목차
제1장 청년기란?
1. 청년기의 위치와 발달과제 = 3
2. 신체적 발달 = 8
1) 폭발적 성장기 = 8
2) 나의 신체이미지는? = 12
3. 정서적 발달 = 15
1) 질풍노도의 시기 = 15
2) 갈등 속에서 변화와 도약 = 18
4. 인지적 발달 = 21
1) 지능지수 = 21
2) 정보처리 능력 = 26
3) 형식적 조작 사고 = 28
5. 도덕성 발달 = 31
사례 : 대학 1년, 소중한 시간 그리고 혼란 = 38
제2장 나는 누구인가?
1. 자아정체감이란? = 43
2. 청년기는 정체감 위기인가? = 45
3. 자아정체감의 발달 = 49
1) Erikson의 자아정체감 발달론 = 50
2) Marcia의 네 가지 정체감 발달지위 = 54
3) 청년기에서 성인기로의 이행 = 56
4. 한국 청소년들의 정체감 발달은? = 60
5. 정체감 위기를 어떻게 극복할까? = 64
사례 : 자신감 없었던 아이의 정체감 찾아가기 = 67
제3장 남ㆍ여는 다른 종인가?
1. 성 고정관념과 스트레스 = 73
2. 남ㆍ여 어떻게 다른가? = 77
1) 생활 속의 남과 여 = 77
2) 심리학속의 남과 여 = 78
3) 남자의 뇌, 여자의 뇌 = 81
3. 남ㆍ여 왜 달라졌는가? = 84
1) 생물학적 성 분화 = 84
2) 사회화 과정의 성 분화 = 89
3) 분화에서 통합으로 = 93
4. 양성성의 출현 = 95
1) 양성성이란? = 95
2) 양성성의 적응력 = 98
5. 미래 남성과 여성의 삶 = 100
1) 남자의 인생행로 = 100
2) 여자의 인생행로 = 102
3) 나의 미래 삶은? = 105
사례 : 여성으로서의 나의 삶 = 109
제4장 사랑과 우정의 본질은 무엇인가?
1. 사랑의 의미 = 113
1) Fromm의 사랑론 = 115
2) Maslow의 사랑론 = 117
3) 사랑의 삼각형 이론 = 119
2. 사랑의 색깔 = 125
1) 일차적 사랑과 이차적 사랑 = 126
2) 완전한 사랑과 동반자적 사랑 = 130
3) 애정과 우정 = 132
3. 사랑의 능력 = 136
1) 애착과 사랑 = 136
2) 자아개념과 사랑 = 139
3) 이성교제 실패경험 = 141
4. 성숙한 사랑을 위하여 = 142
사례 : 나의 사랑, 나의 성(性) = 149
제5장 아름다운 성이란?
1. 성 해방의 물결 = 155
1) 성태도의 변화 = 156
2) 성행동의 변화 = 159
3) 혼전성교의 결과 = 162
2. 성 동기와 성 행동들 = 164
1) 본능인가? = 164
2) 뇌와 성호르몬 = 165
3) 성 반응 주기 = 170
4) 자위행위와 동성애 = 173
3. 성기능 장애와 치료 = 177
1) 남성 성기능 장애 = 178
2) 여성 성기능 장애 = 180
3) 성병 = 181
4. 아름다운 성을 위하여 = 182
1) 사랑과 성 = 183
2) 성숙한 성적 성격은? = 184
사례 : 소유욕 때문에…, 그리고 잃어버린 사랑 = 187
제6장 결혼은 왜 하는가?
1. 결혼하는 이유 = 191
2. 배우자 선택 = 196
1) 배우자선택 여과망 = 196
2) 어떤 사람을 선택할까? = 199
3. 결혼기획 = 201
1) 조혼과 만혼 = 201
2) 전통적／반전통적 결혼기획 = 202
4. 결혼생활의 적응 = 203
1) 부부 갈등의 원인 = 203
2) 부부 갈등 다루기 = 208
3) 자녀의 출생 = 212
5. 이혼과 재혼 = 214
1) 이혼사유 = 215
2) 이혼과정, 그리고 결과 = 217
3) 재혼 = 218
사례 : 그려본 나의 결혼생활 = 221
제7장 부모와 자녀는 아군인가, 적군인가?
