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<습관의 심리학>, <아동 심리평가와 검사>의 곽금주 교수 신작. 저자는 청년기를 보내고 있는 젊은이들에게 인생설계에 도움이 되는 심리학을 전달하고 있다. 20대를 위한 심리학 개론서인 이 책에는 20대가 인생을 설계해 나가는 데 도움이 되는 심리학 이론과 연구에 대해 소개하고 있다. 20대의 주요 관심사인 가족과 친구, 사랑에 관한 이론을 통해 자신을 둘러싼 사람들과의 관계에 대한 고민을 해결하고, 자신이 원하는 진로와 직업을 모색하는 데 도움이 될 것이다.

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목차
머리말 = 5
제1장 20대, 누구인가?
 1. 성인이 되는 시기 = 18
  1) 심리학적 관점 = 18
  2) 인간발달학적 관점 = 19
 2. 대학생 시기 = 25
  1) 성인의 기준 = 26
  2) 대학생 시기 : 청소년도 성인도 아닌 시기 = 28
 3. 새로운 발달시기 : Emerging Adulthood = 29
  1) Emerging Adulthood(청년기)란? = 30
  2) 청년기의 특징 = 31
 4. 청년기의 성공적인 발달지표 = 34
제2장 세상은 내가 보는 대로 존재하는가?
 1. 지각 = 38
  1) 인간의 지각 = 38
  2) 감각과 지각의 구분 = 38
  3) 착시 = 39
 2. 지각 과정 속 오류 = 40
  1) 선택적 주의 = 40
  2) 지각적 분리(전경과 배경) = 41
  3) 지각 체제화 = 42
 3. 지각에 영향을 주는 요인 = 44
  1) 과거의 경험과 가치관의 영향 = 44
  2) 주변 맥락의 영향 = 45
  3) 지각을 위한 추론의 유형 = 46
 4. 지각에 미치는 정서와 동기의 영향 = 47
제3장 나는 누구인가?
 1. 자기개념 = 52
  1) 자기개념의 의미 = 52
  2) 자기개념의 발달 = 57
 2. 자기존중감 = 61
  1) 자기존중감의 의미 = 61
  2) 자기존중감의 발달 = 61
 3. 자기효능감 = 63
  1) 자기효능감의 의미 = 63
  2) 자기효능감의 중요성 = 63
 4. 자아정체감 = 65
  1) 자아정체감의 의미 = 65
  2) 자아정체감의 발달 = 65
  3) 자아정체감과 청년기 문제 = 69
제4장 나는 합리적인 사람인가? : 청년기와 의사결정
 1. 유능한 의사결정능력 = 74
 2. 청소년, 청년과 성인의 의사결정능력 차이 = 75
 3. 의사결정능력의 발달 = 77
 4. 의사결정의 오류들 = 78
  1) 휴리스틱 이론 = 78
  2) 조망이론 = 82
  3) 인지부조화이론 = 83
 5. 집단의 의사결정 = 84
  1) 동조(conformity) = 84
  2) 복종(obedience) = 85
  3) 집단사고(group thinking) = 86
제5장 부모님과 나
 1. 부모-자녀관계 = 90
  1) 부모와 자녀의 정서적 결속감 : 애착 = 90
  2) 애착과 청년기 발달 = 94
  3) 부모의 양육태도와 자녀의 발달 = 97
 2. 부모-자녀의 갈등 = 99
  1) 청년 자녀와 중년 부모의 갈등 = 100
  2) 중년 부모의 이해 : 부모의 중년기 발달 = 102
 3. 부모세대와 자녀세대 = 106
  1) 세대 차이 = 106
  2) 간섭, 통제인가 애정인가? = 107
 4. 건강한 부모-자녀관계를 위하여 = 108
  1) 의사소통과 문제행동 = 108
  2) 의사소통과 자기존중감 = 109
제6장 사랑
 1. 사랑이란? = 112
 2. 사랑의 시작 = 113
  1) 끌림 = 113
  2) 끌림의 성차 : 여성은 외모, 남성은 능력? = 116
  3) 우리는 언제 사랑에 빠지는가? = 117
 3. 사랑이 주는 변화 = 120
 4. 사랑의 유형 = 122
  1) 사랑의 색깔 이론 = 122
  2) 사랑의 삼각형 이론 = 124
  3) 낭만적 사랑에 대한 꿈 = 128
  4) 열정적 사랑인가, 우애적 사랑인가? = 131
  5) 사랑과 우정 = 132
제7장 그 남자, 그 여자
 1. 사회정서적 차이 = 136
  1) 정서이해 = 136
  2) 공감 = 138
  3) 사회성 = 139
  4) 친사회적 행동과 공격성 = 139
 2. 의사소통방식의 차이 = 140
  1) 과시성 대 은폐성 = 140
  2) 말 그대로? 혹은 말에 담긴 속뜻? = 141
  3) 독립 대 친교 = 142
 3. 인지적 차이 = 142
  1) 기억 = 142
  2) 공간적 추론능력 = 144
 4. 남녀 차이에 대한 편견 = 145
