상세정보

베스트셀러 <처음 만나는 우리 아기 이유식>의 개정증보판. 구판에 비해 50쪽 이상 정보의 양을 늘렸다. 역시 베스트셀러인 <삐뽀삐뽀 119 소아과>의 저자 하정훈 선생이 쓴 이유식 책으로, '정보의 홍수 속에서 아기를 제대로 키우기 위해서는 엄마도 공부해야 한다'는 점을 강조한다.

지은이는 '우리 아기를 슈퍼맨으로 만드는 특별한 이유식은 없다'며 개월별로 먹여야 할 음식과 먹이지 말아야 할 음식을 제대로 알고 그대로 먹이는 것이 최상의 방법임을 강조한다. 그리고 현대의학 지식을 동원하여, 아기가 먹어서는 안되는 음식, 알레르기가 있는 아기가 피해야 할 음식, 엄마가 꼭 알아야 할 정보들을 상세하게 정리했다.

의학정보뿐 아니라 얼마나 어떻게 먹여야 하고, 조리는 어떻게 해야 하는지에 대해서도 함께 설명하고 있으며, 손쉽게 만드는 방법, 쉽게 계량하는 방법 등을 사진과 함께 설명하고 있다.

정보제공 :

목차
CHAPTER 1 이유식 원칙
 이유식이란? = 9
 이유식 원칙, 이것만은 꼭 지키세요! = 10
 이유식, 이런 순서로 하세요! = 14
 어떤 재료를 언제부터 먹일까요? = 16
 이유식, 얼마나 먹여야 할까요? = 23
 하정훈 선생님의 이유식 10계명 = 24
CHAPTER 2 이유식 준비
 소아과 의사의 이유식 조리 원칙 = 29
 꼭 필요한 이유식 도구 갖추기 = 32
 이유식 손쉽게 만드는 하정훈식 조리법 = 34
 까다로운 계량 손쉽게 재는 요령 = 35
 시기별 이유식 굳기 = 38
 이유식의 기본 쌀죽 만들기 = 40
 맛내기용 육수 만들기 = 42
CHAPTER 3 이유식 초기(만 4∼6개월)
 초기 이유식, 언제 시작할 수 있나요? = 47
 초기 이유식, 무엇을 먹여야 하나요? = 49
 초기 이유식, 어？게 먹여야 하나요? = 52
 초기 이유식 레시피
  쌀미음 = 56
  찹쌀미음 = 57
  양배추미음 = 58
  완두콩미음 = 59
  오이미음 = 59
  애호박미음 = 60
  브로콜리미음 = 61
  비타민미음 = 62
  고구마미음 = 63
  애호박양배추미음 = 64
  감자애호박미음 = 64
  감자오이미음 = 65
  양배추단호박미음 = 66
  고구마청경채미음 = 67
  사과찹쌀미음 = 68
  콜리플라워사과미음 = 68
  단호박배미음 = 69
  쇠고기미음 = 70
  쇠고기브로콜리미음 = 71
  조미음 = 71
  퓨레만들기 = 72
 초기 이유식 Q＆A = 74
CHAPTER 4 이유식 중기(만 6∼8개월)
 중기 이유식, 시작 전에 알아두세요 = 79
 중기 이유식, 무엇을 먹여야 하나요? = 80
 중기 이유식, 어떻게 먹여야 하나요? = 82
 중기 이유식 레시피
  시금치닭고기죽 = 86
  쌀죽 = 86
  쇠고기브로콜리죽 = 87
  쇠고기야채죽 = 88
  쇠고기아욱죽 = 89
  고구마찹쌀죽 = 89
  고구마비트죽 = 90
  완두콩애호박죽 = 90
  찹쌀당근죽 = 91
  닭살감자죽 = 92
  시금치쇠고기죽 = 93
  고구마사과메시 = 94
  단호박메시 = 95
  브로콜리수프 = 96
  감자옥수수죽 = 97
  닭살달걀죽 = 97
  현미해호박죽 = 98
  찹쌀두부죽 = 98
  배추두부죽 = 99
 중기 이유식 Q＆A = 100
CHAPTER 5 이유식 후기(만 9∼11개월)
 후기 이유식, 시작 전에 알아두세요 = 105
 후기 이유식, 무엇을 먹여야 하나요? = 106
