Detail View

'뇌가소성'에 입각한 두뇌개발서인 동시에 자기계발서로 속청(빨리듣기)을 통하여 대뇌의 언어중추인 베르니케 중추를 자극하여 활성화시킴으로써 대뇌전체에 범화작용(파급효과)을 불러일으키어 인간의 잠재능력을 개발 활성화하는 이론과 방법을 소개한 책이다.

얼마 전까지만 해도 인간의 뇌는 한계가 있고 제 각각 부분마다 기능이 있으므로 개발할 수 없다, 즉 두뇌를 좋게 만들 수 없다는 것을 학자들도 정설로 인정하였다. 그러나 노먼 도이즈의 ‘기적을 부르는 뇌’에서도 설명되었듯이 인간의 뇌도 찰흙이나 플라스틱처럼 ‘가소성’을 가지고 있으므로 얼마든지 좋게 할 수 있고, 기능들도 바뀔 수 있다는 것이 이미 과학적으로 입증되었다. 이 책은 ‘뇌가소성’에 입각한 두뇌개발서인 동시에 자기계발서로 속청(빨리듣기)을 통하여 대뇌의 언어중추인 베르니케 중추를 자극하여 활성화시킴으로써 대뇌전체에 범화작용(파급효과)을 불러일으키어 인간의 잠재능력을 개발 활성화하는 이론과 방법을 소개한 책이다. 아울러 20세기 최고의 동기부여가이며 만인의 성직자로 불리는 노만 빈센트 필 박사의 ‘적극적 사고’를 통하여 이상을 품고 이 세상을 행복하면서도 남에게 사랑받으며 윤리적으로 사는 것의 중요성을 가르치고 있다. 이런 적극적이고 긍정적인 내용을 속청함으로서 두뇌활성화를 통하여 집중력, 기억력은 물론 19가지 이상의 잠재능력이 개발되고 아울러 전향적으로 마음의 자세가 바뀌어 능동적이고 적극적인 자세로 세상을 살아갈 수 있게 된다.

1. 일본에서만 시리즈 140만부 이상이 팔린 잠재능력 개발서 중의 한 권.
2. 대뇌생리학 권위자들이 추천하는 청각자극(속청)을 통한 두뇌 활성법.
3. 정보의 홍수시대를 슬기롭게 헤쳐 나갈 수 있는 간편한 자기 계발법.
4. 연령과 상관없이 편안히 듣기만 해도 두뇌가 활성화되는(머리가 좋아지는) CD수록.
5. 영어 등 외국어 듣기의 기적을 체험 (3배속이 들리면 영어듣기는 기적처럼 향상)
6. 초등학교 고학년 이상~노인까지 (건망증, 치매예방의 성과도 다수 보고됨)

좋은 두뇌는 만들 수 있다

인간은 평생 뇌 용량의 불과 3퍼센트 정도만 사용한다. 에디슨이나 아인슈타인과 같은 비범한 두뇌의 천재들도 일반인보다 불과 몇 퍼센트의 뇌세포를 더 사용했을 뿐이라고 하니, 우리의 뇌력은 무한하다고 할 수 있다. 에디슨의 말처럼 1퍼센트의 영감과 99퍼센트의 노력이 성공을 일구어내듯, 인간의 두뇌도 노력에 의해 기능을 향상시킬 수 있다. 더군다나 이제는 과학적으로 입증된 뇌가소성 이론에 입각하여 두뇌도 향상 발달시킬 수 있다는 사실이 분명해졌다. 그렇다면 어떻게 하면 뇌력을 향상시킬 수 있을까? 그 답은 뇌 속 베르니케 중추에 있다! 뇌 속의 베르니케 중추는 ‘추창’이라는 작용을 한다. 추창은 ‘따라가며 읽기’이다. 추창에 의해 눈으로 읽은 문자와 귀로 들은 음성이 비로소 의미를 가진 신호로서 받아들여진다. 따라서 추창 속도를 빠르게 하면 두뇌 회전은 빨라진다. 베르니케 중추야말로, 인간의 뇌력을 높일 수 있는 경혈, 즉 황금 장소인 것이다. 그렇다면 어떻게 추창 작용을 관장하는 베르니케 중추를 단련시킬 수 있을까? 바로 소리가 그 열쇠를 쥐고 있다. 빠른 속도의 음성으로 많은 정보를 입력하여 베르니케 중추를 자극하면 입력되는 정보를 이해하기 위하여 베르니케 중추가 활발하게 움직이며, 반복훈련에 의해 베르니케 중추가 활성화되고, 뒤이어 범화작용에 의해 대뇌 전체가 활성화된다.

