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최강 속독법 : 성공하는 직장인을 위한 하루 10분 독서 전략 (30회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
斉藤英治, 1940- 박선영, 역
서명 / 저자사항
최강 속독법 : 성공하는 직장인을 위한 하루 10분 독서 전략 / 사이토 에이지 지음; 박선영 옮김
발행사항
서울 :   폴라북스 :   현대문학,   2008  
형태사항
213 p. : 삽화 ; 23 cm
원표제
最强の速讀術 : 理論もトレㅡニング法もひと目でわかるイラスト圖解版 : 忙しいビジネスマン、受驗生のための絶對ノウハウがここにある!
ISBN
9788993094169
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900 1 0 ▼a Saito, Eiji, ▼e

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 028.9 2008z9 등록번호 111582556 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 세종학술정보원/인문자료실1/ 청구기호 028.9 2008z9 등록번호 151264555 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ 청구기호 028.9 2008z9 등록번호 111582556 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 세종학술정보원/인문자료실1/ 청구기호 028.9 2008z9 등록번호 151264555 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M

컨텐츠정보

책소개

쉽게 배우고 응용하는 목적별 맞춤 속독으로 지식 레벨업!
10분이면 책 한 권을 읽고 완벽하게 이해할 수 있다!
· 한정된 시간 동안 더욱 많은 책을 읽고 싶다.
· 산더미처럼 쌓여 있는 업무 자료나 중요한 서류를 읽을 시간이 없다.
· 상상력과 창조력,집중력을 더욱 키우고 싶다.
· 속독에 흥미가 있지만, 지금까지 망설여왔거나 도중에 좌절했다.

혹시 위의 항목 중에 하나라도 '그렇다'가 있다면? 신문,매뉴얼,기술서,경제경영서……. 읽어야 할 책과 자료가 너무나 많은 당신, 지금 당장 이 책을 펼쳐라. 이 책은 안구 훈련과 스피드를 중심으로 한 지금까지의 속독법 책과는 달리 각자가 자신의 목적에 맞게 책을 읽으면서 활용할 수 있는 실용적인 속독·속해법을 담고 있다.
바쁘게 지나가는 하루하루,내 금쪽같은 시간을 아껴주는 시테크 독서법에 주목하라. 누구나 쉽게 배우고 금방 활용할 수 있는 실용적 속독법으로 지식과 경쟁력을 업그레이드하자!


정보제공 : Aladin

저자소개

사이토 에이지(지은이)

1940년 야마가타 시에서 태어나 도호쿠 대학을 졸업했다. 의학박사학위를 받았고, 다케다 약품공업에서 비타민과 뇌과학을 연구했으며 몸과 마음의 종합적인 건강과 뇌력 개발을 일생의 연구 과제로 삼고 매진 중이다. 또한 그는 마음을 풍요롭게 하는 능률적 독서법에도 깊은 관심을 두고 있으며 기존 속독법의 장점만을 모아 사이토식 속독법을 개발하였다. 현재 건강 능률연구소 소장 및 일본 종합 의학회 상임이사, 건강. 의학 평론가로 활동하고 있다. 지은 책으로 《부자나라 임금님의 성공 독서 전략》, 《젊음을 먹다》 등 속독법과 건강 및 뇌력 개발에 관한 수많은 저서와 논문 등이 있다.

박선영(옮긴이)

홍익대학교 국어국문과를 졸업했고, 현재 출판 기획 및 번역 활동을 하고 있다. 옮긴 책으로는 ≪미래를 바꾸는 습관≫, ≪엄마와 아이를 위한 필라테스≫, ≪이바라기 노리코의 한글로의 기행≫, ≪신개념 공부법≫ 등이 있다.

