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장을 비우면 미인된다 : 전문의 이왕림 박사의 엔트로피 변비 탈출법

장을 비우면 미인된다 : 전문의 이왕림 박사의 엔트로피 변비 탈출법 (38회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
이왕림
서명 / 저자사항
장을 비우면 미인된다 : 전문의 이왕림 박사의 엔트로피 변비 탈출법 / 이왕림 지음.
발행사항
서울 :   東亞日報社 ,   1996.  
형태사항
252p. ; 23cm.
총서사항
동아일보 건강신서 ; 9
ISBN
8970901175
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No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 의학도서관/보존서고4/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 131001898 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 151034269 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M
No. 3 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 151034270 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M
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No. 1 소장처 의학도서관/보존서고4/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 131001898 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
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No. 1 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 151034269 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M
No. 2 소장처 세종학술정보원/과학기술실/ 청구기호 616.3428 1996 등록번호 151034270 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 M

컨텐츠정보

저자소개

이왕림(지은이)

해독조율 건강학의 전도사. 사람의 몸은 기본적으로 들어가는 것과 나오는 것이 균형을 이뤄 오케스트라와 같이 잘 조율되어야 한다는 신념으로 왕성한 활동을 해온 한국 해독 의학 연구의 권위자이다. 또한 ‘내장비만’이란 어휘를 처음 만든 장본인이기도 하다. 하버드의대와 뉴욕의대에서 세포면역학과 해독학을 연수하여 국내 최초로 혈액 해독 레이저 시술을 도입했다. 우리 몸의 가장 중요한 기관인 장(腸)과 간(肝)에 역점을 두어 정립한 ‘인앤아웃(In&Out) 해독.조율’ 건강 이론에 따라 의사로서는 최초로 장내 미생물과 건강(면역)의 중요성을 강조하며 특수 장세척을 도입하였고, 직접 개발한 건강기능식품과 천연 생리 활성 물질을 가지고 국내 최초로 임상에 적용, 진료했다. 2002년 중앙일보 베스트 닥터상을 수상했다. 세계 각국의 전통의학, 한방의학, 자연의학들을 포괄하여 통합 의학을 추구해 온 의사로서 그동안의 연구와 풍부한 치료 경험들을 이 책으로 정리했다. 현재 고려대학교 의대 안암병원 통합의학센터 교수.

정보제공 : Aladin

목차


목차
1. 세상에서 가장 큰 병
 버린만큼 장수한다, 만병의 근원, 변비 = 14
 섬유질 식품이 대접받는 이유, 변비 만드는 음식 = 19
 살기 위해 생긴 병?, 숙변의 정체 = 22
 체내 찌꺼기, 제때 배출해야, 엔트로피 변비 탈출 = 26
 똥배나온 사람은 잔병치레 많다, 변비와 질병의 함수 = 30
 유익한 균을 뱃속에, 장내 플로라 개선법 = 37
 장은 날마다 괴로워, 장 역할과 배변원리 = 43
 냄새 독하면 질병 의심을, 장내 세균과 방귀 = 48
 방귀, 참아요 말아요?, 뱃속에 쌓이는 유해물질 = 52
 알레르기에 의한 과민성이라는데…, 과민성 대장증후군 = 56
2. 이런 변비, 당신을 노린다
 약으로 뚫는다고 해결될까, 약물·설사제로 인한 변비 = 64
 기 막히면 장도 막혀, 스트레스성 변비 = 69
 아기도 변비가 생기나요?, 어린이 변비 = 73
 참을 게 따로 있지, 만성변비·급성변비 = 78
 변비의 두 가지 다른 성질, 기질성 변비·기능성 변비 = 83
 풍은 장에도 온다, 장 무력증·노인성 변비 = 87
 '상상 변비'도 있다는데, 배변 신경증·임신중 변비 = 91
3. 변을 보면 병을 안다
 질병 따라 생김새 다르다, 변의 유형과 증세 = 96
 빨리 손 쓸수록 좋다, 변비 뒤에 숨은 병 = 101
 냄새가 독하면 해로운가요?, 냄새로 아는 장내 건강 = 107
 화장실에 죽친다고 능사는 아니다, 변의와 잔변감 = 110
 정신적 장애의 주범은 뱃속 가스, 숙변은 또 다른 질병 = 115
 우울증과 불면증도 모두 변비 탓?, '이유있는' 신경쇠약·불면증 = 119
4. 변비와 해독
 살도 빼고 장도 깨끗이, 특수 장세척과 대장 해독 = 124
 몸도 날씬, 마음도 가뿐, 숙변을 제거하는 단식 해독법 = 131
 체내 열 높여 독성물질 없앤다, 독소 없애는 목욕법 = 137
 인체의 면역기능을 높인다, 유산균 음식의 해독작용 = 142
 살 빼면 변비 생긴다?, 다이어트 섬유질 해독 = 147
 아침에 냉수를 마시면 왜 좋을까?, 해독제 역할하는 생수 = 152
 한 잔의 물로 장을 깨끗이, 물 해독요법 = 159
5. 변비로 인한 질병 극복
 알레르기 천식·지방간 고친, 변비환자의 새로운 삶 = 164
 장세척으로 불면증·두통·비만 없앤, 천호동 똥배 보살 = 169
 음식에 대한 욕심부터 끊어라, 30대 똑순이 여사장 = 172
 장세척에 따르는 문제는 없나요, 편지 상담 사례 3가지 = 177
6. Q & A 변비, 이것이 궁금하다
 변비따라 생기는 여러 가지 병…합병증이 더 무섭다 = 184
 다이어트와 변비…물만 먹어도 살이 쪄 고민인데 = 201
 변비와 운동요법…누르고 뻗고 부비고 찜질하고 = 241


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