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나만 모르는 내 성격 : 성격장애-어떻게 함께 지내고, 어떻게 극복하나 (193회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
岡田尊司, 1960- 유인경, 역 장근영, 그림
서명 / 저자사항
나만 모르는 내 성격 : 성격장애-어떻게 함께 지내고, 어떻게 극복하나 / 오카다 타카시 지음 ; 유인경 옮김 ; 장근영 감수·그림
발행사항
서울 :   모멘토,   2006  
형태사항
237 p. : 삽화 ; 23 cm
원표제
パーソナリティ障害 : いかに接し、どう克服するか
ISBN
8991136095
일반주기
부록: 성격 자기진단 질문지(DSM-IV에 근거)  
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700 1 ▼a 장근영, ▼e 그림
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945 ▼a KINS

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No. 2 소장처 과학도서관/Sci-Info(1층서고)/ 청구기호 616.858 2006 등록번호 121125381 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
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No. 6 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.858 2006 등록번호 151204253 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
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No. 2 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.858 2006 등록번호 151204254 도서상태 대출중 반납예정일 2023-04-18 예약 서비스 M

컨텐츠정보

책소개

칭찬만 듣고 싶은 사람, 거짓말쟁이이자 천성적인 유혹자, 끝없이 사랑을 요구하는 사람, 혼자서는 아무것도 할 수 없는 사람, 혼자서 모든 걸 책임지는 사람, '나는 할 수 없어'를 신념처럼 지닌 사람...

현대인들 속에 폭넓게 침투해있는 '성격장애' 문제를 살핀 책. 성격장애를 특징과 유형별로 나누고, 그 대처방법을 설명한다. 성격장애 연구자인 지은이가 이십여 년의 임상치료를 통해 접한 사람들의 사례를 바탕으로 했다.

성격장애란 편향적인 사고와 행동 방식으로 인해 사회생활에 지장을 초래하는 것을 의미한다. ‘지나치게 자신에게 집착’하고 ‘상처받기 쉬워’ 남을 사랑하거나 신뢰하지 못하는 것이 주된 특징이다. 저자는 기본적인 의식주 환경은 좋아졌지만 반대로 양육의 질은 떨어진 현대 사회에서는 누구나 성격장애를 어느 정도 갖고 있다고 이야기한다.

총 10개의 성격장애를 각 장마다 유형별 기준을 싣고, 해당 장애를 앓았던 역사적 인물들의 사례들을 보여준다. 성격장애 문제를 안고 있는 사람들의 특징과 극복 요령, 그리고 주변 사람들이 이를 도울 수 있는 방법 등을 구체적으로 제시했다.

심리학자가 각 상황에 맞게 그린 삽화를 삽입했고, 부록으로 미국정신의학회에서 작성한 '성격 자기진단 설문지'를 첨부했다.


정보제공 : Aladin

저자소개

오카다 다카시(지은이)

도쿄대에서 철학을 공부했지만 중퇴하고 교토대 의과대학에 다시 들어가 정신과 의사가 된 특이한 경력의 소유자이다. 현재는 오카다 클리닉 원장으로 활동하고 있다. 정신의학과 뇌 과학 분야 전문가로 주목받는 그가 꾸준히 주장하고 있는 ‘애착 이론’은 청소년 범죄의 근본적인 원인과 해결책을 제시했다는 점 때문에 일본 사회에 큰 반향을 불러일으켰다. 『나는 상처를 가진 채 어른이 되었다』, 『나는 왜 혼자가 편할까?』, 『나는 왜 저 인간이 싫을까?』가 대표작이며 『나만 바라봐』, 『예민함 내려놓기』, 『심리 조작의 비밀』, 『애착 수업』, 『나는 네가 듣고 싶은 말을 하기로 했다』 등 수많은 책이 국내에 소개되었다. 특히 이 책 『나는 왜 혼자가 편할까?』는 결혼율과 출산율이 저하되고 1인 가구가 늘어가는 근본적인 원인을 파헤치고 그 대안을 제시하는 심리학 도서로 입소문만으로 국내 출간 이후 7년 동안 변함없이 사랑받고 있다.

유인경(옮긴이)

동덕여대 일어일문과를 졸업하고 전문 번역가로 활동 중이다. 역서로는 <세계의 불가사의한 건축이야기>, <좌절하지 않고 타임머신을 만드는 방법>, <나만 모르는 내 성격>, <슬럼프 극복하여 고수되는 법칙>, <애니멀로직> 등이 있다.

