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긍정심리학

긍정심리학 (82회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
Baumgardner, Steve R. Crothers, Marie K. 안신호, 역 이진환, 역 신현정, 역 홍창희, 역 정영숙, 역 이재식, 역 서수균, 역 김비아, 역
서명 / 저자사항
긍정심리학 / Steve R. Baumgardner, Marie K. Crothers 지음 ; 안신호 [외] 옮김
발행사항
서울 :   시그마프레스,   2009  
형태사항
xvi, 510 p. : 삽화, 도표 ; 26 cm
원표제
Positive psychology.
ISBN
9788958327080
일반주기
공역자: 이진환, 신현정, 홍창희, 정영숙, 이재식, 서수균, 김비아  
서지주기
참고문헌(p. [477]-507)과 색인수록
일반주제명
Positive psychology
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700 1 ▼a Crothers, Marie K. ▼0 AUTH(211009)55348
700 1 ▼a 안신호, ▼e▼0 AUTH(211009)68537
700 1 ▼a 이진환, ▼e▼0 AUTH(211009)101155
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No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 111552555 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 111552556 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 3 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 141075588 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 4 소장처 세종학술정보원/인문자료실1/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 151293326 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 111552555 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 111552556 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 3 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 141075588 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
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No. 1 소장처 세종학술정보원/인문자료실1/ 청구기호 150.198 2009 등록번호 151293326 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스

컨텐츠정보

책소개

긍정심리학이 세상에 나온 지는 이제 10년 남짓밖에 되지 않았다. 심리학의 신생 분야인 긍정심리학은 다양한 심리학 영역들의 연구와 이론들이 결합된 것으로, 인간 행동의 긍정적인 측면에 대해 공통적으로 초점을 맞추고 있다. 위스콘신대학교의 Baumgardner와 Crothers가 쓴 『Positive Psychology』를 번역한 『긍정심리학』은 긍정심리학의 연구, 이론 그리고 방법론을 최신의 구체적인 예들을 들어 쉽게 소개하고 있다. 독자들은 이 책을 통해 최근 우리 사회의 화두인 웰빙에 대하여 보다 과학적으로 접근할 수 있을 것이다. 또한 인간의 행복이란 무엇인지, 어떠할 때 행복을 느끼는지, 행복을 구성하는 것은 무엇인지, 행복하기 위해서는 어떻게 해야 할지에 대한 통찰력을 기를 수 있을 것이다.


