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"학생들에게 개념이나 이론들을 자신의 삶과 관련짓는 기회를 제공해주는 심리학 교과목에서 어떤 단일한 강의가 있다면, 그것은 성경 심리학 강의일 것이다"라고,저자 Willard Frick 교수는 강조한다. 이러한 확신을 공유하고 있는 전문가들은 자기에게로 가는 여행:성격심리이론에 따른 체험 워크북을 환영할 것인데, 이 워크북은 대부분의 성격 심리학 교과서에서 제시하고 있는 표준 커리큘럼에 대한 감성적이고 혁신적인 보충교재이기 때문이다.

이 체험 워크북은 학생들에게 아홉 가지 주요 성격이론들에 초점을 두고 교육하는 방식으로 중요한 사적인 경험을 탐구해 보게 하는 수단으로 제공하고 있다. 그 아홉 가지 중 이론은:Freus,Adler,Jung,Homey,Erickson,Banddura,Allport,Maslow 그리고 Rogers이다. 세심하게 개발된 과제와 소집단 홀동을 통해서, 학생들은 추상적인 이론들과 개념들에 자기 자신의 성격발달과 경험을 관련지어 보는 수단이 주어지고 있다. 따라서, 책의 지식은 자기-지식을 증대시켜주고, 자기-지식은 책의 지식을 강화해 준다.

모든 과제는 학생들의 사려 깊은 주의를 끌게 될 것이다. 많은 과제들이 학생들의 사적인 생활측면을 다루고 있는데,교실 밖에서 개별적으로 완성하도록 고인되어 있으며, 오직 담당 교수만이 검토해 볼 수 있다. Frick. 교수는, "내 강의를 듣는 학생들은 이러한 신뢰 할 수 있는 방식으로 자신의 사적인 경험을 탐구해 보는 기회를 가져보는 것에 늘 감사하였다"고 말하고 있다. 소집단 토의에서는 동료들과 함께 작업하는 교실과제도 있다. 교실과제 활동은 대부분의 학생들이 공유하는 것에 관하여 흥미가 있을 법한 개인적 경험들로부터 이끌어 내었다.

아동기 추억에 관한 제1장 이후,나머지 전체 장은 아홉 이론가들에게 각각 배당되었다. 각 장은 그 이론가의 주용 개념과 해석에 대한 소개를 하고있다. 이에 뒤이은 과제들은 학생들이 각 이론가의 오리엔테이션을 이용하여 자기 자신의 성격에 대한 많은 측면을 숙고해 보게 한다. 학생들은 따라서 상이한,흔히 갈등이 되는 조망으로 자신을 검토해 보게 된다.

제1판에 대한 학생들의 논평...
"워크북이 재미있었어!"
"매력적인 워크북이야.내가 누군지 인생에서 내가 원하는게 무엇인지 많이 알게 되었어. 나는 내 느낌과 목적을 더 잘 조율하게 되있어.축하해요!"

Willard B. Frick박사는 미시간주 알비온에 있는 Albion 대학교의 심리학 교수이자 개업심리치료사이다. 그는 성격이론과 심리치료 분야에서 수많은 논문을 썼으며,인본주의 심리학회 정회원이다.

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목차
역자 서문 = 7
저자 서문 = 11
감사의 말씀 = 12
독자 여러분께 = 13
강의 담당 선생님께 = 15
제1장 아동기의 추억과 경험 = 17
 1. 가족 사진 = 18
 2. 집 평면도 그리기 = 19
 3. 기억 공유하기 : 안내 여행 = 23
 4. 가족 식사시간 : 함께하기 및 갈등 = 23
 5. 요약 과제 = 24
제2장 Sigmund Freud와 정신분석이론 = 25
 1. 꿈 작업 = 26
 2. 불안 = 31
 3. 자아 방어기제 = 34
 4. 자유연상과 저항 = 36
 5. 전이 = 38
 6. 요약 과제 = 41
제3장 Alfred Adler와 개인 심리학 = 43
 1. 초기 추억 = 44
 2. 열등감 = 48
 3. 출생 순위와 성격 발달 = 50
 4. 허구적 최종 목적 = 52
 5. 생활양식 = 55
 6. 사회적 관심 = 58
 7. 요약 과제 = 60
제4장 Carl Jung과 분석 심리학 = 61
 1. 집단 무의식 - 원형 = 62
 2. 의식의 구조 - 기본적 태도인 외향성과 내향성 = 67
 3. 의식의 네 가지 기능 - 사고, 감정, 감각 및 직관 = 69
 4. 요약 과제 = 72
제5장 Karen Horney와 정신분석학적 사회이론 = 73
 1. 타인을 향해 나아가는 태도, 타인에 대항하는 태도, 타인을 회피하는 태도 = 74
 2. 의사결정을 위한 전제조건 = 78
 3. 해야만 한다는 것의 압제 = 81
 4. 성격의 문화적 영향 = 83
 5. 남성 심리학과 여성 심리학 = 85
 6. 요약 과제 = 88
제6장 Erik Erikson과 심리사회적 이론 = 89
 1. 처음 세 가지 심리사회적 단계들 = 90
 2. 심리사회적 단계 : 근면성 대 열등감 = 91
 3. 심리사회적 단계 : 청년기 - 자아 정체감 대 역할 혼미 = 93
 4. 심리사회적 단계 : 초기 성인기 - 친밀감 대 고립감 = 96
 5. 심리사회적 단계 : 중년기 - 생산성 대 자기침체 = 98
 6. 심리사회적 단계 : 노년기 - 통합감 대 절망감 = 99
 7. 요약 과제 = 100
제7장 Albert Bandura와 사회학습이론 = 103
 1. 관찰과 모델링을 통한 학습 = 104
 2. 자기-강화 = 107
 3. 자기-관리 : 자신의 행동을 통제하기 = 108
 4. 자기 효능감 지각 = 114
 5. 요약 과제 = 115
제8장 Gordon Allport와 특성이론 = 117
 1. 특성이론 = 118
 2. 동기의 기능적 자율성 = 121
 3. 표현 동작 및 행동 = 123
 4. 건강한 성격 = 126
 5. 요약 과제 = 130
제9장 Abraham Maslow와 자기실현 이론 = 131
 1. 결핍 동기와 성장 동기 = 132
 2. 안전 대 성장 = 134
 3. 자기실현 = 136
 4. D-사랑과 B-사랑 = 139
 5. 절정 경험 = 141
 6. 요약 과제 = 143
제10장 Carl Rogers와 자기-이론 = 145
 1. 일치, 감정이입적 이해 및 무조건적인 긍정적 존중 = 146
 2. 치료적 관계 = 147
 3. 가치의 조건 = 149
 4. 자신의 경험을 신뢰하기 = 154
 5. 적극적인 경청과 감정이입적 이해 = 155
 6. 요약 과제 = 160
부록
 부록 1 Maslow의 D-사랑과 B-사랑 = 165
 부록 2 Rogers와 내담자 중심의 심리치료 = 166
 부록 3 Rogers와 감정이입적 이해하기 = 167
참고문헌 = 169
저자에 대하여 = 170