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심리학 노트에 나를 쓰다

심리학 노트에 나를 쓰다 (Loan 4 times)

Material type
단행본
Personal Author
本明寬, 1918- 이희정, 역
Title Statement
심리학 노트에 나를 쓰다 / 히로시 모토아키 지음 ; 이희정 옮김
Publication, Distribution, etc
서울 :   이젠,   2010  
Physical Medium
221 p. : 삽화 ; 19 cm
Varied Title
いままで氣づかなかった自分がわかる心理學練習帳 : 自分がわかると人生はもっと樂になる
ISBN
9788989006374
General Note
나를 알면 인생이 더 즐거워질 수 있다  
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035 ▼a (KERIS)BIB000012014765
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090 ▼a 150.2 ▼b 2010z7
100 1 ▼a 本明寬, ▼d 1918- ▼0 AUTH(211009)110969
245 1 0 ▼a 심리학 노트에 나를 쓰다 / ▼d 히로시 모토아키 지음 ; ▼e 이희정 옮김
246 1 9 ▼a いままで氣づかなかった自分がわかる心理學練習帳 : ▼b 自分がわかると人生はもっと樂になる
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945 ▼a KLPA

Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 150.2 2010z7 Accession No. 111605640 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 150.2 2010z7 Accession No. 111605641 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Book Introduction

바람피운 애인에게 복수하는 마음을 심리학자는 어떻게 분석할까? 저자는 상대를 사랑하는 마음보다 자기애가 더 강한 사람일수록 강하게 복수하려 드는 경향이 있다고 분석했다. 이 책에서는 ‘왜 항상 나만 바쁠까? 자기 주장을 내세우는가, 참고 마는가? 이성의 몸의 어디를 보는지에 따라 정신연령을 알 수 있다? 싫어하는 사람의 어떤 면이 껄끄러운가?’ 등등 누구에게 물어볼 수도 없고, 딱 부러지는 답을 찾을 수도 없었던 해답을 심리 테스트를 통해 알도록 해 준다.

Q&A 형식을 통해 인생에서 중요한 상황을 어떻게 받아들여야 하는지, 또 한 번뿐인 인생을 어떻게 살아야 하는지에 대한 단서를 제시하고 있다. 또한 나를 표현하는 법, 나의 겉모습을 자랑하고, ‘남에게 사랑받는 나’를 만드는 단서를 찾을 수 있을 것이다.

‘남에게 사랑받는 나’를 만드는 심리학 노트!

나는 정말로 어떤 사람일까? 친구와 직장 동료는 왜 저런 행동을 하는 걸까? 연인의 마음을 속속들이 알고 싶다면?
우리는 이런 답답한 마음을 속 시원하게 풀고 싶을 때 혈액형이나 별자리 같이 광범위한 사람들을 대상으로 하는 막연한 분류에 기대는 경우가 많다. 이 책은 심리학 전문가가 제공하는 테스트를 하나하나 풀어봄으로써 내가 어떤 성향을 가진 어떤 사람인지 객관적으로 알려 준다.
또한 독자들이 실제적인 행동을 하도록 격려하는 점에서 기존의 심리테스트와 다르다. 흥미로우면서도 기발한 상황을 바탕으로 총 46가지 테스트 질문이 쏟아지면, 독자들은 자신의 사고방식과 행동 경향에 맞는 답을 신나게, 일일이 체크해야 한다. 어떤 테스트에서는 그림을 그리거나, 자신의 인생 시나리오를 직접 써야 할 때도 있다.
적극적으로 심리학 노트에 쓰다 보면, 어느덧 나의 인간 특성을 더욱 깊이 알게 된다. 그리고 이것은 일상의 행동과 삶을 변화시키는 ‘자기 깨달음’으로 이어질 것이다. 이 책을 계기로 자신을 더 잘 알고 남의 마음을 바르게 읽고 호의적인 인간관계를 형성하게 된다면 더 바랄 것이 있을까?


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

이희정(지은이)

한국외국어대학교를 졸업하고 서적 및 영상물 번역, KBS 드라마 일한 자막 번역 및 감수 등 프리랜서 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 《미루기 병 고치기》 《마법의 심리 테스트》(제3탄~5탄) 《여우의 연애비법》 《심리학 노트에 나를 쓰다》 《3분 심리학》 등이 있다.

