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(암을 정복하는) 라이프 리모델링 : 암을 정복하는 생활습관

(암을 정복하는) 라이프 리모델링 : 암을 정복하는 생활습관 (Loan 1 times)

Material type
단행본
Personal Author
조백현, 趙伯顯, 1962-
Title Statement
(암을 정복하는) 라이프 리모델링 : 암을 정복하는 생활습관 / 조백현 지음
Publication, Distribution, etc
고양 :   생각나눔,   2010  
Physical Medium
221 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm
ISBN
9788993336030
Bibliography, Etc. Note
서지적 각주 수록
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.994 2010z17 Accession No. 151288294 Availability Available Due Date Make a Reservation Service C

Contents information

Book Introduction

암 환자와 가족, 그리고 암을 진단받을지도 모르는 모든 독자들을 위한 인생 개척을 위한 방안을 제시한 책이다. 만일 암환자들이 일상으로 행하는 그들의 어떤 생활습관이 항암치료의 일부라고 확신할 수 있다면, 그들은 불안과 그 때문에 빠져드는 해악으로부터 자유로워질 수 있을 것이다. 또한, 연구결과를 보통사람들이 이해하기 쉽게 풀어서 전달하여, 그들이 일상생활에서 실천할 수 있게 안내해 준다.

저자는 암환자를 진료하는 외과 의사로서의 경험을 바탕으로 이 책을 발간하게 되었다. 암 환자와 가족, 그리고 암을 진단받을지도 모르는 모든 독자들을 위한 인생 개척을 위한 방안을 제시하고 있다.

지금은 건강하지만, 미래의 어느 날인가에는 암을 진단받게 될 대다수 성인을 위한 것이다. 이 책을 통해서 그들이 지나간 삶과 현재의 자신을 돌아보는 계기가 되었으면 한다. 자신들이 처한 삶의 환경을 개선하고, 이전보다 더 건강한 라이프 스타일로 살아가길 바란다. 이런 노력이 그들의 몸속에 싹트려던 암의 씨앗이 스스로 단념하여 수그러지게 할 수 있음을 나는 믿는다.

만일 암환자들이 일상으로 행하는 그들의 어떤 생활습관이 항암치료의 일부라고 확신할 수 있다면, 그들은 불안과 그 때문에 빠져드는 해악으로부터 자유로워질 수 있다. 그뿐만 아니라 암이라는 일생일대의 위기를 극복하고 스스로 만족하는 삶을 개척할 수 있다. 이것이 제2의 탄생이요, 라이프 리모델링이다. 다행스럽게도 아주 특별한 과학자들의 노력이 그것을 가능케 했다. 나는 단지 그들의 피땀 어린 연구결과를 보통사람들이 이해하기 쉽게 풀어서 전달하여, 그들이 일상생활에서 실천할 수 있게 안내하는 역할만 하려 한다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

조백현(지은이)

서울 수송국민학교 졸업 (1975년) 서울 중앙중학교 졸업 (1978년) 서울 양정고등학교 졸업 (1981년) 중앙대학교 의과대학 졸(1987년) 중앙대학병원 외과 전공의(1988-1991년) 외과 전문의(1992년) 중앙대학교 대학원/의학박사 삼성제일병원 전임의 미국 클리브랜드 클리닉 플로리다 연수 (2001)

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

목차
머리말 = 4 
여는 글 
 소망 = 12 
 삶과 죽음이 지배하는 것들 = 13 
 여자와 남자 = 15 
 돈, 성취감, 시간 때우기 = 18 
 마음속에서 벌어지는 일들 = 23 
 건강하다는 것 = 26 
 라이프 리모델링(Life-Remodeling) = 29 
Part 1 사람의 수명과 암
 몇 살까지 살고 싶은가? = 34
 암이란? = 41 
 암은 특별한 노화 현상 = 46 
 우리는 모두 잠재적 암환자 = 54 
 스타 탄생 = 58 
 라이프 리모델링 = 63 
Part 2 영혼의 상처
 스트레스에 관한 보고서 = 68 
  암을 만드는 스트레스 = 68 
  스트레스를 만드는 암 = 69 
 영혼이 상처받은 뒤 = 71 
  건강하지 못한 습관들 = 72 
  면역과 항체 생성의 억제 = 75 
  암에 혈관을 만드는 혈관내피형성인자(VEGF) 증가 = 76 
Part 3 사람하는 사람들 
 사랑으로 맺어진 관계 = 80 
  부모와 자식 = 83 
  형제ㆍ자매 = 85 
  부부 = 87 
  동거 = 88 
 위기의 커플 = 91 
  관계를 향상시키는 태도 = 98 
  관계를 위태롭게 만드는 태도 = 102 
  나쁜 애인은 계륵(鷄肋)인가? = 106 
Part 4 땀의 의미
 질병, 직장, 돈 = 114 
 일은 생명의 에너지 = 121 
  암 생존자들 = 121 
  암 생존자가 일을 해야 하는 이유 = 125 
 염치없는 삶 = 131 
Part 5 신앙생활과 건강
 신, 성직자, 신도 = 139 
 신앙생활이 우리에게 주는 축복 = 150 
  건강을 위한 신앙생활 = 150 
  새벽 기도하는 이성과 결혼해야 하는 이유 = 154 
Part 6 리모델드 퓨처=개량된 미래 
 정제된 집단지성 = 163 
 정신이 지배하는 사회 = 167 
 벌거벗은 사생활 = 174 
 커플 중심 사회 = 177 
 국가와 민족이 없는 세상 = 180 
Part 7 라이프 리모델링
 라이프 리모델링 10단계 = 186 
 이렇게 해보라 = 188 
  인생함수그래프 그리기 = 188 
  유언장 쓰기 = 194 
  버킷 리스트 만들기 = 198 
  종교개혁 = 200 
  구조조정 = 202 
  새로운 것 찾기 = 204 
  다시 디자인하기 = 206 
  실천하며 기록하기 = 213 
  라이프 리모델링 공개하기 = 214 
미래로 향하는 글 = 217

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