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008 | 060614s2006 ulka b 001c kor | |
020 | ▼a 8989314607 ▼g 93690 | |
035 | ▼a (KERIS)BIB000010233949 | |
040 | ▼d 211020 ▼d 211009 | |
041 | 1 | ▼a kor ▼h eng |
082 | 0 4 | ▼a 612/.044 ▼2 22 |
090 | ▼a 612.044 ▼b 2006f2 | |
100 | 1 | ▼a Robergs, Robert A. ▼0 AUTH(211009)57059 |
245 | 1 0 | ▼a 운동생리학의 기초 / ▼d Robert A. Robergs , ▼e Steven J. Keteyian ; ▼e 옮긴이: 이명천 [외]. |
246 | 1 9 | ▼a Fundamentals of exercise physiology : for fitness, performance, and health. 2nd ed. |
260 | ▼a 서울 : ▼b 라이프사이언스 , ▼c 2006. | |
300 | ▼a x, 336 p. : ▼b 색채삽도 ; ▼c 28 cm. | |
500 | ▼a 부록: 1. 직업 전망, 2. 인터넷을 통한 운동생리학 정보검색, 3. 변환단위. 외. | |
500 | ▼a 감수자: 김종훈 | |
504 | ▼a 참고문헌 및 색인수록 | |
650 | 0 | ▼a Exercise ▼x Physiological aspects. |
700 | 1 | ▼a Keteyian, Steven J. ▼0 AUTH(211009)70196 |
700 | 1 | ▼a 이명천 , ▼e 역 ▼0 AUTH(211009)98722 |
945 | ▼a KINS |
소장정보
No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
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No. 1 | 소장처 중앙도서관/서고2층(단행본)/대형 | 청구기호 612.044 2006f2 | 등록번호 111470299 | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
No. 2 | 소장처 중앙도서관/서고2층(단행본)/대형 | 청구기호 612.044 2006f2 | 등록번호 111470300 | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
저자소개
목차
목차 지은이 머리말 = Ⅲ 지은이 소개말 = Ⅴ 옮긴이 머리말 = Ⅵ 옮긴이 소개 = Ⅶ 제1부 에너지, 대사, 일 그리고 파워 제1장 운동생리학의 소개 / 번역 차광석 1. 중요한 정의들 = 3 1.1 운동이란 무엇인가? = 3 1.2 체력이란 무엇인가? = 3 1.3 운동 트레이닝이란 무엇인가? = 3 1.4 운동생리학이란 무엇인가? = 4 2. 복합적 기계로서의 인체 = 4 2.1 운동생리학의 간략한 역사 = 6 2.2 학과목과 전문직에서 운동생리학의 현재 위치 = 10 2.3 운동생리학의 연구 = 12 2.4 운동 관련 연구의 새로운 미개척 영역 = 14 제2장 운동 : 항상성 조절 / 번역 이명천 1. 항상성 = 20 2. 항정 상태 = 20 3. 신체의 조절체계 = 20 3.1 조절체계의 획득 = 24 제3장 대사 / 번역 김원중 1. 신체에너지 요구의 증가 = 28 2. 세포의 에너지 이용 법칙 = 28 2.1 에너지 전이 = 28 2.2 ATP : 화학적 에너지 교환을 구성하는 세포의 수단 = 29 3. 세포대사의 설계 = 30 3.1 왜 효소가 중요한가? = 30 4. 골격근의 이화작용 = 32 4.1 개략 = 32 4.2 이화작용의 반응들과 대사 경로 = 32 5. 골격근의 동화작용 = 46 6. 운동 중 대사에 대한 간과 지방조직의 기여 = 47 6.1 간 = 48 6.2 지방조직 = 48 제4장 일량측정과 열량측정 / 번역 조정호 1. 일량측정 = 52 1.1 사이클 에르고미터 = 52 1.2 트레드밀 에르고미터 = 54 1.3 수영 에르고미터 = 54 2. 