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대부분의 직장인들이 바쁜 시간을 쪼개어 공부에 매진하지만, 그 방법을 제대로 알지 못해 좋은 결과를 얻지 못한다. 하지만 공부란 일단 노하우만 터득하면 최소한의 노력으로 최대의 효과를 얻을 수 있다. 여기서 소개하는 새로운 공부법들은 한정된 시간을 활용하여 공부를 해야 하는 직장인들에게 가장 효율적이고 실용적이다.

성공하는 직장인을 위한 신개념 공부 지침서

직장인이라면 누구나 한 번쯤 자격증 취득이나 능력 향상을 위해 바쁜 시간을 쪼개어 공부를 해야겠다고 결심해본 경험이 있을 것이다. 하지만 무작정 책만 들여다보다 별 성과도 없이 포기해버리지는 않았는가? 무리한 계획을 세웠다가 작심삼일로 끝나지는 않았는가?
공부는 열심히만 한다고 해서 무조건 좋은 결과를 보장해주는 것이 아니다. 중요한 것은 요령인 것이다. 일단 노하우를 터득한 사람들은 최소한의 노력으로 최대의 효과를 얻을 수 있다. 이 책에서 소개하는 새로운 공부법들은 한정된 시간을 활용하여 공부를 해야 하는 직장인들에게 가장 효율적이고 실용적인 것들이다. 이 책을 통해 당신이 세운 공부 목표에 한 발짝 더 다가가라!

생존 전쟁에서 살아남을 수 있는 유일한 경쟁력, 공부
최근 들어 BMW족이 급증하는 추세이다. BMW족이란 버스나 지하철을 타거나 걸어서 이동하는 사람들을 지칭하는 신조어로, ‘버스(Bus)’, ‘지하철(Metro)’, ‘걷기(Walking)’의 영어 머리글자에서 따온 것이다. 이는 국제 유가의 고공행진으로 출퇴근 시간을 활용하여 공부를 하거나 책을 읽는 등 자기계발에 힘쓰는 사람들이 크게 늘어난 사회 현상을 고스란히 반영하고 있다.
얼마 전 한 인터넷사이트에서 실시한 설문에서는 고물가 시대에도 불구하고 절대로 줄일 수 없는 항목으로, 20~30대 직장인들 사이에서 1위를 차지한 항목이 공부와 취미활동 등 자기계발비(30%)였다. 이처럼 직장인들에게 공부는 이제 더 이상 선택이 아니라 생존 경쟁에서 살아남기 위한 필수 조건이다.
그런데 대부분의 직장인들은 한정된 시간을 공부에 투자할 수밖에 없으므로 무엇보다도 요령이 중요하다. 요령을 알지 못하면 아무리 많은 시간을 투자한다고 해도 만족할 만한 성과를 얻기가 어렵기 때문이다. <최강 공부법>은 이처럼 한정된 시간과 공부하기 쉽지 않은 여건, 이미 둔해진 머리 등 공부하기에 최악의 조건을 가진 직장인들을 위해 출간된 마법 같은 공부 비법서이다. 공부하는 ‘방법’보다 실천할 수 있는 ‘요령’을 알려주는 데 초점을 맞춰 언제 어떤 공부에라도 적용할 수 있는 공부법들을 제시한다.

공부에 대한 부담부터 깨주는 신개념 공부 지침서
그렇다면 이 책에서 제시하는 공부법들은 무엇이 다른 것일까?
먼저 장시간 집중하기 위한 노하우부터 살펴보자. 흔히 공부를 하려면 정신을 집중하고 자세부터 바르게 고쳐 앉아야 한다고 생각한다. 하지만 대부분의 직장인들은 하루 종일 사무실 책상에서 컴퓨터를 마주하고 고된 업무에 시달리므로, 공부를 하기 위해 또다시 책상 앞에 앉아 있으면 몸에 피로가 쌓이게 마련이다. 또한 혈액 순환도 나빠져 뇌의 움직임이 둔해지므로, 사실 뒹굴면서 공부를 하거나 안락의자에 앉아 공부를 하는 것보다 집중력도 떨어진다. 그러므로 장시간 집중하기 위해선 바른 자세보다 편한 자세가 훨씬 더 중요한 것이다.
5장에서 소개되는 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술은 청취, 독해, 단어 편으로 나누어 직장인들이 가장 몸살을 앓고 있는 영어 공부에 대한 해법을 세세하게 제시해준다. 그 외에도 공부할 때 방해가 되는 요소를 제거하는 요령과 중요하지만 재미없는 책을 속독법으로 핵심만 파악하는 법, 공부방의 조명과 컬러, 온도 등을 바꿈으로써 공부 능률을 배로 올릴 수 있는 환경을 만드는 방법 등도 알려준다.