왜 속청인가?

속청이야말로 정보의 홍수 속, 바쁜 현대인에게 안성맞춤인 자기계발법이기 때문이다. 매일 다량의 정보가 쏟아져 나오는 정보화 시대. 우리는 어떻게 다량의 정보를 정리하고 분석할 것인가. 게다가 우리는 매순간 ‘선택’을 강요받고 있다. 업무에, 학습에, 자신의 인생에서 올바른 선택을 하기 위해서는, 사전에 ‘정보의 소화’라는 작업이 선행되어야 한다. 그렇다면 다량의 정보를 어떻게 단시간에 수용할 것인가. 바쁜 현대인에게 이것은 매우 중요하다. 속청은 시간을 낳는다. 1시간짜리 정보를 2배속으로 30분 만에 들을 수 있다. 3시간짜리 정보라면 3배속으로 단 1시간으로 정보를 들을 수 있다. 학교 수업이나 학원의 강의, 회사에서 열린 세미나, 회의를 녹음하여 2배속이나 31배속으로 다시 들어보자. 2내지 3분의 1의 시간에 복습을 끝낼 수 있다. 고통이 따르지 않는 아주 편안한 방법으로 간편하게 자기개혁을 이룬다. 일반적인 자기계발은 ‘훈련’이 필요하다. 그리고 고통이 따른다. 그래서 아무리 좋은 자기계발법이라고 해도 중도에 포기해 버리고 효과를 얻지 못한 채 끝나버리는 경우가 많다. 그러나 속청은 그냥 듣기만 해도 ‘저절로’ 뇌기능이 활성화된다는 장점이 있다. 근육을 움직일 필요가 전혀 없다. 움직이는 것은 소리자체이다. 뇌와 직결된 귀를 통해 유입된 고속음성 정보가 베르니케 중추를 자극만 하면, 저절로 세포와 세포의 연결이 조밀해지면서 두뇌의 활성화가 이루어지는 것이다.

속청의 효과를 쉽게 이해할 수 있는 인터체인지 효과!

운전자가 고속도로에서 120킬로미터 이상의 속도로 내달리고 있다고 가정해 보자. 자동차가 속도를 내면 낼수록 차창 너머 광경들은 더욱 빠르게 운전자의 시야 뒤로 흘러지나간다. 이렇게 내달리다 인터체인지를 통해 고속도로에서 벗어나고자 하면, 속도를 40, 50킬로미터로 떨어뜨리면서 인터체인지를 빠져나가야 한다. 이때 흥미로운 것은 고속에 길들여진 뇌와 시신경이 속도의 낙차보다 더 느리게 주위 광경을 인식한다는 사실이다. 속청도 이와 같은 논리이다. 빠른 속도의 음성에 귀와 뇌가 익숙해지면, 정상 속도의 음성은 느리게 인식된다. 또 정상 속도의 음성을 여유롭게 처리할 수 있어 이해력뿐만이 아니라 집중력, 판단력, 표현력, 결단력, 속독력 등 19가지 이상의 잠재뇌력도 향상 발전된다.

