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우울증 : 침체와 절망의 늪

우울증 : 침체와 절망의 늪 (Loan 258 times)

Material type
단행본
Personal Author
권석만
Title Statement
우울증 : 침체와 절망의 늪 / 권석만 지음.
Publication, Distribution, etc
서울 :   학지사 ,   2000.  
Physical Medium
236 p. ; 20 cm.
Series Statement
이상심리학 시리즈 = Abnormal psychology ; 2
ISBN
897548422X 8975484203(세트)
Bibliography, Etc. Note
참고문헌(p.231-232)과 색인수록
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No. 1 Location Main Library/Monographs(4F)/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 111167508 Availability Damaged Due Date Make a Reservation Service M
No. 2 Location Centennial Digital Library/Stacks(Preservation4)/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 111167506 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 3 Location Medical Library/Monographs(3F)/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 131006775 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 4 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 151208381 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 5 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 151208382 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
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No. 1 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 151208381 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M
No. 2 Location Sejong Academic Information Center/Science & Technology/ Call Number 616.8527 2000 Accession No. 151208382 Availability Available Due Date Make a Reservation Service B M

Contents information

Book Introduction

사노라면 웬지 기분이 침체되고 자신이 초라해지게 생각되며 미래가 암담해지게 느껴질 때가 있다. 이처럼 고통스러운 상태에서 헤어나기 어려운 경우를 우울증이라 한다. 우울증은 심리적 감기라고 할만큼 누구나 경험할 수 있지만 때로는 자살에 이르게 하는 치명적인 문제이기도 하다. 이러한 우울증의 주요 증상, 심리적 원인, 치료방법 등을 자세히 소개했다.


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Author Introduction

권석만(지은이)

서울대학교 심리학과 학사 및 석사(임상심리학 전공) 서울대학교병원 신경정신과 임상심리연수원 과정 수료 호주 퀸즐랜드대학교 철학박사(임상심리학 전공) 서울대학교 심리학과 교수(1993~현재) 서울대학교 대학생활문화원장 역임 사단법인 서울대학교출판문화원장 역임 한국임상심리학회장 역임 임상심리전문가(한국심리학회) 정신건강임상심리사 1급(보건복지부)

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Table of Contents


목차
1 우울증이란 무엇인가
 1. 인생의 늪, 우울증 = 13
 2. 정상적 우울과 병적 우울 = 21
  정상적 우울과 병적 우울의 구분 = 21
  우울증의 진단 기준 = 24
 3. 우울증의 증상과 유형 = 28
  우울증의 주요증상 = 28
  우울증의 하위증상 = 32
 4. 우울증의 발생률 = 37
 5. 우울증의 자가진단 = 44
2 우울증은 왜 생기는가
 1. 우울증의 원인에 대한 이론들 = 49
 2. 우울증을 촉발하는 생활사건 = 55
 3. 정신분석 이론 = 61
 4. 행동주의 이론 = 66
 5. 학습된 무기력 이론 = 73
 6. 인지이론 = 82
  부정적인 자동적 사고 = 83
  인지적 오류 = 89
  역기능적 신념 = 100
 7. 자기개념과 우울증 = 108
 8. 우울증의 신체적 원인 = 122
3 우울증을 어떻게 치료할 것인가
 1. 우울증의 다양한 치료기법 = 133
  인지치료 = 134
  정신 역동적 치료 = 137
  행동치료 = 140
  인본주의적 치료 = 143
  약물치료와 그밖의 물리적 치료 = 145
 2. 우울증 자가치료의 출발점 = 149
 3. 우울증의 악순환에서 벗어나기 = 157
 4. 부정적 사고 바꾸기 = 162
  부정적 사고 자각하기 = 162
  부정적 사고의 정당성 살펴보기 = 173
  긍정적인 대안적 사고 발견하기 = 178
 5. 역기능적 신념 바꾸기 = 187
 6. 자기대화를 통한 우울증 이겨내기 = 200
 7. 우울한 기분 벗어나기 = 210
 8. 행동변화를 통한 우울증 이겨내기 = 215
 9. 사회적 자원 활용하기 = 224
참고문헌 = 231
찾아보기 = 233


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