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사랑이 두려움을 만날 때

사랑이 두려움을 만날 때 (Loan 14 times)

Material type
단행본
Personal Author
Richo, David, 1940- 문종원, 역
Title Statement
사랑이 두려움을 만날 때 / 데이비드 리코 지음; 문종원 옮김
Publication, Distribution, etc
서울 :   가톨릭출판사,   2008  
Physical Medium
286 p. ; 21 cm
Varied Title
When love meets fear : how to become defense-less and resource-full
ISBN
9788932110820
Subject Added Entry-Topical Term
Fear Love
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008 080418s2008 ulk 000c kor
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090 ▼a 152.46 ▼b 2008z1
100 1 ▼a Richo, David, ▼d 1940- ▼0 AUTH(211009)2058
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.46 2008z1 Accession No. 111475573 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Book Introduction

우리가 두려움을 느낄 때조차도 사랑을 할 수 있는 방법들을 실례를 들어가며 소개한다. 두려움을 극복하는 데 필요한 힘을 얻는 구체적인 두 가지 길로 적극적으로 자기주장을 하는 것과 자신을 완전히 비우고 모든 것을 수용하는 것을 제안한다.

우리가 느끼는 두려움 중에서 가장 큰 두려움은 사랑에 대한 두려움이다

출간된 이래 뮤지컬과 영화, 만화 등으로 제작되어 많은 나라에 소개된 <오즈의 마법사>에 등장하는 도로시와 강아지 토토는 갑자기 불어 닥친 회오리바람에 의해 자신들이 살고 있던 집에서 마법의 세계인 오즈로 날아간다. 도로시는 집으로 돌아가기 위해서 마법사를 찾아가는 길에 허수아비, 양철 나무꾼 그리고 겁 많은 사자를 만나게 된다. 그중 마지막으로 만난 사자는 다른 덩치 큰 동물이 자신을 공격할까 봐 항상 두려움에 떤다. 사람들은 지나치게 겁이 많은 사자의 행동을 보고 웃어버리지만 사실 누구나 두려움을 느낀다. 사랑과 상실에 대한 두려움, 변화에 대한 두려움, 자기 노출에 대한 두려움, 주고받는 것에 대한 두려움, 홀로되는 것에 대한 두려움...... 우리는 늘 이러한 두려움들을 느끼며 살아간다. 그중에서도 가장 큰 두려움은 사랑에 대한 두려움이다. 상처를 받을 수도 있고 무언가를 잃을 수도 있다는 두려움을 받아들여야만 진정한 사랑을 할 수 있다. 우리는 잃어버릴 것에 대한 두려움보다는 사랑이 주는 풍요로움을 선택해야 한다.

두려움을 극복하고 진정한 사랑을 할 수 있는 방법을 제시한 지침서

이 책에서는 우리가 두려움을 느낄 때조차도 사랑을 할 수 있는 방법들을 실례를 들어가며 소개하고 있다. 저자는 두려움을 극복하는 데 필요한 힘을 얻는 구체적인 두 가지 길을 제시한다. 하나는 적극적으로 자기주장을 하는 것이고 다른 하나는 자신을 완전히 비우고 모든 것을 수용하는 것이다. 저자는 이 두 가지, 곧 능동적인 방법과 수동적인 방법을 아주 적절하게 잘 연결시키는 기지를 발휘하여 두려움을 지혜롭게 받아들이고 극복하는 방법을 제시한다. 두려움을 부정하거나 거부하지 않고 우리 자신의 약함을 인정하며 끌어안을 때 우리는 더 이상 상처 받지 않게 되고, 바로 그때 두려움은 우리를 붙잡고 있던 손을 놓을 것이다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

데이비드 리코(지은이)

산타모니카의 시에라 대학에서 임상심리학으로 박사 학위를 받았다. 미국 캘리포니아 에솔렌 인스티튜트와 UC 버클리, 산타바바라 시티 칼리지의 심리학 교수이며 30여 년 동안 심리치료 전문가로 활동하고 있다. 결혼 및 가족치료 분야의 전문가인 데이비드 리코 박사는 융학파이자 불교신자로 초개인적이고 영적인 관점을 지향한다. 베스트셀러 『관계 안에서 어떻게 어른이 되는가』『나는 왜 이 사랑을 하는가』『우리가 결코 바꿀 수 없는 다섯 가지: 그리고 그것을 받아들일 때 발견하는 행복』『사랑이 두려움을 만날 때』『내 그림자가 나를 돕는다』 등이 있다. 데이비드 리코 박사의 웹사이트 : davericho.com

문종원(옮긴이)