장근영(그림)

한국청소년정책연구원 선임연구위원이다. 연세대학교 심리학과를 졸업하고 동 대학원에서 발달심리학으로 석사를, 한국과 일본 온라인 게임 유저의 라이프스타일 비교연구로 박사 학위를 받았다. 연세대학교 학부대학 학사지도교수로 활동했다. 주요 관심 분야는 매체 심리학, 청소년과 청년 세대 심리와 문화이며 이에 관해 각종 매체에 기고를 하고 있다. 주요 저서로 『게으른 십대를 위한 작은 습관의 힘』(2021), 『시험인간』(2020, 공저), 『심리학 오디세이』(2011) 등이 있으며, 『심리 원리』(2019, 공역), 『인간 그 속기 쉬운 동물』(2008, 공역) 등을 번역했다.

정보제공 : Aladin

목차


목차
들어가는 말 : 성격장애를 긍정적인 힘으로 = 5
1부 성격장애의 유형과 그 대처 방안
 제1장 사랑을 갈구하는 사람들 - 경계성 성격장애(Borderline Personality Disorder) = 18
  특징과 배경 = 18
   경계성이란 도대체 어떤 '경계' 인가?
   죽고 싶은 벌레
   거짓으로라도 좋으니 상냥하게 대해 주길 바란다
   천당과 지옥을 오간다
   자살 시도로 타인을 심리적으로 통제한다
   격렬한 자기 파괴 충동은 망설임 증상
   원인은 부모에 대한 집착
   「처음 만나는 자유」의 위노나 라이더
   왜 요즘에 급증할까
  함께 지내는 요령 = 33
   일관성이 가장 중요하다
   한계를 분명히 정하라
   동정은 절대 금물이다
   자살기도에 대해 엄격히 행동을 제한시켜라
  극복 요령 = 39
   현실은 흑백만으로 규정할 수 없다
   멋진 관계보다 오래 갈 수 있는 관계를 맺어라
   스스로를 지켜라
 제2장 칭찬만 듣고 싶은 사람들 - 자기애성 성격장애(Narcissistic Personality Disorder) = 45
  특징과 배경 = 45
   '천재'나 '일류'를 좋아하는 동굴 속의 왕
   비난을 전혀 수용하지 못한다
   우아한 냉혹을 지니고 있다
   과도하게 자신감에 넘쳐 성공을 꿈꾼다
   해학적인 자기 과시 충동을 지닌 살바도르 달리
   오만이라는 갑옷을 입다
   코코 샤넬에게 오만은 결점이자 성공의 원동력
   자폐는 자기애성 성격장애의 두드러진 증상
  함께 지내는 요령 = 60
   불안이나 질투심, 공명심을 자극하라
   우수한 매니저 역할을 하라
   모성적 보호 본능으로 감싸라
  극복 요령 = 66
   자신에게서 벗어나 남한테 배워라
   좋은 매니저를 파트너로 삼는다
   남과 같이 하는 체험을 늘린다
   남을 위해 산다
 제3장 주인공이 되고 싶은 사람들 - 히스테리성 성격장애(Histrionic Personality Disorder) = 74
  특징과 배경 = 74
   천성적인 유혹자이자 거짓말쟁이
   부모를 향한 성적 관심이 승화되지 못한 것이 특징
   어린 시절 마음을 움직이게 하는 기술을 터득한 채플린
   강한 자존심을 유지하기 위한 코코 샤넬의 거짓말
   비언어적인 전달의 달인
   바탕에 있는 것은 무엇일까
  함께 지내는 요령 = 87
   무리하게 가면을 벗기지 마라
   신체적 증상으로 나타날 때의 대처 방법
  극복 요령 = 90
   자기 자신과 대화하는 시간을 갖는다
   평범한 시간들을 소중히 여긴다
   새장 속의 새 증후군
 제4장 악을 삶의 보람으로 여기는 사람들 - 반사회성 성격장애(Antisocial Personality Disorder) = 96
  특징과 배경 = 96
   타인을 냉혹하게 착취한다
   금기에 대한 관념이 희박해 통제할 수 없는 사람들
   부정당해 온 인생 "복수는 내가 한다"
  함께 지내는 요령 = 102
   도발에 대해 냉정함을 유지하라
   수용 체험과 무상감(無常感)이 사람을 변하게 한다
  극복 요령 = 106
   위험 추구 성향을 충족시키고 활성화시켜라
   사랑함으로써 위험 추구 충동에서 벗어난다
 제5장 남을 믿지 못하는 사람들 - 망상성 성격장애(Paranoid Personality Disorder) = 111
  특징과 배경 = 111
   배신이 두렵다
   깊은 의심과 과도한 비밀을 지니고 있다
   절대 권력자들의 병
   '부친 살해'에 시달리는 망상신념은 수정하기 어렵다
