근법 = 176
 4. CBT가 좀 더 정서적인 기반을 갖게 하기 = 181
 5. 인지-정서 과정 = 184
 6. 처리되어야 할 정서 확인하기 = 185
 7. 트라우마 감정을 개방된 인식으로 수용하기 = 186
 8. 경험/감정을 붙잡고 털어놓게 하기(재처리) = 189
 9. 트라우마 사건의 의미 변화에 반영하기 = 191
 10. 주요한 변화(화해)가 나타날 때까지 견디기 = 192
 11. 심상과 수치심 = 193
 12. 자기진정과 극단적인 정서 = 196
 13. 결론 = 200
 연습을 위한 조언 : 불안에 대해 안심하고 싶어 하는 내담자 다루기 = 201
07 지속적인 부정적 사고패턴을 다루는 기법 
 1. CBT에서 초기 부적응 스키마의 속성 = 206
 2. 부정적인 가정(조건적 신념)다루기 = 210
 3. 하향화살 기법에 의한 가정 확인 = 211
 4. 쓸모없는 가정을 약화시키기 위한 플래시카드의 사용 = 212
 5. 가정을 변화시키기 위한 작업 : 새로운 적응 기준과 가정의 발전 = 214
 6. 초기 부적응 스키마 다루기 : 스키마로 인한 대인관계 문제 = 216
 7. 스키마 내용 다루기 : 연속선 기법 = 220
 8. 스키마의 역사적 검토 = 226
 9. 긍정 일기 쓰기 = 229
 10. 스키마를 다룰 때 사이코드라마와 역할극 기법 사용하기 = 230
 11. 스키마 양식 작업과 스키마 논쟁 = 233
 12. 결론 = 235
 연습을 위한 조언 : 내담자의 삶에서 역사적으로 중요한 장면의 심상을 통해 핵심 과정의 자료들에 다가가기 = 236
08 CBT의 발전 : 일과 평생학습 관점 
 1. 저와 함께 CBT를 하실래요? = 241
 2. CBT과학에 대한 보다 깊은 이해력 발전시키기 = 242
 3. CBT 기술 발전시키기 : 관계와 구조 = 245
 4. 임상을 발전시키기 : 직업적인 발전과 슈퍼비전 지속하기 = 249
 5. 슈퍼비전 이수와 실시의 발전 = 251
 6. 임상에서 간과되기 쉬운 부분의 정립 = 253
 7. CBT 임상가의 개인 발전과 개인치료 = 255
 8. 다른 상왕에 적용할 수 있는 CBT = 255
 9. CBT 서비스의 발전 : 수요와 공급 = 258
 10. CBT 직업 정체성의 발전 = 259
 연습을 위한 조언 : 탈신비화 - 학회 논문 발표에 여유로운 관점을 발전시키는 방법 = 262
부록 Ⅰ. 참조 웹사이트 안내 = 265
부록 Ⅱ. CBT에 사용되는 측정도구 = 267
부록 Ⅲ. 비용 편익 분석과 파이 차트에 사용되는 기타 인지적 방법 = 269
참고문헌 = 275
찾아보기 = 283

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