정보제공 : Aladin

목차

목차
1 긍정심리학이란 무엇인가
 전통심리학 = 2
  왜 부정적인 측면에 초점을 맞추는가 = 3
 긍정심리학 = 5
  건강심리학 = 7
  연구 초점 : 긍정적 정서와 장수 - 수녀 연구 = 7
  임상심리학 = 10
  발달심리학 = 11
  조사연구와 주관적 안녕감 = 11
  사회/성격심리학과 종교심리학 = 12
 긍정심리학 : 가정, 목표 및 정의 = 13
  영상의 삶 = 15
  문화와 좋은 삶의 의미 = 15
  왜 지금인가 = 16
 두 개의 끝맺는 말 = 17
  긍정심리학은 심리학의 반대편에 있는 것이 아니다 = 17
  현재 상태와 긍정심리학 = 17
2 행복의 의미와 측정 = 21
 왜 웰빙의 심리학인가 = 22
  객관적 측정치와 주관적 측정치 = 23
  부정적 기능 대 긍적적 기능 = 24
 행복이란 무엇인가 : 두 개의 전통 = 26
  쾌락주의적 행복 = 26
  자기실현적 행복 = 27
  연구 초점 : 긍정적 정서와 의미 있는 삶 = 29
 주관적 안녕감 : 행복에 대한 쾌락주의적 기초 = 31
  주관적 안녕감의 측정 = 32
  삶의 만족 = 34
  긍정적 정서, 부정적 정서, 행복 = 35
  연구 초점 : 당신의 미래가 당신의 미소로 나타나는가 = 36
  정서 연구의 문제 = 37
  행복의 전반적 측정치 = 38
  주관적 안녕감 측정치의 신뢰도와 타당도 = 40
  경험 표집법 = 41
  연구 초점 : 당신은 시간을 어떻게 보내는가 = 44
  주관적 안녕감에 대한 경험 표집과 전반적 측정의 비교 = 46
 자기실현 : 행복에 대한 자기실현적 관점 = 48
  심리적 안녕감과 긍정적 기능 = 48
  욕구충족 이론과 자기결정 이론 = 51
  연구 초점 : 무엇이 하루를 '좋게' 하는가 = 52
 행복에 대한 쾌락주의 관점과 자기실현 관점 = 56
  행복과 웰빙의 정의와 조건 = 56
  상호보완성과 상호관련성 = 57
3 긍정적 정서와 웰빙 = 61
 긍정적 정서란 무엇인가 = 63
  이론 초점 : 긍정적 정서의 확장-구축 이론 = 63
 긍정적 정서와 건강자원 = 68
  신체적 자원 = 70
  심리적 자원 = 73
  응용 초점 : 부정적 상황에서 긍정적 정서를 발견하기 = 75
  사회적 자원 = 78
  긍정적 정서의 한계 = 80
 긍정적 정서와 웰빙 = 81
  행복과 긍정적 행동 = 81
  긍정적 정서와 성공 = 82
  긍정적 정서와 왕성 = 83
 긍정적 정서 계발하기 = 84
  몰입경험 = 85
  만끽 = 87
4 탄력성 = 93
 탄력성이란 무엇인가 = 95
  발달적 관점 = 95
  임상적 관점 = 97
 탄력성 연구 = 98
  탄력성의 원천 = 100
  희생자 비난의 위험성 = 100
  아동들에서 탄력성의 원천 = 102
  연구 초점 : 불우한 청소년의 탄력성 = 103
  인지적, 정서적 자기조절 기술 = 105
  자기조절 능력의 계발 = 105
  성인기와 만년에서 탄력성의 원천 = 106
  성공적인 노화 = 107
 외상을 통한 성장 = 109
  외상의 부정적 효과 = 110
  외상의 긍정적 효과 = 111
  외상을 통한 성장에 대한 설명 = 112
  연구 초점 : 그들 자신의 말로 상실을 이해하기 = 115
5 행복과 생활의 사실 = 121
 삶과 행복 = 124
  연구 초점 : 행복과 사는 곳 = 126
  생활변화와 웰빙의 안정성 = 132
 성별과 행복 = 139
  정서 경험에서의 성차 = 140
  성별의 역설에 대한 설명 = 142
 결혼과 행복 = 144
  결혼의 이점 = 145
  선택효과 = 146
  연구 초점 : 허니문이 끝난 뒤에도 여전히 행복한가 = 147
  결혼 이점에서의 성별 차이 = 149
 삶의 기타 사실 = 150
  신체 및 정신 건강 = 151
  일과 실직 = 152
  지능과 교육 = 153
  종교 = 154
  민족, 인종, 오명 = 154
6 돈, 행복, 문화 = 159
 풍요의 역설 = 161
 국가별 웰빙 = 165
  국가 간 비교 = 166
  국가 내 비교 = 168
 국가별 비교 해석 = 169
 돈과 행복에 대한 이해 = 170
  연구 초점 : 행복한 사람이 돈을 더 많이 버는가 = 171
  왜 돈은 더 중요하지 않은가 = 173
  연구 초점 : 극단적인 사건 적응 - 복권당첨자와 사고 희생자 = 176
 행복의 의미 : 상대적인가 보편적인가 = 183
 문화와 웰빙 = 186
  개인주의와 집단주의 문화의 자기 = 187
  문화와 행복의 의미 = 189
  행복에 대한 미국 개인주의 양식 = 190
  행복에 대한 아시아 집단주의 양식 = 191
7 웰빙의 창문으로서의 개인적 목표 = 199
 목표는 '가짐'과 '행함'을 연결시킨다 = 201
 개인 목표는 무엇인가 = 203
  개인 목표의 정의 = 203
  목표 및 목표 관련 동기적 개념 = 204
  개인 목표의 측정 = 205
