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(일의 능률을 올리는) 집중 기술

(일의 능률을 올리는) 집중 기술 (Loan 11 times)

Material type
단행본
Personal Author
土屋敏明 くまの步 강진희, 역
Title Statement
(일의 능률을 올리는) 집중 기술 / 스치야 도시아키 ; 구마노 아유무 지음 ; 강진희 옮김.
Publication, Distribution, etc
서울 :   영진닷컴 ,   2004.  
Physical Medium
219 p. : 주로만화 ; 22 cm.
ISBN
8931427476
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Holdings Information

No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 153.1532 2004a Accession No. 111285429 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 153.1532 2004a Accession No. 111285430 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Book Introduction

회의 중에는 자꾸 딴 생각만 떠오르고, 주변에서 들리는 작은 소리에도 고개를 돌린다. 이런 사람들은 대게 자신은 집중력이 원래 부족하다고 여긴다. 하지만 집중력은 타고난 천성이 아니라, 방법을 익히고 연습함으로써 향상될 수 있는 일종의 기술이다.

이 책은 생활 속에서 실천 가능한 집중력 향상법을 만화를 통해 쉽고 재미있게 풀어놓았다. 계획성 있는 목표, 자발적 의지, 적절한 시간 배분, 적당한 휴식에 대한 노하우를 안다면 보다 효율적인 업무처리와 학습이 가능하다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

스치야 도시아키(지은이)

도쿄대학교 법학부 졸업했다. 도쿄전력에 입사, 본사종합개발본부 능력개발과장, 원자력 개발본부 부부장을 거쳐 현재 사단법인 해외전력조사회 과장, 이사 대우를 지냈다. 동시에 고마쓰(小松) 단기대학 산업정보학과에서 교편을 잡는 등 다방면에 활약했다. 그의 저서로는 <집중력>, <조직력>, <소집단 활동>, <부하장악 101가지 법칙>, 역서에 <간부 총 점검> 등이 있다.

구마노 아유무(지은이)

도쿄디자인학원 애니메이션과 졸업하고, 중학교 1학년 때 <복면선생>으로 만화가 데뷔했다. 그 후 <말썽꾸러기 하차쿠>, <화이팅! 동페이>, <게으름뱅이 가족>, <어린이세시기> 등을 발표했다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents


목차
머리말
제1장 자신을 변화시키는 힘, 집중력 = 9
 집중력 테스트1 = 25
 집중력 테스트2 = 27
제2장 둔한 사람일수록 소질이 있다? = 31
 당신을 어떤 유형인가? = 47
제3장 잡념을 없애고 '기획서'를 만든다 = 51
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스① = 67
 집중력 훈련1 : 쌀알 잡기 놀이 = 73
 집중력 훈련2 : 슈바릴의 진자 = 74
제4장 계획을 세워 여러 가지 일을 함께 한다 = 75
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스② = 89
 집중력 훈련3 : 휴지통 훈련 = 95
 집중력 훈련4 : 시간을 단축하는 훈련 = 96
제5장 하고자 하는 마음이야말로 최대의 무기! = 97
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스③ = 113
 집중력 훈련5 : 라벨법 = 119
 집중력 훈련6 : 한자어 앞뒤 바꿔 쓰기 = 120
제6장 적당한 휴식은 능률을 높인다 = 121
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스④ = 133
 집중력 훈련7 : 카드식 훈련 = 137
 집중력 훈련8 : 5분 동안 머리의 피로를 푸는 법 = 138
제7장 반복이 '기억력'을 향상시킨다 = 139
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스⑤ = 157
 집중력 훈련9 : 시각을 단련시키는 훈련 = 161
제8장 배우기보다 즐겨라 = 163
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스⑥ = 175
 집중력 훈련10 : 이미지 훈련법 = 181
 집중력 훈련11 : 자신감을 기르는 법 = 182
제9장 '골프'의 적, 정신적 압박을 물리쳐라! = 183
 스치야 선생님의 원 포인트 어드바이스⑦ = 211
맺음말


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