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사람은 자기도 모르는 사이에 자신의 감정이나 의도를 드러내는 행동을 하기 마련이다. 그 신호를 제대로 파악할 수만 있다면, 처음 만나는 사람이라도 그 사람의 진심이 무엇인지 파악하고, 그 사람을 설득할 수 있다. 저자는 몸짓, 눈짓을 통한 비언어 커뮤니케이션을 기초로 ‘공간행동학’이라는 연구 영역을 개척하여 사람들의 사소한 몸짓과 행동의 의미를 밝히는 심층심리를 연구하였다. 이 책은 그간의 연구 결과를 쓴 책으로 인간관계와 연애, 비즈니스 등에 바로 응용할 수 있는 심리학 개론서이다.

‘상대방의 심리’을 파악하고 ‘인간관계’의 중요성을 되새긴다!

우리는 자주 ‘그 사람은 도대체 무슨 생각을 하는지 모르겠어.’라는 말을 한다. 그 사람이 하는 말만으로그 사람의 감정이나 숨은 의도를 파악하기 어렵기 때문이다. 그러나 사람은 자기도 모르는 사이에 자신의 감정이나 의도를 드러내는 행동을 하기 마련이다. 그 신호를 제대로 파악할 수만 있다면, 처음 만나는 사람이라도 그 사람의 진심이 무엇인지 파악하고, 그 사람을 설득할 수 있다. 이것은 비즈니스 분야뿐만 아니라, 이성간의 만남을 포함한 모든 만남에 다 적용 가능하다.

또한 내가 무의식적으로 하고 있는 비언어적 행동이 상대방에게 어떤 의미로 느껴질지를 안다면, 내가 상대방에게 전달하고자 하는 메시지를 훨씬 더 효과적으로 전달할 수 있을 것이다.

저자는 이런 비언어적 행동을 파악하기 위해서는 말하는 사람과 듣는 사람이 얼굴과 얼굴을 마주보아야만 한다고 말한다. 핸드폰 등의 통신기기나 메일이나 블로그 등 인터넷을 통한 소통이 더 많아짐으로서 단절되어가는 인간관계에 대한 중요성을 다시 되새기도록 해준다.

