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화내는 기술

화내는 기술 (Loan 34 times)

Material type
단행본
Personal Author
中島義道, 1946- 유준칠, 역
Title Statement
화내는 기술 / 나카지마 요시미치 지음 ; 유준칠 옮김
Publication, Distribution, etc
서울 :   해바라기,   2003  
Physical Medium
183 p. : 삽화 ; 21 cm
Varied Title
怒る技術
ISBN
8990098246
General Note
정말 화가 날 때 당신은 어떻게 하십니까?  
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No. Location Call Number Accession No. Availability Due Date Make a Reservation Service
No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 111255409 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Main Library/Education Reserves(Health Science)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 141029289 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 3 Location Centennial Digital Library/Stacks(Preservation)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 111255408 Availability Missing Due Date Make a Reservation Service M
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No. 1 Location Main Library/Monographs(3F)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 111255409 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Main Library/Education Reserves(Health Science)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 141029289 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
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No. 1 Location Centennial Digital Library/Stacks(Preservation)/ Call Number 152.47 2003 Accession No. 111255408 Availability Missing Due Date Make a Reservation Service M

Contents information

Book Introduction

평소 화내지 못해 아예 감정의 마비를 경험하고 있는 이들을 위해 제대로 화내는 기술을 알려준다.

'화'는 인간의 자연스러운 감정이다. 따라서 화가 나면 화를 내는 것이 당연하다. 마음속에 담아두거나 혼자서 화를 없애려고만 하면 '화'는 오히려 더더욱 부풀어지고 위험해진다. 화는 적당히 드러낼 줄 알아야 한다. 개인마다 차이는 있을지언정 누구나 화를 비축해 두는 능력은 한계가 있다.

이 책은 그 한계를 넘어 끔찍한 사태로 치닫기 전에 화를 잘 발산하는 법을 담고 있다.


Information Provided By: : Aladin

Author Introduction

나카지마 요시미치(지은이)

일본의 철학자, 작가. 전공은 독일철학, 시간론, 자아론. 특히 칸트 전문가로 유명하다. 1948년에 태어나 도쿄 대학교 법학부를 졸업한 후 같은 대학 대학원에서 철학 전공 석사 과정을 수료했다. 그 후 오스트리아 빈 대학교에서 논문 〈칸트의 시간 구성 이론〉으로 철학박사 학위를 받았다. 그의 집필 활동은 칸트 철학을 알기 쉽고 명료하게 읽어 내는 데 초점이 맞춰져 있다. 37세가 될 때까지 일정한 직업에 종사하지 않고 지냈던 자신의 체험이 가미된 독특한 처세서 《일하기 싫은 당신을 위한 책》으로 유명해졌다. 일본 전기통신대학교 인간커뮤니케이션학과 교수를 지냈고, 은퇴한 후 철학 공부에 뜻을 둔 사람들을 대상으로 ‘철학 학원 칸트’를 주재하고 있다. 《칸트 입문학》 《칸트의 시간론》 《칸트의 자아론》 《칸트의 인간학》 《칸트를 읽는 법》 《차별감정의 철학》 《후회와 자책의 철학》 《밝은 허무주의》 《대화 없는 사회》 《에고이스트 입문》 《사람을 싫어한다는 것》 《인간 증오의 법칙》 《고독에 대하여》 《악에 대하여》 《인생은 살 가치가 없다》 《사람을 사랑하는 것은 불가능하다》 《어차피 죽는 거, 왜 지금 죽으면 안 되는 걸까》 《사는 것도 죽는 것도 싫은 당신에게》 등 다수의 책을 썼다. 국내에는 《비사교적 사교성》 《니체의 인간학》 《철학의 교과서》 《인생 반 내려놓기》 《우리가 정말 사랑한 걸까》 《일하기 싫은 당신을 위한 책》 《화내는 기술》 《시간을 철학한다》 등이 소개되었다.

유준칠(옮긴이)

1970년 서울에서 태어나, 고려대학교 사학과를 졸업하고 중앙대 대학원에서 일어일문학을 전공했다. 2005년 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로 <한국인을 바보로 만드는 엉터리책 비판>, <화내는 기술>, <채용의 기술>, <170만원으로 1억 버는 중국 주식으로 돈벌기> 등이 있다.

Information Provided By: : Aladin

Table of Contents


목차
들어가지 전에 화를 내지 못하는 것도 병이다
001- 화를 느끼는 기술 = 15
 편하게 살수 없다면 고민하면서 살아라 = 17
 분노는 인간에게 반드시 필요한 감정이다 = 21
 마음속에 잠자고 있는 분노를 깨워라 = 25
 자신에 대한 분노를 돌파구로 삼아라 = 33
002- 화를 키우는 기술 = 37
 마음에서 화를 느끼면 몸으로 실천하라 = 39
 성공한 이들의 불평등한 발언에 현혹되지 말라 = 45
 다른 사람들의 분노에도 관심을 기울여라 = 50
 분노의 작은 씨앗을 큰 나무로 키워나가라 = 52
 당시 상황을 떠올리며 화를 키우는 방법을 고민하라 = 57
003- 화를 표현하는 기술 = 63
 어떤 식으로든 화를 밖으로 발산하라 = 64
 공감을 얻는 것도 화를 발산하는 방법이다 = 70
 이해는 상대방의 말을 진심으로 들어주는 것이다 = 74
 지나친 분노는 자신을 해칠 뿐이다 = 79
 자신의 마음속에도 분노가 잠재해 있음을 인정하라 = 84
 자신의 내면에 존재하는 악과 항상 대면하라 = 89
 화가 변질되지 않도록 분노를 개념화하라 = 92
004- 화를 전하는 기술 = 97
 누구나 자기 중심적일 필요가 있다 = 98
 화를 전하기 위해서는 기술이 필요하다 = 103
 화를 전하려면 상대방에게 직접 말하라 = 106
 화를 세련되게 전하려면 준언어를 활용하라 = 115
 어떤 방법으로든 자신의 분노를 알려라 = 117
 화를 표현하는 데도 방법과 단계가 있다 = 125
005- 화를 받아들이는 기술 = 129
 화를 전하려면 받아들이는 기술부터 배워라 = 130
 흥분하는 것은 표출하고 싶은 화가 있다는 의미다 = 135
 서로 화를 표출하고 이해하면서 문제를 해결하라 = 141
 마음껏 화내고 관계를 회복하라 = 146
 이웃 간에도 서로의 분노를 주고받아라 = 150
006- 화를 즐기는 기술 = 159
 분노를 자유자재로 조종하라 = 160
 화난 척하는 기술을 배워라 = 164
 세상에 화내지 못하는 사람은 없다 = 167
 남들의 평가는 신경 쓰지 마라 = 171
 절대 화내지 않는 사람에게는 화내지 마라 = 177
 화를 즐겨라 = 181


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