오늘부터 당장 실천할 수 있는 효과 만점의 최강 공부 기술!
이 책의 가장 큰 장점은 지금 당장 실천할 수 있는 요령들만 모았다는 점이다. 아침에 일어나면서부터, 회사에 출근하면서부터, 퇴근하고 서점에서 교재를 고르면서부터, 어떤 상황에서든 바로 실제에 적용할 수 있는 쉽고 간단한 실전 공부법들이다.
공부를 하면서 작심삼일이란 말을 경험해보지 않은 사람은 아마 없을 것이다. 하지만 이 책과 함께한다면 작심삼일이란 말은 이제 남의 일이 될 것이다. 당신이 목표한 것이 무엇이든 <최강 공부법>은 재미와 요령을 모두 터득하여 성공 공부의 길을 안내해줄 것이다.

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목차
서문 : 당신의 목표를 이루어줄 마법의 열쇠 = 5
chapter 1 순식간에 차이가 나는 기억법ㆍ암기법
 1 암기에 악한 사람을 위한 특효약 = 16
  강렬한 이미지와 연관 지어 기억하라
  이해의 3단계
 2 암기하는 걸 포기하기 전에 고쳐야 할 자세 = 20
  불확실한 내용은 바로 정답을 확인하라
  중요한 내용은 열 번 이상 반복해서 암기하라
  틀린 문제는 반드시 다시 체크하라
 3 확실하게 기억하는 지름길 = 24
  다른 사람에게 이야기하듯 암기하라
  기억력을 두 배로 만드는 오감 활용법
 4 기억력을 더욱 향상시키는 비결 = 28
  암기한 내용은 이틀 뒤에 재확인하라
  남는 시간에 기억을 심화시켜라
  시험이 끝난 바로 그날 복습하라
 5 암기력을 극대화시키는 방법 = 33
  적절한 수면이 암기를 돕는다
  기억 효율을 따져서 암기하라
 Memory Point = 36
chapter 2 의욕을 북돋아주는 집중법ㆍ뇌 활성법
 1 공부에 집중하지 못하는 사람을 위한 비법 = 42
  유혹을 공부에 대한 의욕을 높이는 데 활용하라
  산만할 때는 이미지 트레이닝 기법을 사용하라
  똑똑한 식사법이 공부 의욕을 불러일으킨다
 2 집중력을 되찾는 테크닉 = 46
  의욕이 생기지 않을 때에는 잠시 휴식을 취하라
  목표를 설정하면 뇌는 풀가동 모드가 된다
 3 공부 효율을 두 배로 높이는 방법 = 50
  집중했다면 머리를 잠시 쉬게 하라
  지칠수록 활발하게 움직여라
  공부의 효율성을 높여주는 휴식 타이밍
 4 뇌의 활력을 되살리는 비결 = 55
  웃음으로 지친 뇌를 활성화시켜라
  산책으로 의욕을 되찾아라
  뇌에 쌓인 피로를 푸는 효과적인 숙면 시간
 5 집중력을 강화시키는 법 = 59
  사고력이 두 배가 되는 메모의 기술
  공부가 좋아지도록 의미를 부여하라
 6 장시간 집중하는 방법 = 63
  공부에 속도가 붙었을 때 휴식을 취하라
  바른 자세보다 편한 자세가 중요하다
  하품이나 기지개도 공부에 도움이 된다
 7 집중할 수 있는 공부 환경을 만드는 조건 = 68
  집중할 수 있는 환경은 개인마다 다르다
  시끄러운 장소일수록 집중력이 더 높아진다
  음악은 공부의 효율성을 높여준다
 Concentration Point = 73
chapter 3 바쁜 사람을 위한 시간 관리법ㆍ활용법
 1 바쁜 사람이 공부 시간을 만드는 방법 = 80
  시간이 부족할수록 효율을 따져 공부하라
  야근은 공부의 최대 적이다
  의미 없는 밤샘보다 새벽 30분을 활용하라
 2 바쁜 직장인을 위한 공부 계획법 = 86
  일주일 단위로 공부 목표를 세워라
  월요일 휴가를 활용하라
 3 목표 달성이 가까워지는 공부 습관 = 89
  작은 목표부터 차근차근 실천해간다
  공부는 습관이 중요하다
 4 똑똑한 아침 시간 활용법 = 93
  아침에 신문을 읽지 말라
  아침 식사 후엔 공부 효과가 반감된다
  주말 늦잠은 공부의 적
 5 출퇴근 지하철 활용법 = 98
  출근길 지하철에선 반드시 자리를 확보하라
  지쳤다면 이동 중에 재충전하자
 Time Point = 101
chapter 4 똑똑한 사람의 정보 수집법ㆍ속독법
 1 평상시 알아두면 더욱 효과적인 서점 이용법 = 106
  단골 서점을 만들어두면 편하다