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목차
Chapter 1 나는 정말 어떤 사람일까? 
 1 정말로 궁금한 '내 마음'을 알고 싶다! 
  심리학이 '마음의 힘'을 살리다 = 10
  '새로운 나'를 두려워 말라 = 12
  우리는 '무의식'에 지배당하고 있다 = 14
  혈액형 진단은 정말 맞을까? = 16
  기억나지 않는 꿈에 깃든 속마음 = 18
  좋아하는 색으로 성격을 알다 = 20
 2 '새로운 나'를 찾아서 
  성격의 여덟 가지 유형 = 22
  욕구불만은 성장을 위해서 필요하다 = 24
  '되고 싶은 나'를 위해 자기 암시를 걸다 = 26
  콤플렉스에 적극적으로 대응하라 = 28
  자존감을 키우면 실력도 는다 = 32
  겉모습을 바꾸면 성격도 달라진다 = 34
 3 진정한 어른이 되기 위해서 
  사람은 외로움을 어디까지 견딜 수 있을까? = 36
  성공을 두려워하는 심리 = 38
  스트레스를 잘 다루는 요령 = 40
  학습된 무력감을 깨는 법 = 44
  실패를 남의 탓으로 돌리는 것은 나쁜 일인가? = 46
  '진정한 나'는 내 안에 있다 = 48
Chapter 2 몸으로 소통하라! 
 1 첫인상의 이미지를 높여라! 
  좋은 첫인상 남기기 = 52
  시선으로 호감 전달하기 = 54
  상대방을 따라하면 대화가 즐겁다 = 56
  정말 미인은 유리한가? = 58
 2 몸이 보내는 신호를 알아채라! 
  콤플렉스를 알리는 몸의 신호 알아채기 = 60
  말버릇에서 성격과 속내를 알 수 있다 = 62
  고슴도치 딜레마 극복하기 = 64
  사람 간의 친밀도는 화제의 깊이로 알 수 있다 = 66
 3 실수를 두려워 말고 당당하게 나서라 
  어른은 변명에 능하다 = 68
  몸으로 말하는 거짓말 사인 = 70
  체질적으로 싫은 사람은 나의 그림자 = 72
  사람들 앞에서 긴장하지 않고 말하기 = 74
Chapter 3 연애 심리에 능숙한 연인 되기 
 1 사랑의 짝꿍을 찾아 주는 연애 심리 
  연애를 많이 한 남녀는 외적 통제형? = 78
  결혼은 정반대되는 사람과 하라 = 80
  심장박동을 높여라, 연애로 착각할지니! = 82
  헌신적인 사랑의 계산법 = 84
  연애에도 부화기와 계시기가 있다 = 86
  불안감을 넘어 데이트 청하기 = 88
 2 연애 달인이 전수하는 실전 노하우 
  고백이 성공할 확률이 높은 장소는? = 90
  연인이 되고 싶은 사람과 밥을 먹어라 = 92
  만나면 만날수록 좋아진다 = 94
  좋아하는 사람의 마음을 사로잡는 몸짓은? = 96
  칭찬하기◆U21C6◆깎아내리기의 절묘한 기술 = 98
 3 남자와 여자의 사랑은 다르다 
  남과 여, 누가 더 로맨티스트일까? = 100
  속마음을 감추는 '애태우기' 테그닉 = 102
  몸의 거리가 가까워지면 마음도 가까워진다 = 104
  '좋아한다'와 '사랑한다'의 경계는 어디쯤일까? = 106
  '인기남'과 '내조의 여왕'의 공통된 능력은? = 108
Chapter 4 비즈니스 대화에 능통해지는 테크닉 
 1 비즈니스 대화에서 휘말리지 않기 
  비즈니스에서 성공하는 대화 요령 = 112
  사람은 왜 모임을 만들고 싶어하는가? = 114
  만장일치의 위험한 함정 = 116
 2 리더십을 발휘하는 심리 테크닉 
  위기 상황에서 '정보'를 찾는 리드법 = 118
  '양면 제시'와 '단면 제시'의 설득법 = 120
  발부터 들여놓을까, 머리부터 들여놓을까? = 122
  회의에서 리더십을 발휘하는 자리는? = 124
  첫인상의 라벨링을 높여라! = 126
 3 비즈니스 스트레스에서 벗어나기 위해 
  스트레스 해소에는 푸념이 좋아! = 128
  번잡한 곳에서 혼자만의 시간을 만끽하자 = 130
  일중독에서 벗어나려면 사생활을 만들어라 = 132
  일하지 않는 사람은 틀려먹은 사람? = 134
Chapter 5 '낯익은 타인'에서 '아는 사람'으로 
 1 '나답지 않은 나'를 드러내다 = 138
  군중은 혼란에 빠지기 쉽다 = 138
  '익명의 나'는 대담하다 = 140
  마이너리티 인플루언스, 소수가 다수를 움직이다 = 142
  편견을 낳는 스테레오 타입 사고를 경계하라 = 144
 2 '낯익은 타인'에게 도움 청하기  
  아침 인사는 이웃 간의 분쟁을 줄인다 = 146
  아는 사이가 되면 몸을 부딪치지 않는다 = 148
  목격자가 많을수록 도움의 손길은 줄어든다 = 150
  혼란을 멈추고 침착함을 되찾는 스톱법 = 152
Chapter 6 닫힌 세상에 나를 가두다 
 1 사회적 도움이 꼭 필요한 범죄 심리  
  아동 학대는 왜 일어나는가? = 156
  가정폭력을 받아들이는 여자의 심리 = 158
  사랑의 척도가 어긋난 스토커 = 162
  성범죄는 왜 되풀이되는가? = 164
  경계성 인격 장애란 어떤 병인가? = 166
 2 사이버 세계 안에 닫혀 살다  
  인터넷에서 사람의 마음을 읽을 수 있을까? = 168
  '죽음 뒤 되살아남'을 믿는 아이들 = 170
  휴대전화 안의 가벼운 사랑 = 172
  닫힌 인간은 스트레스에 약하다 = 174
 3 마음의 균형을 잡기 위하여 
  신경증은 스트레스에 대한 방어 반응이다 = 176
  은둔형 외톨이의 마음을 열기까지 = 178
  외상후 스트레스 장애에 필요한 마음 치유 = 180
  웃지 않는 아기들이 늘고 있다? = 182
  이중 구속에서 자유로워지는 방법은? = 184
  '중독'은 어디에나 있다 = 186
찾아보기 = 188