열량측정 = 56 2.1 열량측정법의 역사 = 56 2.2 직접 열량측정계 = 58 2.3 간접 열량측정계 = 58 2.4 간접 열량측정계에서 사용되는 시스템 = 63 2.5 인체 움직임의 경제성과 효율성 = 63 제2부 운동에 대한 인체반응 제5장 신경근육의 기능과 운동에 대한 적응 / 번역 이주형 1. 신경계 = 71 1.1 기능적ㆍ해부적인 영역 = 71 2. 신경-근육 상호작용 = 71 2.1 움직임의 시작 = 71 2.2 움직임의 자극 = 73 2.3 골격근 수축 = 75 3. 운동단위와 골격근 유형의 규명 = 80 3.1 신경과 동원 특성 = 81 3.2 근육 특성 = 82 3.3 감각 기능 = 84 4. 운동에 대한 신경근육 적응 = 87 4.1 운동 중 근섬유 유형의 대사적 기여 = 87 4.2 섬유 유형과 운동수행능력 = 89 5. 훈련 적응 = 90 5.1 섬유 크기와 수 = 90 5.2 중추신경계 활성화, 신경근육 기능, 근력 = 92 5.3 미오신 ATPase와 미오신 구조 = 92 5.4 모세혈관 밀도 = 92 6. 불용 근위축 = 92 제6장 운동에 대한 대사 적응 / 번역 이주형 1. 급성 적응 = 98 1.1 운동 중 적응 = 98 2. 운동 후 회복기 중 적응 = 110 3. 만성 적응 = 113 3.1 장기간의 근지구력 = 113 3.2 단기간 고강도운동 = 116 제7장 심장혈관 기능과 운동에 대한 적응 / 번역 이주형 1. 심장혈관계의 구성 요소 = 124 1.1 혈액 = 124 1.2 심장 = 125 1.3 혈관구조 = 127 2. 운동에 대한 급성 적응 = 128 2.1 심장 기능 = 128 2.2 혈액 = 131 2.3 말초혈류 = 132 2.4 운동에 대한 급성 심장혈관 적응의 요약 = 134 3. 운동에 대한 만성 적응 = 135 3.1 장시간 지구성 훈련으로부터 적응 = 135 3.2 지구성 훈련에 의한 심혈관계 적응의 이점 = 138 3.3 단시간 고강도운동과 근력 훈련으로부터 적응 = 138 제8장 운동에 대한 폐 적응 / 번역 이대택 1. 폐와 폐순환의 기초 해부학 = 142 2. 폐활량과 용적 = 144 3. 폐 기능 테스트 : 장비와 방법 = 144 3.1 배기용적 폐활량계 = 144 3.2 송풍기 형태의 폐활량계 = 145 3.3 유동 감지 폐활량계 = 146 3.4 호흡밸브 = 147 3.5 맥박 산소농도계 = 147 4. 잔기량 = 147 5. 환기 = 147 5.1 폐포 환기 = 148 5.2 표면활성제의 중요성 = 148 6. 호흡 = 148 6.1 외부 호흡 = 149 6.2 혈액에서 산소와 이산화탄소의 운반 = 149 6.3 내부 호흡 = 152 7. 운동 중 폐 기능의 급성 적응 = 153 7.1 안정 시로부터 항정 상태 운동까지의 변환 중 환기 = 154 7.2 점진적 운동 중 환기 = 154 8. 만성 적응 = 157 제9장 운동에 대한 내분비계 적응 / 번역 박상규 1. 신경내분비학체계 = 164 1.1 신체의 선 = 164 1.2 모든 호르몬이 선에서 분비되는가? = 164 1.3 호르몬의 분류 = 164 2. 운동에 대한 내분비계의 신속한 적응 = 167 2.1 에너지대사 = 167 2.2 유체 균형 = 171 2.3 혈관 혈액동력 = 173 2.4 국소적 혈류 조절 = 173 2.5 단백질 합성과 재생산적 호르몬 = 173 2.6 내생적 마취약 = 175 3. 운동에 대한 신경내분비계의 만성적인 적응 = 175 3.1 에너지대사와 연료 동원 = 176 3.2 재생산성 호르몬 = 176 4. 운동에 대한 내분비학적 반응의 개관 = 178 제3부 운동수행의 향상방법과 측정 제10장 스포츠와 경기력을 위한 트레이닝 / 번역 김찬회 1. 체력과 트레이닝의 정의 = 183 2. 트레이닝의 중요한 원칙과 트레이닝 용어 = 183 2.1 특수성 = 183 2.2 과부하 = 186 2.3 점진 감소 = 189 2.4 가역성과 트레이닝 중단 = 189 2.5 재트레이닝 = 190 3. 특정 수행능력 증진을 위한 훈련 = 190 3.1 심폐 기능과 근력 = 190 제11장 저항운동과 근력 / 번역 김원식 1. 