히로시 모토아키(옮긴이)

일본 가나가와 현 출생으로 와세다 대학 문학부 심리학과 졸업. 문학박사. 건강심리학 전공. 일본심리학회회장을 역임하고 현재 와세다 대학 명예교수, 일본건강심리학회 이사장을 맡고 있다. 심리학 분야에서는 항상 새로운 분야를 개척해온 인물이다. 저서로는 《A 타입의 행동의 진단과 치료》,《왜 전철 좌석은 끝자리가 인기 있을까-행동 심리학》,《한 걸음 내딛으면 인생이 열린다-지금보다 좋아지고 싶은 나를 위한 41가지 방법》 등이 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents

목차
들어가는 말 = 4
제1장 내가 모르는 나를 찾아서 
 Q 01 자기 주장을 내세우는가, 참고 마는가? = 12
 Q 02 쉽게 울컥하는 사람은 아직도 어린아이다? = 16
 Q 03 사람의 운명은 정해져 있는가? 스스로 개척하는 것인가? = 20
 Q 04 술 취한 사람을 보고 파악하는 나의 세 가지 자아! = 24
 Q 05 휴일에 누구랑 놀러 나갈까? = 28
 Q 06 충동구매를 하고 나서 뒤늦게 후회한 일이 있다면? = 32
 Q 07 좋아하는 색깔로 성격 알아맞추기 = 36
 Q 08 자신의 건강에 대해 지나치게 신경 쓰인다면? = 40
 Q 09 글씨체에서 나의 독특한 개성을 찾다 = 44
 Q 10 나를 소개하는 문장 20개 만들기 = 48
 Q 11 내 욕구대로 사는가? 욕구를 억누르는가? = 52
제2장 직장인의 자신감 충전을 위하여 
 Q 12 주위 사람들은 나를 어떻게 생각하고 있을까? = 62
 Q 13 싫어하는 사람의 어떤 면이 껄끄러운가? = 66
 Q 14 속마음이 다른 사람들의 이중적인 태도 = 70
 Q 15 L자형 바의 어디에 앉을까? = 74
 Q 16 행동이 앞서는 타입인가? 생각에 빠져 있는 타입인가? = 78
 Q 17 성공 욕구가 강한 사람과 약한 사람의 결정적 차이 = 82
 Q 18 라이벌에게 콤플렉스를 느끼고 있다 = 86
 Q 19 사람들이 나를 신뢰하여 일을 맡긴다고 생각하는가? = 90
 Q 20 리더로서 나의 자신감은 어느 정도일까? = 94
 Q 21 궁지에 몰리자 갑자기 커지는 활동력! = 100
 Q 22 무심코 사소한 잘못을 저지르고 말았다 = 104
 Q 23 반짝하고 아이디어가 번뜩이는 순간을 잡아라 = 108
 Q 24 욕구 불만을 견디는 힘이 약한가, 강한가? = 112
 Q 25 왜 항상 나만 바쁠까? = 126
제3장 깊은 관계 맺기의 기술 
 Q 26 애인과 결혼 상대자를 고르는 세 가지 조건은? = 132
 Q 27 바람피운 애인에게 복수하는 것은 어떤 마음에서일까? = 136
 Q 28 데이트에 늦는 애인을 기다리며 내가 할 행동은? = 140
 Q 29 내 인생을 드라마로 만든다면? = 144
 Q 30 그 사람과 접촉이 잦으면 호감도가 달라질까? = 150
 Q 31 ○와 △와 □만 써서 그린 내 얼굴은? = 54
 Q 32 사진을 찍으면서 오른쪽에 설까? 왼쪽에 설까? = 158
 Q 33 이성의 몸의 어디를 보는지에 따라 정신연령을 알 수 있다? = 162
제4장 행복과 행운의 순간을 알다 
 Q 34 꿈 일기에 자주 등장하는 꿈은? = 168
 Q 35 마음속에 좌절을 묻어 두지 마! = 172
 Q 36 예전에 어디선가 본 적(들은 적)이 있는 장면인데?! = 176
 Q 37 희로애락이 얼굴에 바로 드러나는가? = 180
 Q 38 인생에서 실패를 어떻게 극복할 것인가? = 184
 Q 39 주위 사람들의 눈치를 보는가, 내 방식대로 살아가는가? = 188
 Q 40 강 위에 과거, 현재, 미래의 다리를 그려 보자 = 194
 Q 41 빈 병을 재활용할 수 있는 아이디어는 몇 가지? = 198
 Q 42 원을 그려 나의 마음 상태를 헤아리다 = 202
 Q 43 인생이 불행하다고 느낀 적이 있는가? = 206
 Q 44 최근 자주 상상하는 장면 속의 내 모습은? = 210
 Q 45 이 세상에 태어나기를 잘했다고 생각하는가? = 214
 Q 46 한밤중에 갑자기 날아든 팩스에 담긴 내용은? = 218
마치면서 = 222

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