 후기 이유식, 어떻게 먹여야 하나요? = 108
 후기 이유식 레시피
  닭고기야채무른밥 = 112
  애호박완두콩무른밥 = 113
  가지무른밥 = 113
  두부고기무른밥 = 114
  쇠고기덮밥 = 115
  쇠고기버섯무른밥 = 116
  옥수수오믈렛 = 117
  쇠고기브로콜리완자탕 = 118
  완두콩닭살볶음무른밥 = 119
  고구마야채무른밥 = 121 
  달걀애호박찜 = 120
  현미호박무른밥 = 121
  쇠고기양송이무른밥 = 122
  감자전 핑거푸드 = 123
  사과소스얹은단호박 = 124
  두부수박요구르트무침 = 125
  옥수수콜리플라워수프 = 126
  옥수수청경채무른밥 = 127
  양송이감자수프 = 127
  볶음국수 = 128
  브로콜리게살무른밥 = 128
  김무침버섯주먹밥 = 129
  따라하기 쉬운 아가 밥상 차리기 = 130
  도미살무른밥 = 130
  생선찹쌀무른밥 = 131
 후기 이유식 Q＆A = 132
CHAPTER 6 이유식 완료기(만 12∼15개월)
 완료기 이유식, 시작 전에 알아두세요 = 137
 완료기 이유식, 무엇을 먹여야 하나요? = 138
 완료기 이유식, 어떻게 먹여야 하나요? = 139
 완료기 이유식 레시피
  콩나물밥과 닭고기반찬 = 144
  야채달걀스크램블 = 145
  감자수제비 = 146
  버섯덮밥 = 147
  닭고기시금치그라탕 = 148
  버섯고기볶음밥 = 149
  생선감자밥 = 149
  쇠고기미역밥 = 150
  옥수수스파게티 = 150
  오징어청경채볶음밥 = 151
  해물달걀찜 = 152
  감자생선구이 = 153
  게맛살버섯소면 = 153
  애호박영양비빔밥 = 154
  김말이채소두부 = 155
  시금치깨소스무침 = 156
  유부시금치밥 = 157
  쇠고기크림수프 = 157
  버섯유부만두 = 158
  고기옥수수동그랑땡 = 159
  달걀말이 = 160
  무숙주비빔밥 = 160
  두부와 토마토 = 161
  감자브로콜리샌드위치 = 162
  대구전 = 163 
  따라하기 쉬운 아가 밥상 차리기 = 163
 완료기 이유식 Q＆A = 164 
CHAPTER 7 아픈 아가 이유식
 알레르기 아가의 이유식 원칙 = 169
 알레르기 아가의 이유식 방법 = 173
 아토피성 피부염과 이유식 = 176
 음식물 알레르기와 이유식 = 178
 알레르기 아가를 위한 이유식 레시피
  쇠고기애호박죽 = 181
  당근고구마죽 = 181
  쇠고기감자죽 = 182
  닭살당근죽 = 182
  감자닭고기밥 = 183
  쇠고기무무른밥 = 183
  쇠고기야채무른밥 = 184
  고구마팽이무른밥 = 184
  감자토마토밥 = 185
  쇠고기야채완자 = 186
  두부팽이버섯밥 = 187
  녹두야채전 = 187
 감기 걸린 아가를 위한 이유식 레시피
  양배추배미음 = 189
  닭고기감자수프 = 190
  감자사과수프 = 190
  쇠고기무국밥 = 191
 변비 있는 아가를 위한 이유식 레시피
  양배추미음 = 193
  오트밀시금치죽 = 193
  브로콜리배추무른밥 = 194
  미역야채밥 = 195
 입안이 헌 아가를 위한 이유식 레시피
  감자미음 = 197
  늙은호박브로콜리죽 = 197
  사과고구마범벅 = 198
  두부감자밥 = 199
 설사하는 아가를 위한 이유식 레시피
  완두콩단호박미음 = 201
  쇠고기당근죽 = 202
  완두콩쇠고기무른밥 = 202
  흰살생선두부덮밥 = 203