속청의 3가지 키워드

① Balance : 우뇌와 좌뇌를 균형 있게 작동하게 만든다.
두뇌는 크게 <우뇌>와 <좌뇌>로 구성되어 있고, 각기 다른 역할을 맡고 있다. 좌뇌는 <언어뇌>라고 불리며 계산이나 논리적인 사고를 지배하고 있어, 문자나 숫자를 읽고 그것을 분석하는 질서 정연한 사고에 활발하게 작동한다. 한편, 우뇌는 <이미지 뇌>라고 불리며 사물의 전체 모습을 직감적이고 순간적으로 파악하는 역할을 맡는다. 업무나 학업 등으로 논리적인 사고가 강조되는 현대인은 우뇌의 기능이 현저히 떨어질 수밖에 없다. 그리고 우뇌의 작용이 약화된 상태에서 좌뇌의 논리적인 사고에 치우친다면, 우리의 발상은 유연함을 잃고 또 스트레스도 쉽게 받는 상태에 놓이게 된다. <속청>으로 만들어지는 고속음성은 다행히 좌뇌만으로는 이해하기 어렵다. 고속음성을 이해하기 위해 우뇌의 작용이 활발해지면서 결과적으로 우뇌와 좌뇌가 균형 있게 발달한다.

② Net work : 뇌 속 네트워크를 조밀하게 만든다.
대뇌에는 약 140억 개의 뇌 신경세포가 존재한다. 뇌 신경세포끼리 <시냅스> 접합에 의해 형성된 신경회로는 뇌 속 네트워크로서 긴밀한 정보 전달 역할을 한다. 대뇌 네트워크를 전철 노선도에 비유하면, 뇌 신경세포는 <역>이고 신경회로는 <노선>, 정보는 <전철>에 해당한다. 선로망이 발달할수록 왕래하는 전차의 수가 늘어나는 것처럼, 신경회로(=선로)의 수가 늘어날수록 뇌 신경세포(=역) 사이에서 전달되는 정보량(=전차)은 증가한다. 결국 정보처리능력은, 뇌 신경세포의 수가 아니라, 시냅스 접합에 의한 뇌 신경세포간의 신경회로의 수에 달린 것이다. 그렇다면 신경회로의 수를 어떻게 늘릴 수 있을까? 뇌는 외부 자극을 받으면 스스로 새로운 신경회로를 만들어내는 성질이 있다. 이러한 성질을 이용하여 <속청>의 고속음성이 뇌에 유입되면 뇌 속에서는 고속 재생된 음성을 ‘신속하게’ 처리(이해)하기 위해 뇌신경세포끼리 접합하여 조밀한 신경회로를 만든다.

③ Golden spot : 뇌 속 황금의 장소, 베르니케 중추를 단련시킨다.
인간의 두뇌는 추창에 의해 외부에서 들어온 정보를 언어로서 이해한다. 추창은 좌뇌에 있는 베르니케 중추에서 맡고 있으며 눈이나 귀로 들어온 정보를 언어로서 신속하게 이해하고 뇌 각 영역으로 전달하는 이른바 <대뇌의 Golden Spot(황금 장소)>이다. <속청>으로 유입된 고속음성은 이곳, 베르니케 중추를 자극하고 활성화시킨다. 활성화된 베르니케 중추는 추창이 빠른 속도로 작동하게 만들어, 결과적으로 두뇌 회전이 빨라지게 된다. 게다가 베르니케 중추는 기억, 지각, 인식, 운동 등을 지배하는 뇌의 각 영역과 연결되어 있어, 베르니케 중추의 활성화는 다른 영역에도 연쇄적으로 작용하여 전뇌를 활성화 시킨다. 그래서 결과적으로는 19가지 이상의 잠재뇌력이 깨어나게 한다.

속청은 미래의 슈퍼전뇌활성법 (참고 : 우뇌의 끈끈이 테이프)

미래는 지금 이상으로 정보가 홍수처럼 넘쳐흐를 것이다. 그만한 양의 정보를 뇌가 처리하여 기억하기 위해서는 우뇌의 이미지력의 속도를 높이는 것과 더불어, 좌뇌의 정리ㆍ정돈 뇌력을 강화시켜 두는 것이 불가결하게 된다.
속청은 우뇌와 좌뇌를 균형 있게 발전시키면서 19가지 이상의 뇌력을 개발시키고, 향상시켜 주므로,「속청」을 「미래의 슈퍼 전뇌활성법」이라고 부르는 것은 그것이 시대의 흐름에 딱 들어맞는 뇌력개발법이라고 생각하기 때문이다.