1. 부모-자녀관계란? = 225
1) 애착과 분리 = 225
2) 부모-자녀 간 갈등의 실상 = 226
2. 갈등의 원인과 유형 = 228
1) 세대차이 = 228
2) 권위주의적 양육방식 = 234
3) 보호와 독립의 갈등 = 237
4) 애착의 질 : 조화의 적합성 = 243
3. 성숙한 부모-자녀관계를 위하여 = 245
1) 폭 넓은 대화하기 = 246
2) 발달적 특징 이해하기 = 247
3) 적절한 심리적 거리 = 250
사례 : 둥우리 안으로, 둥우리 밖으로 = 253
제8장 장차 나는 무슨 일을 하면서 살 것인가?
1. 일의 의미 변화 = 257
1) 직업세계의 변화 = 257
2) 직업의 심리ㆍ사회적 기능 = 259
2. 직업선택 = 262
1) 직업선택 단계 = 262
2) Holland의 성격-직업유형 = 264
3) 일의 내적ㆍ외적 동기 = 269
3. 직업발달 = 270
1) Super의 직업발달 단계 = 270
2) 경력의 절정기 = 272
3) 직업전환 = 274
4. 직업적응 = 276
1) 직장생활을 위한 준비 = 276
2) 직업만족도 = 279
3) 일터에서의 성차별 = 282
5. 은퇴 = 284
사례 : 나의 꿈을 향하여 = 287
제9장 대인관계 능력은 어떻게 향상시키나?
1. 만남의 시작 = 293
1) 첫인상 형성 = 293
2) 호감의 촉진 = 297
2. 인간관계에서 갈등 = 302
1) 보상과 대가의 불공평 = 303
2) 역할기대와 수행의 부조화 = 305
3) 의사소통 양식 = 306
3. 대인관계 패러다임 = 311
4. 효율적인 대화법 = 315
1) 경청하기 = 315
2) 자기표현 = 318
사례 : 타인은 지옥이다? = 323
제10장 우리의 행동은 과연 합리적인가?
1. 동조성 = 329
1) 사회규범과 동조성 = 330
2) 부적절한 동조성 = 334
2. 편견 = 340
1) 편견의 본질 = 341
2) 편견의 형성과 확장 = 343
3) 편견을 어떻게 감소시킬까? = 349
3. 공격성 = 352
1) 공격본능과 학습설 = 353
2) 공격행동의 유발 = 357
3) 공격행동을 어떻게 감소시킬까? = 361
사례 : 내 자신의 본 모습은? = 365
제11장 나의 라이프스타일은?
1. 사이버 공간 속의 나 = 370
2. 나의 시간관리 = 376
1) 아침형과 저녁형 = 376
2) 효율적인 시간관리 = 378
3. 자기통제 프로그램 = 384
1) 자기통제력은 향상될 수 있는가? = 384
2) 프로그램 시행절차 = 386
사례 ① : 사이버 공간 속의 나 = 391
사례 ② : 나는 아침형 인간이다 = 394
제12장 나의 정신건강은?
1. 건강한 심리란? = 399
2. 술과 나 = 402
1) 음주의 유형 = 404
2) 문제성 음주란? = 405
3) 알코올 중독의 길 = 408
4) 치료 = 413
3. 우울증과 자살 = 415
1) 주 증상 = 416
2) 원인 = 419
3) 치료 = 421
4) 자살은 왜 하는가? = 423
사례 ① : 술과 두 얼굴의 내 모습 = 427
사례 ② : 나를 사랑함으로써 우울의 늪에서 벗어나 = 429
제13장 성장을 향하여
1. 청년의 스트레스와 적응 = 435
1) 스트레스 유형 = 435
2) 바람직한 적응 = 438
2. 변화 속의 성장 = 443
1) 성장의 3단계 = 443
2) 자아실현의 과정 = 448
사례 : 지도에서 지워진 길을 찾다 = 452
참고문헌 = 457
찾아보기 = 481