정보제공 : Aladin

목차

목차
서문 속독으로 경험하는 새로운 세계 = 5
 한 권을 10분 만에 읽어도 내용을 이해할 수 있다
 누구나 속독할 수 있는 능력이 있다
 텔레비전에서도 입증된 버그의 실력
 다양한 니즈에 부응하는 최강 속독법
 현대인에게 필요한 진정한 독서법
 상상을 초월하는 속독의 성과
chapter 1 당신도 할 수 있는 속독법의 기본 노하우
 1 속독의 비결① 글자 덩어리를 이미지로 포착하라 =24
 2 속독의 비결② 그림을 보는 것처럼 문장을 바라보라 = 29
 3 속독·속해의 열쇠 ‘스키마’ = 34
 4 ‘스키마법’으로 하나를 통해 열을 간파하는 비법 = 38
 5 미국의 대표적인 속독 기술 ‘스키밍법’ = 42
 6 음독·묵독·시독을 가려 쓰라 = 46
 7 ‘부정어’, ‘조건어’가 나오면 의식적으로 속도를 낮추라 = 51
chapter 2 모든 책의 내용을 순식간에 파악하는 독서 포인트
 1 뇌가 점점 활발해지는 5W 속독법 = 56
 2 뇌의 활력을 되살리는 비결 = 60
 3 속도로 세 번 읽는 3단 로켓식 독서법 = 64
 4 포인트① 표지, 표지 주변에서 핵심의 실마리 얻기 = 69
 5 포인트② 차례로 전체적인 흐름 파악하기 = 73
 6 포인트③ 머리말에서 저자의 의도 간파하기 = 77
 7 포인트④ 요약문을 기점으로 읽어나가기 = 79
 8 포인트⑤ 그래프나 도표에서 중요 정보 읽기 = 81
 9 포인트⑥ 표제어를 기점으로 리듬감 있게 속독하기 = 83
 10 목적별 속독법① 신문에서 재빨리 중요한 정보를 입수하는 법 = 86
 11 목적별 속독법② 매뉴얼을 손쉽게 이해하는 비결 = 90
 12 목적별 속독법③ 시험용 벼락치기 텍스트 독서법 = 95
 13 목적별 속독법④ 전문서·비즈니스서 확실하게 이해하는 기술 = 99
 14 목적별 속독법⑤ 두꺼운 기술서·전문서 마스터하는 비결 = 103
chapter 3 속독 실력을 키워주는 최강 테크닉
 1 속독력이 향상되는 ‘시점 이동의 법칙’ = 108
 2 전체를 파악하면서 '표적'을 찾는 ‘스키밍’ = 112
 3 단숨에 필요한 정보에 도달하는 비결 ‘스캐닝 기술’ = 114
 4 요점을 척척 파악하는 ‘메인 아이디어법’ = 116
 5 핵심어 중심으로 이해하는 ‘키워드 읽기’ = 118
 6 지식의 ‘서랍’을 현명하게 이용하는 ‘트레이싱’ = 120
 7 전체 내용의 20퍼센트에 80퍼센트의 중요 정보 ‘2대8 법칙’ = 124
 8 세계적인 효율 생산 방식에서 배우는 ‘도요타 간판 방식’ = 128
 9 우뇌를 활용한 이미지 활용 ‘아날로그 읽기’ = 132
 10 우뇌 속독의 약점을 보완하는 ‘좌우뇌 연동 법칙’ = 136
 11 읽는 책을 세 가지 계열로 분류 ‘3계열 독서법’ = 138
 12 자투리 시간을 철저하게 활용하는 ‘15분 단위 속독법’ = 141
chapter 4 실전에 바로 응용할 수 있는 속독 트레이닝
 1 훈련 전의 자기 진단 자신의 독서 속도를 측정해보자 = 146
 2 기초 트레이닝① 안근을 단련하는 ‘시력 회복 훈련’ = 149
 3 기초 트레이닝② 페이지를 한눈에 볼 수 있는 ‘시야 확대 훈련’ = 151
 4 기초 트레이닝③ 가로쓰기 문장에는 ‘좌우 시폭 확대 훈련’ = 154
 5 기초 트레이닝④ 두 페이지를 한눈에 ‘전방위 시야 확대 훈련’ = 155
 6 실전 응용 트레이닝① 속독 능력을 깨워주는 ‘한 번에 여러 줄 읽기 훈련’ = 160
 7 실전 응용 트레이닝② 속독력을 향상시키는 ‘4단계 1단위제 훈련’ = 164
 8 실전 응용 트레이닝③ 실제 속독에 도전하는 ‘스키마법’ = 169
 9 실전 응용 트레이닝④ 슈퍼 속독력 ‘한 권 10분 속독 훈련’ = 172
 10 실전 응용 트레이닝⑤ ‘전문서 3단계 마스터 훈련’에서 ‘한 달 20~50권 독파 훈련’으로 = 175
chapter 5 뇌력을 키워주는 기억력 집중력 강화법
 1 기억력이 비약적으로 향상되는 ‘우뇌 이미지 기억법’ = 180
 2 귀에 익지 않는 용어도 쉽게 외울 수 있는 ‘허밍 기억법’ = 184
 3 관련 없는 단어를 한꺼번에 외우는 ‘클러스터 암기법’ = 188
 4 시험 대비에 아주 강한 ‘슈퍼 암기 카드 활용법’ = 191
 5 과학적으로 집중력을 강화하는 ‘사이토식 ED3S 호흡법’ = 196
 6 의욕과 집중력이 향상되는 ‘마음 컨트롤 기법’ = 201
 7 집중력을 자유자재로 높이는 ‘컬러 이미지술’ = 206
 8 최고의 집중 상태가 만들어내는 ‘우뇌 알파파 속독’ = 210

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