의욕의 생성 - 무기력에서 탈출

인간은 명확한 목표나 소원을 가지고 있으면 두뇌가 더욱 활성화 된다. 더욱이 소원이 강렬하면 할수록 잠재의식은 그것을 어떻게 하든 이루어지게 만든다. 반면에 자포자기는 인생에서 의욕이나 목표의식을 빼앗고, 삶의 보람도 빼앗으며, 뇌의 활동을 둔하게 하는 원흉이다.
속청을 하지 않는 사람들은 이해하기 어렵겠지만, 속청을 하면 자신이 가지고 있다고는 생각도 못했던 능력들이 의식의 표층에 나타난다. 그런 발견을 하고도 의욕이 끓어오르지 않는 사람은 아무도 없을 것이다. 더구나 속청대응 프로그램의 내용은 긍정적이고 적극적이므로 속청훈련을 하다보면, 저절로 전향적이고 적극적인 성격으로 바뀐다. 따라서 속청은 무기력증이나 우울증의 치료에도 크게 도움을 준다.

Information Provided By: :

목차
프롤로그 : 외운 것을 금방 생각해 낼 수 있는 것이 「기억」 = 3
 암기와 기억은 다르다
 즐기면서 할 수 있고, 금방 생각해 낼 수 있는 것이 '기억'
 「속청」에 의해 전두엽이 활성화 된다는 사실 발표
 「속청」 강추 1 / 오오시마 키요[의학박사]
 「속청」 강추 2 / 쿠보타 키소우[의학박사]
제1부 「속청」과 기억력 / 다나카 다카아키 = 19
 제1장 「기억력이 좋다」와 「머리가 좋다」는 일치한다 = 21
  기억력의 강화가 두뇌회전을 빠르게 한다
  두뇌의 회전을 빠르게 하는 황금의 장소 - 베르니케중추
  베르니케중추를 단련하라
  추창의 상한속도가 올라가면, 뇌력이 상승한다
  빨리 외우는 것이 기억으로 연결된다
 제2장 「속청」은 정보화 사회에 어울리는 기억법이다 = 35
  기억은 모두 우뇌와 좌뇌가 통제한다
  우뇌와 좌뇌가 균형 있게 작동해야 기억이 잘된다
  「속청」은 미래의 슈퍼 전뇌활성법
  「속청」으로 기억력 개발을 위한 포인트는 바로 이것!
 제3장 「속청」이 인생을 바꾸었다 = 43
  기억력이 되살아났다!
  무역회사 상무 - 고구레 오사무씨 (45세)
  주부 - 아야베 타카코씨 (42세)
제2부 노만 빈센트 펄 박사의 가르침 - 광휘 = 51
 필 박사에 관하여
 필 박사의 업적
 20세기 최고의 강연가
 제1장 이상을 품어라 (CD수록) = 62
  역경은 최대의 찬스
  단순한 소원은 영원히 실현되지 않는다
  소원의 시간표를 세워라
  결단한 것을 바꿔서는 안 된다
  피로의 제1층을 돌파하라
  어느 소녀의 이야기
 제2장 행복의 방정식 = 75
  누구나가 행복을 추구한다
  실천적인 필 박사
  행복을 위한 비결
  주는 것이 행복의 비결
  기쁨은 사랑
  행복을 방해하는 것
  행복도를 점검하는 체크리스트
  아이들의 행복 방정식
 제3장 사람에게 사랑받는 삶 = 95
  필 박사는 다른 사람에게 사랑받는 달인이었다
  자신 속에 있는 나쁜 분위기를 없애라
  상대방의 장점을 발견해내라
  아무도 두려워 말라
  곤란한 처지의 상대를 도와주거나 기쁘게 해줘라
  논쟁에 져 주어라
 제4장 윤리적인 삶 = 114
  가장 중요한 것
  타인은 타인, 자신은 자신
  양심에 부끄럽지 않은 선택이란?
  도고헤이하치로의 오성(五省)
  늦더라도 하는 것이 낫다
  닉슨 전 대통령의 경우
  닉슨 전 대통령의 생애
  주는 자는 받는다
  윤리적인 삶의 방식의 가치
부록 : 「속청」CD 원문 = 136
에필로그 : 역자후기 = 167