목차
머리말 = 4
제1장 물의 기초
물 분자 모양 = 16
지구상의 물과 우리나라의 물의 양 = 16
우리가 마시고 있는 수돗물의 생산과정 = 19
각국의 수질검사 현황 = 20
사람에게 하루에 필요한 물 = 20
몸 안에서 물의 순환 속도 = 21
우리나라 수돗물 관련 사고 사례 = 22
수돗물을 불신하는 이유 = 23
수질 감시항목 = 24
수돗물은 안전한 물 = 25
제2장 수소기술 입문
수소란 무엇인가? = 32
수소 수의 등장 = 34
수소 수의 응용 분야 = 39
수소 수 시장 전망 = 40
미래는 수소기술을 선점하여야 한다 = 45
제3장「수소 수」이해
수소 수는 유해한「활성산소 제거」 = 48
생활습관 질병과 노화 방지에 기대 = 49
10배의 수소농도를 함유한 물의 제조에 성공 = 50
일본의 산학공동으로 진행된 수소 수 관련 연구 = 51
여성에게 낭보? 자외선에 의한 주름을 막는 수소 함유 수 = 52
왜 수소가 주목받는가? = 53
건강에 좋고 맛있는 물을 찾아서 = 54
일본의 깨끗한 수자원 = 56
물은 더 이상 공짜가 아니다 = 57
건강에 수소가 제일이다 = 59
당뇨병 개선 효과를 = 59
다이버의 건강을 위협하는 활성산소 = 60
일본에도 존재하는 수소가 풍부한 천연수 = 61
용존 수소와 산화환원 전위 = 62
제4장 유해한 활성 산소
활성산소 = 68
산소의 중요성 = 68
호홉하는 산소 중 2%는 활성산소로 변화한다 = 73
활성 산소의 종류 = 75
산소와 결합하면「산화」수소와 결합하면「환원」 = 77
프리 라디칼(Free radical) = 78
각종 병의 원인은 활성 산소이다 = 79
생활습관성 병의 원인 = 82
활성산소에 대항하는 항산화물질(스케빈저 : Scavenger) = 94
제5장 21세기 새로운 물은 수소 수다
수소의 비밀 = 102
유명한 약수는 가능한 현장에서 마셔라 = 104
수소가 없는 물과 수소가 풍부한 물 = 105
인간은 1년만 지나도 다른 사람이 된다 = 107
일단 수소 수를 마서보면 안다 = 109
내 몸에 의사는 바로 당신이다 = 112
제6장 수소 수의 질병에 대한 효과
21세기에 수소 수가 주목받는 이유 = 116
세계의 기적의 물의 공통점 = 117
우리 몸도 수소원소로 구성되어 있다 = 118
「물의 전기분해」 = 119
수소가 활성산소 제거 = 120
수소는 가장 효과가 뛰어난 항산화물질 = 122
수소는 물에 용해된 것이 가장 좋다 = 123
우리 몸의 70% 이상이 물 = 124
수소는 몸 전체 세포를 정화한다 = 125
암세포는 활성산소가 유전자에 상처를 주기 때문에 발생한다 = 126
동맥경화나 고혈압도 활성산소가 원인 = 129
당뇨병에도 활성산소가 깊이 관여 = 131
피부노화를 늦추고, 기미와 주름을 예방 = 133
약해져 가는 항 산화력을 수소 수로 서포트 = 135
제7장 세계적인 기적의 물은 어떠한가?
세계 유명 장수촌의 물은 약 알카리 수이고 풍부한 활성 수소 수 = 138
세계 기적의 물들은 수소 수 = 138
온천은 산과 대지의 미네랄이 용해되어 나타난다 = 156
수소를 풍부하게 가진 물이란? = 157
제8장 수소 수 구입에 대하여
하룻밤 지나면 사라져 버리는 기적의 물 효능 = 160
공기 중으로 사라져 버리는 수소의 약점 = 161
알카리 이온수는 만족한 수소 수를 제공하지 못한다 = 162
수소 수를 만드는 4가지 방법 = 163
항상 수소를 발생시키는「기적의 물」과 같은 상태 = 168
수소 수는 유해하지 않다 = 170
수소 수 제품을 고를 때, 가장 중요한 것은 수소의 농도 = 171
언제, 어떻게 수소 수를 마셔야 할까 = 172
수소 수를 휴대하여 틈틈이 마신다 = 172
1년 내내 수소 수를 마신다 = 173
애완동물에도 수소 수는 이상적인 물 = 174
꽃들도 수소 수를 좋아 한다 = 175
건강하게 장수하기 위해서 = 176
평균수명이 아닌 건강수명을 늘린다 = 176
수소 수로 젊음과 피부 미용의 효과를 기대한다 = 178
항산화작용과 환경 영향 = 180
제9장 수소 수를 이용한 치료 사례
장내 미생물의 대사 = 184
병을 만드는 물을 마시고 있었다 = 184
고민되는 변비와 악취도 해소 = 185
여성의 건강과 아름다움이 되살아난다 = 186
구취, 체취, 액취(암내)의 감소 = 193
생리불순에 대한 체험사례 = 194
수소 수에 대한 이론은 나중에 생긴다 = 194
습관성 흡연과 음주도 손쉽게 금연ㆍ금주 = 196
숙취에도 효과발휘 = 198
면역기능을 저해하는 것은 활성산소 = 199
수소 수 관련하여 흥미로운 시례 = 199
생활습관병 사례 = 201
여성들만의 고민에 관한 사례보고 = 210
생활습관병(잡병ㆍ암) = 213
아토피의 사례 = 214
외상에 의한 마비극복의 사례보고 = 218
제10장 수소 수에 대한 궁금증
수소에 대하여 = 220
산소에 대하여 = 220
활성산소에 대하여 = 221
수소 수에 대하여 = 225
제11장 수소 수는 건강한 미래를 연다
수소는 미래의 사업이다 = 234
건강한 미래를 위한 수소 수 등장 = 238
건강을 위한 효과적인 수소 수 음용 방법 = 239
수소 수 안정성 = 240
일본의 수소연구회 발족 = 242
수소 수 관련 해외 보도자료 및 임상실험(논문/기술자료)
마츠오카 농수상의 "소문의 환원수"로 화제가 된 기능수「수소 수」는 몸에 좋은가? = 246
끝맺음 말 = 284