 5. 남녀 차이에 대한 관점 = 146
  1) 진화론적 측면에서의 남녀 차이 = 146
  2) 생물학적 측면에서의 남녀 차이 = 147
  3) 사회문화적 측면에서 비롯된 남녀 차이 = 148
제8장 결혼과 이별
 1. 결혼이란? = 152
 2. 결혼의 과정 = 154
  1) 결혼의 동기 = 154
  2) 배우자 선택 = 154
 3. 결혼관 = 159
 4. 행복한 결혼의 조건 = 160
  1) 결혼만족도 = 160
  2) 행복한 결혼생활을 위하여 = 164
 5. 사랑의 끝, 이별 = 171
  1) 이별의 원인 = 171
  2) 이별의 원인에 대한 이론적 설명 = 173
  3) 이별의 과정 = 174
제9장 성행동과 동거
 1. 데이트 = 178
  1) 데이트의 기원 = 178
  2) 데이트의 형성과 유지 = 179
 2. 데이트와 청년기 발달 = 182
  1) 청소년기의 데이트 = 182
  2) 대학생활과 데이트 = 183
 3. 청년기와 성행동 = 186
  1) 청년기의 성행동 발달 = 186
  2) 대학생의 성에 대한 관점의 변화와 실태 = 186
  3) 성행동과 관련된 변인 = 195
  4) 잘못된 성 지식의 습득 경로 = 197
 4. 사랑의 보금자리, 동거? = 198
  1) 동거 = 198
  2) 한국 대학생의 동거문화 = 202
제10장 청년기의 사회적 관계 : 친구와 형제
 1. 친구관계 = 208
  1) 친구의 선택 : 어떤 사람과 친구가 되는가? = 208
  2) 우정의 특징 = 211
  3) 우정의 발달 = 212
  4) 우정의 기능 = 216
 2. 형제관계 = 217
  1) 형제관계란? = 217
  2) 형제관계의 중요성 = 220
  3) 청년기와 형제관계 = 222
제11장 성공한 미래 꿈꾸기 : 지능＝성공?
 1. 똑똑한 사람도 바보 같은 행동을? = 226
 2. 성공으로의 길(1) : 성공지능 = 228
  1) 지능 = 228
  2) 학문적 지능(AI)과 실용지능(PI)의 관계 = 229
  3) 연령에 따른 학문적 지능(AI)과 실용지능(PI)의 발달 = 230
  4) 성공지능 = 231
 3. 성공으로의 길(2) : 성취동기 = 232
  1) 성취동기란? = 232
  2) 성취동기의 구성 개념 = 232
  3) 한국 청소년과 대학생의 성취동기 = 235
 4. 행복과 성공의 상관관계 = 237
 5. 행복하면 성공한 건가? = 238
  1) 자기만족 = 238
  2) 경제적 안정 = 239
  3) 사회적 지위 = 239
  4) 가정의 행복 = 239
  5) 건강 = 240
  6) 도덕성 = 240
  7) 자아성취 = 240
  8) 인간관계 = 241
제12장 직업과 진로
 1. 일이란? = 244
  1) 대학생에게 일이란? = 245
  2) 일에 대한 가치관 = 246
  3) 한국인의 '일 가치' = 247
 2. 대학생의 진로발달 = 250
  1) 진로발달이론 = 250
  2) 진로정체감 = 254
  3) 진로결정 유형 = 255
 3. 첫 직장으로의 이행 = 257
  1) 직업탐색활동 = 257
  2) 인턴십 = 257
  3) 이행의 과정과 실태 = 258
 4. 합리적인 진로결정을 위하여 = 260
  1) 직업 진로목표의 수립 = 260
  2) 직업 진로계획의 수립 = 261
제13장 음주와 알코올 중독
 1. 대학생의 음주 실태 = 264
  1) 한국 대학생의 음주 실태 = 264
  2) 대학생 문제성 음주 집단 = 266
 2. 대학생의 음주 동기 = 267
  1) 긴장감소이론 = 267
  2) 스트레스 취약성 모델 = 268
 3. 폭음, 과음 등 문제성 음주 = 270
  1) 자아정체감 발달과 음주 = 270
  2) 개인적 요인 = 272
  3) 사회문화적 요인 = 272
  4) 환경적 요인 = 273
 4. 음주의 결과 = 274
 5. 알코올 중독 = 275
  1) 알코올 중독이란? = 275
  2) 알코올 중독의 과정 = 277
제14장 인터넷 중독
 1. 인터넷 공간에서의 인간행동 = 282
  1) 인터넷 환경의 심리적 특징 = 282
  2) 인터넷 공간에서의 자기정체성 = 283
  3) 인터넷 공간에서의 인간관계 = 287
  4) 인터넷 공간에서의 집단역학 = 288
  5) 인터넷 공간에서의 공격행동 = 290
 2. 인터넷 중독 = 292
  1) 인터넷 중독이란? = 292
  2) 인터넷 중독의 원인 = 294
 3. 청년기 삶과 인터넷 = 299
  1) 대학생의 인터넷 중독 = 299
  2) 인터넷 중독에서 벗어나기 = 301
참고문헌 = 305
찾아보기 = 351
Abstract = 357
발간사 = 359