  놀라운 효과를 발휘하는 30분 서점 이용법
 2 현명한 사람의 도서 구입 철학 = 109
  책을 살 때는 망설이지 말라
  책은 한꺼번에 많이 구입하라
 3 입문서와 쉽게 친해지는 방법 = 112
  입문서보다 관련 도서를 먼저 읽어라
  성공적으로 입문서를 정복하는 법
 4 즐겁게 책을 읽기 위한 노하우 = 116
  재미없는 책은 과감히 덮어버려라
  책의 내용을 자기 것으로 만드는 비결
  학창 시절 애독서는 반드시 다시 읽어라
 5 똑똑한 사람의 효율적인 독서법 = 121
  단시간에 많은 책을 독파하라
  독서는 리듬이 중요하다
 6 알고 보면 간단한 전문서 활용법 = 125
  전문 서점을 찾아나서자
  어려운 학술서는 후반부부터 읽어라
 7 최신 정보를 내 것으로 만드는 기술 = 129
  신문은 하나만 지속적으로 읽는 것이 낫다
  신조어는 억지로 외우지 말고 일상에서 사용하라
  스크랩북의 정보는 같은 사이즈로 통일하라
 Rending Point = 134
chapter 5 실력이 쑥쑥 자라는 초강력 공부법
 1 시험을 대비한 공부를 할 때 꼭 필요한 것 = 140
  여러 가지 공부법을 시도하는 것은 금물이다
  창피함은 공부 의욕을 키우는 최고의 영양소
  합격 수기는 아무런 도움이 되지 않는다
 2 수업이나 숙제에 대한 현명한 대처법 = 145
  대충 해도 되는 부분은 철저히 대충 한다
  예습을 100% 활용하라
  노트 필기보다 그날 수업에 집중하라
  숙제는 시험에 도움이 되는 정보의 보물 창고
 3 참고서 활용법 = 151
  입소문만 듣고 선택하면 후회한다
  최고의 참고서를 찾아내는 방법
  어떤 참고서든 그에 맞는 사용법을 파악하라
  세 권을 한 번 보는 것보다 한 권을 세 번 공부하는 게 낫다
 4 실력을 키워주는 문제집 사용법 = 157
  지문 설명과 해설이 꼼꼼한 문제집을 골라라
  문제집을 최강의 정리 노트로 만들어라
  기출 문제를 제대로 활용하라
 5 노트의 함정 = 162
  공부할 때 연필이나 샤프는 쓰지 말라
  노트 필기는 한 쪽만 하고 후에 나머지를 보강하라
 6 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ① 청취 편 = 165
  영어를 음악처럼 항상 들어라
  원문을 읽으면서 테이프를 들으면 효과가 배가된다
 7 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ② 독해 편 = 169
  얇은 페이퍼백으로 자신감을 키워라
  영어가 취약한 사람은 다이제스트 판부터 도전하라
 8 영어 실력이 쑥쑥 늘어나는 기술 ③ 단어 편 = 173
  초ㆍ중학생용 사전을 활용하라
  사전을 적극 활용하여 자연스럽게 단어를 외워라
 Study Point = 177
chapter 6 척척 진도가 나가는 계획법ㆍ공부방 개선법
 1 절대 실패하지 않는 공부 계획을 세우는 방법 = 184
  계획은 하루 단위로 세워라
  시험 전 한 달을 알차게 보내는 법
 2 학습 효율을 더욱 향상시키는 비결 = 188
  시험에 합격하려면 목욕 타이밍에도 신경을 써라
  우뇌와 좌뇌를 번갈아 사용하라
  휴일에는 효율적인 공부 시간을 적극 활용한다
 3 공부를 하다 보면 찾아오는 위기 탈출법 = 193
  하고 싶은 일은 하나로 줄여라
  슬럼프는 더 높이 도약할 수 있는 기회이다
  다급할 때는 쇼크 요법이 효과적이다
 4 공부를 돕는 똑똑한 사전 사용법 = 198
  마음에 드는 사전을 하나 골라 애용하라
  사전은 함부로 사용할수록 좋다
 5 외부의 상황에 영향 받지 않는 환경 조성법 = 202
  마스킹 효과를 이용하여 소음을 없애라
  시각적 노이즈를 없애는 방법
 6 집중할 수 있는 공부방 만들기 = 205
  공부가 잘되는 방의 색채는 다르다
  공부 능률을 향샹시키는 조도를 만들라
  방의 온도를 너무 따뜻하게 하지 말라
  큰 식탁을 공부 공간으로 활용하라
  책은 꺼냈으면 반드시 원래 있던 곳에 두라
 Plan Point = 212