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분노로부터의 자유 : 당신의 삶을 파괴하는 좌절로부터 당신을 자유롭게 하라

분노로부터의 자유 : 당신의 삶을 파괴하는 좌절로부터 당신을 자유롭게 하라 (Loan 9 times)

Material type
단행본
Personal Author
Carter, Les 김홍섭, 1955-, 역 김정진, 1957-, 역
Title Statement
분노로부터의 자유 : 당신의 삶을 파괴하는 좌절로부터 당신을 자유롭게 하라 / 레 카터 지음 ; 김홍섭, 김정진 옮김
Publication, Distribution, etc
서울 :   월드북,   2007  
Physical Medium
317 p. ; 23 cm
Varied Title
(The) anger trap : free yourself from the frustrations that sabotage your life
ISBN
9788991859241
Subject Added Entry-Topical Term
Anger Anger -- Case studies
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No. 2 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 111447624 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 3 Location Sejong Academic Information Center/Humanities 1/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 151253537 Availability Available Due Date Make a Reservation Service
No. 4 Location Sejong Academic Information Center/Stacks(Preservation)/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 151253536 Availability Available Due Date Make a Reservation Service
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No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 111447623 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 111447624 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
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No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Humanities 1/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 151253537 Availability Available Due Date Make a Reservation Service
No. 2 Location Sejong Academic Information Center/Stacks(Preservation)/ Call Number 152.47 2007a3 Accession No. 151253536 Availability Available Due Date Make a Reservation Service

Contents information

Table of Contents

목차
차례
추천의 글(한국어판)·역자 서문
추천 서문·감사의 글·서문·주요 등장인물 소개
제1부 분노의 본질에 대한 이해 
 1장 분노 뒤의 울음 = 25
 2장 비생산적인 분노의 형태들 = 46
 3장 건강한 분노의 선택 = 65
 4장 내적 성찰의 힘 = 83
제2부 왜 사람들은 원초적 분노에 사로잡혀 있는가? 
 5장 통제의 환상 = 105
 6장 불안감 = 125
 7장 자만심 = 145
 8장 공포의 사슬 = 164
 9장 분노를 영속시키는 신화들 = 186
제3부 바람직한 대안 선택  
 10장 고통의 상승 = 211
 11장 용서와 수용 = 230
 12장 평등의 마음 = 250
 13장 성공적인 필터링 = 270
 14장 더 중요한 가치들 = 289
‘분노’라는 함정으로부터의 탈출 / 김홍섭 = 312

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