상세정보

내담자들뿐만 아니라 임상가들 사이에서도 부정적인 생각과 느낌을 극복해야 보다 생기가 넘치는 삶을 얻을 수 있다는 생각이 지배적이다. 하지만 그러한 목표를 이루려는 노력에도 불구하고, 많은 사람들은 여전히 행동적 장애, 적응의 어려움, 생활에 대한 낮은 만족도로 끊임없이 고통을 겪는다.

이 책은 이성적인 변화 책략들이 토대로 하고 있는 바로 그 바탕을 바꾸어 놓는 방법으로 심리적 고통의 문제를 다루는 독창적인 심리치료 접근을 소개하고 있다.

내담자들뿐만 아니라 임상가들 사이에서도 부정적인 생각과 느낌을 극복해야 보다 생기가 넘치는 삶을 얻을 수 있다는 생각이 지배적이다. 하지만 그러한 목표를 이루려는 노력에도 불구하고, 많은 사람들은 여전히 행동적 장애, 적응의 어려움, 생활에 대한 낮은 만족도로 끊임없이 고통을 겪는다. 이 책은 이성적인 변화 책략들이 토대로 하고 있는 바로 그 바탕을 바꾸어 놓는 방법으로 심리적 고통의 문제를 다루는 독창적인 심리치료 접근을 소개하고 있다.

정보제공 :

목차
제1부 인간이 겪는 문제와 그것에 대한 접근
 제1장 인간이 겪는 괴로움에 대한 딜레마 = 3
  주류 심리학의 기본 가정 = 4
  파괴적인 정상성 가정 = 11
 제2장 ACT의 철학적 및 이론적 근거 = 19
  기법만으로 충분하지 않은 이유 = 20
  철학의 필요성 = 24
  기능적 맥락주의 = 26
  관계적 틀 이론과 규칙에 의한 지배 : 언어에 기초한 행위에 대한 시각 = 39
  요약 : 기능적 맥락주의, 규칙에 의한 지배, 그리고 관계적 틀 이론의 함축적 의미 = 66
 제3장 정신병리 및 인간의 괴로움에 대한 ACT 모델 = 73
  인간을 옭아매는 시스템 = 76
  우리 주위에 만연해 있는 경험 회피 = 86
  경험 회피의 파괴적 효과 = 90
  경험 회피가 실효성을 보일 수 없을 때 = 97
  어떻게 해서 인간은 투쟁 속으로 빠져 들게 되는가? = 101
  ACT : 수용하라, 선택하라, 행동을 취하라 = 113
  맥락적인 인지행동 치료로서의 ACT = 116
  맺음말 = 116
  치료자를 위한 개인적 연습 = 118
제2부 임상적 방법들
 제4장 창조적인 무희망 : 통상적인 변화 아젠다에 도전하기 = 129
  이론적 초점 = 129
  임상적 초점 = 133
  고지에 입각한 동의 = 134
  시스템을 끄집어내기 = 136
  시스템과 직면하기 : 창조적 무희망 = 145
  실효성 없는 시스템을 포기하지 못하게 만드는 장애물들 = 161
  투쟁 놓아 버리기라는 대안 = 162
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 164
  다음 단계로의 진전 = 167
  임상가에 대한 개인적 작업 = 168
  임상적 증례 = 168
  부록 : 내담자 숙제 = 169
 제5장 통제는 해결책이 아니라, 바로 문제이다 = 171
  이론적 초점 = 173
  임상적 초점 = 175
  투쟁에 이름을 부여하기 : 통제가 바로 문제다 = 175
  감정적 통제는 어떻게 학습되는가 = 186
  통제가 명백하게 성공이었는지 검토하기 = 190
  통제에 대한 대안 : 자발성 = 196
  비자발성에 대한 대가 = 201
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 205
  다음 단계로의 진전 = 208
  임상가에 대한 개인적 작업 : 통제가 문제인가? = 208
  임상적 증례 = 209
  부록 : 내담자에게 주는 과제 = 210
 제6장 언어와의 융합에서 벗어나게 함으로써 수용을 가르치기 = 219
  이론적 초점 = 219
  임상적 초점 = 223
  언어의 오만을 공격하기 = 223
  언어와의 융합에서 벗어나기 = 227
  원인이라 생각하는 이유를 공략하기 = 241
  문제 있는 언어적 습관 무너뜨리기 = 245
  평가 대 기술 = 248
  자발성 : 탈문자화의 목표 = 251
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 257
  다음 단계로의 진전 = 258
  임상가에 대한 개인적 작업 : 당신 자신에 대한 당신 자신의 관점 = 259
  임상적 증례 = 260
  부록 : 내담자에게 주는 과제 = 262
 제7장 자신을 발견하기, 융합에서 자신을 구분해 내기 = 265
  이론적 초점 : 여러 가지 모습의 자기 = 266
  임상적 초점 = 276
  개념화된 자기에 대한 애착을 약화시키기 = 277
  관찰적 자기에 대한 인식을 만들기 = 278
  관찰적 자기에 관한 경험적 연습 = 282
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 292
  다음 단계로의 진전 = 295
  임상가에 대한 개인적 작업 : 당신의 자아가 방해가 되고 있습니까? = 296
  임상적 증례 = 297
 제8장 가치 두기 = 299
  이론적 초점 = 301
  임상적 초점 = 306
  가치 두기 : 나침반의 바늘 = 308
  과정이 결과가 되게 하는 과정을 통해 그 과정은 결과가 된다 = 321
  가치 명료화 : 나침반의 방향 정하기 = 324
  가치, 목표, 행동 그리고 장벽에 대한 평가 = 325
  장벽을 갖고 있는 자발성과 자발성을 갖고 있는 장벽 = 335
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 336
  다음 단계로의 진전 = 339
  임상가를 위한 개인적 작업 : 방향 취하기 = 339
  임상적 증례 = 340
 제9장 자발성 그리고 적극적 참여 : ACT 실행하기 = 343
  내담자가 처하는 곤경, 그리고 빠져나오는 출구 = 343
  이론적 초점 = 344
  임상적 초점 = 347
  응용된 자발성이 가지고 있는 경험적 속성 = 347
  가치, 목표, 그리고 행동과 다시 연결시키기 = 352
  과정으로서의 참여 행동 = 354
  참여적 행동은 장애물을 초래한다 = 355
  우리 여정에 필요한 지도 : FEAR와 ACT = 357
  참여 행동에 대한 일차적인 장벽 = 364
  행동 치료로서의 ACT = 376
  종결과 재발 방지 = 376
  치료에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일들 = 378
  임상가를 위한 개인적 작업 : 적극적인 참여 행동 = 380
  임상적 증례 = 381
  부록 : 내담자를 위한 과제 = 383
제3부 ACT 활용하기
 제10장 효과적인 ACT 치료적 관계 = 389
  ACT에서의 긍정적인 지렛점 = 390
  ACT에서의 부정적인 지렛점 = 401
  치료적 관계 = 406
  요약 = 407
 제11장 맥락 안에서의 ACT = 409
  21세기에 있어서의 ACT의 적절성 = 413
참고문헌 = 421
찾아보기 = 431