  목표의 조직 = 207
 보편적 인간 동기의 탐구 = 208
  기본적 인간 욕구의 충족과 목표 = 208
  연구 초점 : 보편적 욕구의 측정방법 = 209
  목표를 표현하는 근본적 가치 = 211
  다양한 문화에 보편적인 개인적 목표 = 213
 목표를 자아개념에 개인화하기 = 216
 어떤 목표가 웰빙에 가장 큰 기여를 하는가 = 218
  목표의 진척, 달성 그리고 중요성 = 218
  맞춤가설 = 219
  맞춤가설을 설명하는 이론들 = 222
  연구 초점 : 대학에서의 행복과 성공 = 225
  물질주의와 그것으로 인한 불만 = 228
  물질주의자들은 왜 불행한가 = 230
  왜 사람들은 물질주의적 가치를 채택하는가 = 233
  풍요와 물질주의 = 239
  우리는 모두 물질주의자인가 = 241
8 자기조절과 자기통제 = 245
 자기통제의 가치 = 247
 개인 목표와 자기조절 = 249
  통제이론 = 249
  자기괴리 이론 = 250
 자기조절 성공을 위한 계획 = 252
  연구 초점 : 계획이 중요하다 = 252
  계획이 도움이 되는 이유 = 253
  관여와 자신감 = 254
 자기조절 문제를 야기하는 목표 = 256
  접근 목표 대 회피 목표 = 256
  목표 갈등 = 260
  '사소한 추구'와 '지나친 집착' = 261
  이론 초점 : 행위 의미에 관한 생각 = 262
  목표 난이도 = 264
  정신 통제의 역설적 효과 = 265
 자기통제의 실패에 대한 일상적 설명 = 269
  변명 = 269
  어쩔 수 없는 충동 = 273
  연구 초점 : 꾸물거리기의 득과 실 = 275
  목표 포기 = 276
9 긍정적 특질 = 283
 무엇이 긍정적 특질을 만드는가 = 284
 성격, 정서 및 생물학 = 286
  정적 정서성과 부적 정서성 = 287
  유전과 행복 = 288
  성격과 행복 : 5요인 특질 = 289
  신경생물학과 접근/회피 동기 = 294
  유전과 변화 = 296
 긍정적 신념 = 298
  행복한 시각과 불행한 시각으로 보는 세상 = 298
  자기존중감 = 299
  개인적 통제감 = 310
  낙관주의 = 310
  연구 초점과 이론 : 낙관주의 연구에서 미해결된 주제 = 321
  긍정적 착각 = 325
10 덕목과 성격 강점 = 331
 인간 덕목에 대한 분류체계 개발 = 332
  성격의 강점 측정하기 = 337
 기본적인 강점과 덕목으로서의 지혜 = 340
  지혜란 무엇인가 = 340
  지혜에 관한 이론 = 342
  행동에서의 지혜 : 효과적인 삶의 관리에 대한 SOC 모델 = 347
  이론 초점 : 덕목을 지배하는 것은 지혜인가 자기통제인가 = 350
 초월 : 종교와 영성 = 352
  의미에 대한 탐구 = 352
  종교와 영성 : 관점의 다양성 = 354
  종교와 영성에 대한 정의 = 358
  종교와 영성 그리고 웰빙 = 360
  종교 오리엔테이션 = 362
  애착이론과 신과의 관계 = 365
  종교적 대처 양식 = 367
  '종교를 설명하는 것 대 종교를 벗어나 설명하는 것' = 369
 종교와 덕목 = 370
  용서 = 371
  감사 = 373
  연구 초점 : 축복받은 것을 생각함으로써 웰빙 증진시키기 = 374
11 밀접한 관계와 웰빙 = 379
 밀접한 관계의 정의 = 382
  자질(또는 특징) = 382
  교환관계와 공동관계 = 389
 관계의 보다 경쾌한 측면 = 390
  농과 유머 = 391
  연구 초점 : 정적인 인생사는 함께 나누기 = 393
 우정과 낭만애 = 394
  규칙의 명료성 = 395
  감정의 복합성 = 396
  기대 = 397
 다양한 종류의 사랑 = 398
  열정애 대 동료애 = 398
  사랑의 삼각형 이론 = 399
 사랑, 결혼 그리고 이혼의 문화적 맥락 = 401
  왜 결혼이 지속되지 못하는 것일까 = 402
 낭만적 관계와 개인적 자질 = 411
  애착양식 = 411
  갈등과 의사소통 기술 = 419
  연구 초점 : '불선'(不善, bad)의 위력 = 419
  귀인 = 422
  암묵이론과 기대 = 423
 사고의 양식 : 행복한 결혼의 윤곽 = 424
  행복한 부부가 우리에게 알려주는 것은 무엇인가 = 424
  유머와 화합 가능성 = 427
12 영상의 삶 = 433
 긍정심리학의 재고찰 = 434
 '좋은 것'과 '나쁜 것'의 상호연계 = 435
 긍정적 삶의 모습 : 의미와 수단 = 437
  의미 = 437
  수단 = 440
 마음챙김과 웰빙 = 450
  마음챙김이란 무엇인가 = 451
  연구 초점 : 삶의 핵심요소를 밝혀내기 = 454
  마음챙김 명상 = 459
  마음챙김과 긍정심리학 연구 = 466
  마음챙김과 심리치료 = 469
 동서양과 긍정심리학 = 472
참고문헌 = 477
찾아보기 = 508

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