  함께 지내는 요령 = 119
   위험성을 인식하라
   정면충돌을 피하라
   파워게임을 하지 않는다
  극복 요령 = 123
   사람의 마음은 지배할 수 없다
   법률ㆍ정치 분야가 적성에 맞다
   싸움에 지는 것을 배워라
 제6장 머리로 살아가는 사람들 - 분열형 성격장애(Schizotypal Personality Disorder) = 127
  특징과 배경 = 127
   영감이 풍부한 직관형 인간
   독립적 자영업, 소호 스타일에 적합하다
   예리한 직관으로 무의식의 세계를 연 융
  함께 지내는 요령 = 132
   압박보다는 전향적인 평가가 좋은 결과를 낳는다
   사회로 이끄는 코디네이터의 역할이 중요
  극복 요령 = 134
   주변에서 벌어지는 일에 관심을 두어라
   남의 기분도 살펴라
   깜깜한 터널 속에 갇혀 있는 듯한 위기 상태를 극복하라
 제7장 친밀한 관계를 원하지 않는 사람들 - 분열성 성격장애(Schizoid Personality Disorder) = 140
  특징과 배경 = 140
   육체적인 사랑에 위화감이나 죄악감을 느낀다
   십 년이 한결같은 양순한 평화주의자
   내면세계가 풍부하다
  함께 지내는 요령 = 144
   자기 세계가 침해당하는 것을 두려워하니 조금씩 접근하라
   친밀해지려고 하면 실망한다
  극복 요령 = 147
   동호인들과 긴밀한 관계를 맺는다
 제8장 상처 받는 것을 두려워하는 사람들 - 회피성 성격장애(Avoidant Personality Disorder) = 151
  특징과 배경 = 151
   무턱대고 싫어하는 인생관을 지니고 있다
   고슴도치의 딜레마
   칭찬 받고 자라지 못한 아이
   심리적 외상(trauma) 경험이 낳은 회피
   부모에게 휘둘리는 아이들한테 급증
   하늘을 나는 것이 두렵다
  함께 지내는 요령 = 163
   주체성을 존중해 주어라
   회피의 만성화를 방지하는 방법
   스스로 움직이게 하는 것이 최선책
   긍정적인 말투로 참을성있게 기다려라
   무기력의 온상을 깨려면 하고 싶어하는 것을 하게 하라
  극복 요령 = 169
   '나는 할 수 없다'는 생각을 버려라
   자폐는 풍요의 부산물
 제9장 혼자서는 살 수 없는 사람들 - 의존성 성격장애(Dependent Personality Disorder) = 174
  특징과 배경 = 174
   어린아이형과 헌신형
   반사회성ㆍ자기애성 성격을 지닌 사람에게 쉽게 이용ㆍ착취당한다
   노(NO)라고 말할 수 없다
   「길버트 그레이프」 - 무기력한 엄마한테 속박당한 아이
  함께 지내는 요령 = 184
   대리인이 되지 마라
   정답을 말하지 말고 생각을 들어주라
  극복 요령 = 186
   자기 인생을 되찾아라
   기분을 말로 표현하는 습관을 길러라
   봉사하는 일이 어울린다
 제10장 지나치게 의무감이 강한 사람들 - 강박성 성격장애(Obsessive-Compulsive Personality Disorder) = 191
  특징과 배경 = 191
   예의 바르고 책임감이 강한 선량한 사람
   노력하면 보상 받을 수 있다는 신념을 갖고 있다
   버리지 못하는 특징이 있다
  함께 지내는 요령 = 197
   고집을 존중해 주고 한계 설정을 해 준다
   좋은 점이 있으면 나쁜 점도 있다는 것을 일깨워 주어라
  극복 요령 = 198
   힘을 80% 정도만 써라
   혼자서 책임지지 않는다
   남이 자기와 같길 바라지 마라
2부 성격장애의 본질
 제1장 성격장애란 무엇인가 = 204
  지나친 사고방식과 편향된 행동
  성격장애의 공통된 특징
  자기애의 병적인 측면
  삶의 고통을 줄이려는 적응 전략
  뛰어난 점
  성격장애의 일반적인 진단 기준 = 212
 제2장 성격장애는 왜 생길까 = 213
  유전인가 환경인가
  '충분히 좋은 엄마'가 자아의 기반이 된다
  분리 - 개체화기의 장애
  자기애의 병리
  심리적 외상과 성격장애
  사회가 낳은 일면
  '도덕적 비정상'에서 DSM- Ⅲ 성립까지
〈부록〉 성격 자기진단 질문지(DSM-Ⅳ에 근거) = 231


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