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수지침 : 남성편

수지침 : 남성편

자료유형
단행본
단체저자명
한우물 봉사단
서명 / 저자사항
수지침 : 남성편 = 手指療法 / 한우물 봉사단 저.
발행사항
파주 :   김영사 ,   2004.  
형태사항
154 p. : 색채삽도 ; 19 cm.
총서사항
잘먹고 잘사는 법 ; 7
기타표제
건강한 현대 남성을 위한 수지침의 모든 것
ISBN
8934915552 8934916044(세트)
서지주기
색인포함 : p.153-154
일반주제명
Acupressure --Therapeutic use --Korea (South) Acupuncture points --Korea (South)
비통제주제어
수지침 , 수지침법 ,,
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소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/교육보존(보건)/ 청구기호 089.97 2004c 7 등록번호 141039570 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

저자소개

한우물 봉사단(엮은이)

한우물봉사단은 곽순애 대체요법연구소에서 수지침을 배운 100여 명의 수지침 전문가가 만든 비영리 민간단체로 노인복지원과 부녀보호소 등에서 의료봉사를 하고 있다.

정보제공 : Aladin

목차


목차
Part 1 남성과 수지침
 01. 손이 건강을 좌우한다 = 11
 02. 남성의 묘약 = 12
 03. 돌연사 예방 = 13
 04. 남성 건강 불침번 = 14
 05. 부드럽고 따뜻한 손 = 15
Part 2 기본원리 이해하기
 06. 손은 우리 몸의 축소판 = 17
 07. 상응점, 상응부위 = 18
 08. 기모혈의 비밀 = 21
 09. 나만의 상응점 = 22
 10. 14기맥 345혈 = 24
 11. 오장과 오지 = 25
 12. 동양과 서양의 건강관 = 26
Part 3 침술의 역사
 13. 침과 뜸 = 29
 14. 고대 이후 수지침 = 30
 15. 우리 침술 역사 = 31
 16. 침구학 엿보기 = 32
 17. 서양의 반사구요법 = 34
Part 4 도구 & 실전
 18. 침 = 37
 19. 뜸 = 38
 20. 압봉 = 39
 21. 사혈침, 지압봉… = 41
 22. 생활 속 도구 = 42
 23. 준비와 때 고르기 = 43
 24. 기본방과 처방 = 44
 25. 자극 방법 = 45
 26. 수지요법의 한계 = 47
Part 5 건강의 혈자리
 27. 수장·수배혈도 = 50
 28. 오수혈 이용법 = 52
 29. 응급을 대비한 기정혈 = 52
 30. 명혈 이용법 = 54
 31. 고수들만의 낙혈 = 55
Part 6 음주에 찌든 간 지킴이
 32. 간을 건강하게 = 58
 33. 구토감 해소 = 59
 34. 속이 쓰릴 때 = 60
 35. 두통 = 62
 36. 장이 부글거릴 때 = 63
 37. 눈 충혈 = 64
 38. 알코올성 간염 = 65
 39. 지방간 = 66
 40. 설사 = 67
Part 7 정력강화
 41. 정력의 샘, 신장 돌보기 = 70
 42. 원기 증진 = 71
 43. 발기부전 = 72
 44. 조루증 예방법 = 73
 45. 남성 불임 = 74
 46. 허리 힘 강화 = 75
 47. 성기능 감퇴 = 76
Part 8 업무에 시달리는 남성
 48. 속쓰림, 위염, 위궤양 = 81
 49. 소화불량 = 82
 50. 입맛이 없을 때 = 83
 51. 변비 = 84
 52. 설사 = 85
 53. 치질 = 86
 54. 근육통 = 88
 55. 헛땀 = 88
 56. 스트레스 = 89
 57. 스트레스성 두통 = 91
 58. 컴퓨터 증후군 = 92
 59. 만성피로 = 93
 60. 졸음운전, 운전피로 예방 = 94
 61. 여름 냉방병 = 95
Part 9 멋진 남성 만들기
 62. 뱃살 빼기 = 98
 63. 입 냄새 = 99
 64. 탈모 = 100
 65. 발 냄새 = 101
 66. 무좀 = 102
 67. 코골이 = 103
 68. 찔끔거리는 소변 = 104
Part 10 흡연 피해 줄이기
 69. 담배 없는 세상 = 107
 70. 금연침 = 108
 71. 기관지염, 천식 = 109
 72. 기침과 가래 = 110
 73. 피부 강화 = 111
 74. 기억력 강화 = 112
 75. 혈관 강화 = 114
 76. 정력 감퇴 해소 = 115
 77. 심장병 예방 = 116
Part 11 과로사 예방
 78. 고혈압 예방 = 119
 79. 저혈압 관리 = 120
 80. 수족냉증 = 121
 81. 고지혈증 대책 = 122
 82. 동맥경화 예방 = 123
 83. 협심증 = 125
 84. 심근경색증 = 126
 85. 부정맥 = 127
 86. 뒷골이 뻐근하고 당길 때 = 128
Part 12 중년 건강 지키기
 87. 콜레스테롤 수치 낮추기 = 130
 88. 전립선비대증, 전립선염 = 131
 89. 오십견 = 133
 90. 불면 = 134
 91. 당뇨 = 135
 92. 신장질환 예방법 = 136
 93. 중풍 예방법 = 138
 94. 시력 감퇴 = 139
 95. 건망증 = 140
 96. 치매 예방 = 141
Part13 통증 덜기
 97. 요통 = 143
 98. 팔꿈치 통증 = 144
 99. 손목 통증 = 144
 100. 무릎 통증 = 145
 101. 고관절 통증 = 146
index = 153