1992년 서울대교구에서 사제품을 받고, 미국 로욜라 대학에서 사목학, 사목 상담, 영적 지도를 공부하였다. 평화방송, 성령 쇄신 운동, 구로2동 성당, 낙성대동 성당을 거쳐 지금 사목 상담을 담당하고 있다. 우울증, 수치심, 죄책감, 상실감, 분노, 두려움, 좌절, 걱정, 외로움, 스트레스 등 부정적인 감정을 다스리기 위한 프로그램을 진행하고 있다. 또한 ‘학대와 중독 그리고 트라우마 치유’, ‘자신의 참자기(true self)를 찾는 여정’, 영적 성장을 위한 감성수련’, ‘자존감 되찾기’, ‘내면의 아이의 회복’, ‘사랑은 선택이다(상호의존 관계에서 회복)’, ‘내 일생의 치유’, ‘회복 탄력성’ 등의 다양한 주제로 워크숍과 피정 지도를 하고 있다. 화상 모임과 교육을 통해 정신적으로 그리고 영적으로 고통받는 사람들을 위한 치유 작업을 하고 있다. 더 많은 정보는 다음카페 “고통을 넘어서” https://cafe.daum.net/mj1992 참조. ● 저서 길을 묻는 그대에게 / 상실과 슬픔의 치유 나는 오늘 자유로워지기로 했다 / 우울증 기쁨으로 바꾸기 외로움 안아주기 / 화를 내라, 그러나 잘 내라 나는 내 인생을 살거다, 너도 네 인생을 살아라 나는 오늘 나를 존중하며 살기로 했다 ● 역서 행복 찾기 / 기도 산책 학대받은 아이에서 학대하는 어른으로 스트레스 말씀으로 사귀자 / 느낌을 마주하라 우울증 / 스트레스 / 두려움 / 낙담 / 걱정 화, 제대로 내기 / 감정, 예수님께 가는 징검다리 사랑하는 사람을 잃었을 때 / 신앙, 집착에서 열정으로 영혼과 육체의 치유 / 내일생의 치유 마음의 그림자 / 외로움과 영적 성장 사랑이 두려움을 만날 때 / 영적 지도 기법 꿈, 하느님의 잊혀 진 언어 / 우리의 시작을 치유하기 자존감의 모든 것 / 자존감 되찾기(워크북) 내면의 아이 워크북 / 당신의 내면의 아이 회복 자연 그리고 인간 혼(1,2) / 혼 만남으로 가는 길 고통스러운 감정을 넘어서 / 사랑은 선택이다 치유와 회복의 끈, 소속감 / 회복탄력성의 모든 것 21세기 은사 회복 / 정신외상 후 스트레스 장애 하느님, 도외주세요, 불안해서 죽겠어요 하느님, 도와주세요, 이 사람들 때문에 미치겠어

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Table of Contents

목차
서문 = 9
제1부 두려움이라 불리는 것
 1. 우리 삶에 미치는 두려움의 작용 = 21
  삶 속에 존재하는 두려움 = 21
  슬픔에 대한 두려움 = 26
  두려움과 자아 = 30
  과거에 대한 두려움: 세포적 기억 = 35
  억눌린 절규 = 42
  현재의 두려움: 현실과 비현실 = 46
  신경증적 두려움이란 무엇인가? = 48
  이야기와 침묵 = 60
  정당한 두려움 = 63
  두려움을 견디기 = 65
 2. 두려움이 드러나는 방식 = 77
  공황 발작 = 77
  오는 것과 떠나는 것에 대한 두려움 = 84
  목발 없이 걷는 것에 대한 두려움 = 90
  외로움에 대한 두려움 = 103
 3. 공허함에 맞서기 = 117
  공허감 = 118
  자아의 부재 = 126
  공허함이 부른다 = 129
  공허 속에 머물기: 무위(無爲) = 132
  그물 = 138
 4. 사랑이 두려움을 만날 때 = 144
  두려움과 사랑 = 148
  사랑과 학대 = 152
  사랑이 다가올 때 = 157
  사랑을 두려워하는 사람을 사랑하기 = 162
  자기 표출에 대한 두려움 = 164
  성적 연관성 = 166
  주고받는 것에 대한 두려움 = 171
  버려지는 것과 빠져드는 것에 대한 두려움 = 172
  다른 이의 감정에 대한 두려움 = 179
  우리를 지배하는 사람을 사랑할 수 있는가? = 188
제2부 두려움을 극복하기
 1. 두려움에 직면하기 = 195
  뱀처럼 슬기롭고 비둘기처럼 양순하라 = 195
  인정하는 기술: 두려움을 느낄 수 있도록 잠시 멈추기 = 206
 2. 좀 더 용감해지기 = 224
  소극적 행동 = 233
  공격적 행동 = 237
  두려움을 극복하는 데 필요한 권리 주장하기 = 243
  자신감과 용기를 꺾는 걸림돌 = 245
  두려움이 안전과 만날 때 = 248
 3. 두려움이 없는 곳으로 인도하는 영적인 길 = 250
  '행동하는 것'을 넘어 '존재하는 것'으로 = 250
  영적 수용성 = 256
 4. 두려움 없는 자기 긍정 = 269
  온전함을 향한 여정에서의 자기 긍정 = 269
결론: 싸움이 빛을 만날 때 = 283

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