기본 정의와 용어 = 196 1.1 저항운동 = 196 1.2 근육의 세기와 파워 = 196 2. 근수축과 저항 장비 = 196 2.1 등척성 수축 = 197 2.2 동적 수축 = 197 3. 근육의 세기와 파워의 측정 = 200 4. 저항성 운동 트레이닝의 대사와 생리적인 요구 = 201 4.1 근력 증가를 동반하는 생리적 변화 = 201 4.2 과부하의 원리 = 204 4.3 웨이트 트레이닝의 특수성 = 204 4.4 근력과 지구력 프로그램 = 206 4.5 특별한 트레이닝 연구 = 214 제12장 지구력과 무산소능력의 검사 / 번역 김재호 1. 생리학적 능력의 대사적 결정 = 220 2. 심폐와 근지구력의 검사 = 220 2.1 최대산소섭취량 = 220 2.2 심폐와 근지구력의 추정 = 224 2.3 젖산역치와 환기역치 = 228 2.4 달리기의 경제성 = 230 2.5 산소섭취량 동력학 = 231 2.6 심박수 역치 = 231 3. 최대 근파워와 무산소능력 검사 = 231 3.1 최대 근파워검사 = 231 제4부 운동생리학의 최근 관심주제 제13장 성장, 발달, 노화 그리고 운동 / 번역 이승범 1. 인간 수명의 양 극단에서의 운동 = 239 2. 성장과 발달 = 239 2.1 성장의 단계 = 239 2.2 성장에 있어서 연령과 성의 다양성 = 240 2.3 성숙의 측정 = 243 2.4 아이들의 건강과 체력 = 243 2.5 체지방 = 244 2.6 근력 = 244 2.7 유산소능력 = 247 2.8 관상동맥질환의 위험요인 = 247 3. 아이들 체력의 실험적 측정 = 248 3.1 유산소능력 = 248 3.2 유산소능력을 위한 운동 시 고려사항 = 249 3.3 무산소운동 능력 = 250 4. 근력과 근지구력 = 250 4.1 상해 예방 = 251 4.2 저항운동을 위한 안전지침 = 251 5. 운동 시 체온 조절 = 252 6. 노화의 정의 = 252 7. 미국의 기대 수명 = 253 8. 노화의 이해 = 253 9. 노화과정의 변화 = 254 10. 노화로 인한 정상적인 생리학적 변화와 운동효과 = 254 11. 노화에 따른 심혈관의 변화 = 254 12. 최대산소섭취량 = 254 13. 노화에 따른 폐의 변화 = 255 14. 근골격계 = 256 14.1 뼈 = 256 14.2 골격근 = 256 15. 노인도 근력이 향상되는가? = 256 16. 유연성 = 256 17. 관절염은 무엇인가? = 257 18. 신체조성 = 258 19. 체온 조절 = 258 20. 노인을 위한 운동테스트 고려사항 = 258 21. 노인을 위한 운동처방 고려사항 = 258 21.1 강도 = 258 21.2 지속시간 = 259 21.3 빈도 = 259 21.4 종류 = 260 21.5 점진 = 260 제14장 서로 다른 환경에서의 운동 / 번역 이대택 1. 변화된 압력에서의 운동 = 266 1.1 증가된 고도에서의 운동 = 266 1.2 고압에서의 운동 = 275 2. 운동과 열 스트레스 = 277 2.1 열 또는 습한 환경에서의 운동 = 277 2.2 추위에서의 운동 = 282 3. 중력이 작용하는 동안 인체 기능과 운동수행력 = 285 3.1 미세중력 = 285 3.2 중력 증가 = 285 4. 운동과 공기 오염 = 286 제15장 성과 운동 수행 / 번역 강익원 1. 남성과 여성의 구조와 기능에 대한 일반적 비교 = 296 1.1 심폐지구력에 대한 성차 = 296 1.2 운동 중 내분비 기능과 대사에 대한 성차 = 298 1.3 근력과 파워에 대한 성차 = 299 1.4 극한 환경에서의 운동에 대한 성차 = 300 2. 운동하는 여성을 위한 특별한 고려사항 = 301 2.1 운동성 무월경과 골밀도 상태 = 301 2.2 임신기 운동 = 302 3. 운동하는 남성을 위한 특별한 고려사항 = 303 부록 부록 A 직업 전망 = 307 부록 B 인터넷을 통한 운동생리학 정보검색 = 309 부록 C 변환단위 = 314 부록 D 가스 양과 간접열량계 = 317 부록 E 에너지 소비 = 321 부록 F 권장식이섭취량 = 323 용어풀이 = 327 찾아보기 = 331